স্বজ্ঞাততা বিকাশের 4 প্রমাণিত পদক্ষেপ

সুচিপত্র:

স্বজ্ঞাততা বিকাশের 4 প্রমাণিত পদক্ষেপ
স্বজ্ঞাততা বিকাশের 4 প্রমাণিত পদক্ষেপ

ভিডিও: পিয়াজেটের জ্ঞানমূলক বিকাশের স্তর/cognitive development of Jean Piaget 2024, জুলাই

ভিডিও: পিয়াজেটের জ্ঞানমূলক বিকাশের স্তর/cognitive development of Jean Piaget 2024, জুলাই
Anonim

এটা কি আপনার সাথে ঘটেছিল যে আপনি হঠাৎ আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করেছেন, এবং তারপরে হঠাৎ বুঝতে পেরেছেন যে আপনি এর মাধ্যমে গুরুতর ঝামেলা এড়িয়ে গেছেন? কিন্তু এটি কি ঘটেছে, কেবল একজন ব্যক্তির কথা ভেবে আপনি হঠাৎ তার কাছ থেকে টেলিফোন বেজেছিলেন? এটি খুব কমই কাকতালীয় ঘটনা। সম্ভবত, আপনার স্বজ্ঞাত ভাল বিকাশ হয়েছে। এটি কি ধরণের অনুভূতি, বহু কিংবদন্তীতে ডুবে আছে? এবং এটি বিকাশ করা যেতে পারে?

যোগদানের পরিবর্তে

একটি আধুনিক ব্যক্তির জন্য, যিনি প্রায়শই স্থির চাপে থাকেন, অপ্রয়োজনীয় তথ্য প্রবাহিত করেন, অন্যান্য লোকের আবেগ এবং যোগাযোগ চাপিয়ে দেন, অভ্যন্তরীণ কণ্ঠ শুনতে এবং শুনতে দক্ষতা কেবল একটি অমূল্য দক্ষতা। প্রধান জিনিস হ'ল গ্রান্টস, সন্দেহ এবং আত্ম-সন্দেহ থেকে স্বজ্ঞাগুলির একটি শান্ত স্বর আলাদা করতে শেখা। স্বজ্ঞাততা বিকাশ করার জন্য, আপনাকে তিন দিকে কাজ করতে হবে। প্রথমত, আপনার জীবন থেকে সচেতনভাবে ভয় সরিয়ে শেখা, এবং দ্বিতীয়ত, ক্রোধ, বিদ্বেষ এবং হিংসা এড়াতে চেষ্টা করা - তারা কোনও ব্যক্তিকে আবেগগতভাবে অস্থির করে তোলে। এবং তৃতীয়ত, জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সচেতন মনোযোগ শেখা।

মানুষের মস্তিষ্ক একটি স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত প্রোগ্রামে ভাল সাড়া দেয়। অতএব, যদি আপনি জাগ্রত বা নিজের স্বজ্ঞাতাকে উন্নত করতে চান তবে এই কাজটি অবচেতনকে প্রেরণ করুন এবং প্রেরণ করুন। এবং ষষ্ঠ ইন্দ্রিয়কে প্রশিক্ষণ দেওয়া শুরু করুন। চারটি অনুশীলন এগুলিতে সহায়তা করবে যা আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মনোনীত লক্ষ্যে নিয়ে যেতে পারে।