নিউরোপ্লাস্টিকটি কী?

নিউরোপ্লাস্টিকটি কী?
নিউরোপ্লাস্টিকটি কী?

ভিডিও: What is NLP (Neuro Linguistic Programming)? এনএলপি (নিউরো লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং) কি? 2024, জুন

ভিডিও: What is NLP (Neuro Linguistic Programming)? এনএলপি (নিউরো লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং) কি? 2024, জুন
Anonim

কয়েক দশক ধরে, অফিসিয়াল মেডিসিন যুক্তি দিয়েছিল যে শৈশবকালে সংবেদনশীল সময়সীমা শেষ হওয়ার পরে মানুষের মস্তিষ্ক পরিবর্তন করতে সক্ষম হয় না। একাধিক বিজ্ঞানী যারা একাডেমিক বিজ্ঞানের জড়তার বিরোধিতা করার সাহস করেছিলেন এই ধারণাটি পরিবর্তন করেছিলেন এবং বাস্তবে প্রমাণ করেছিলেন যে আমাদের মস্তিষ্কের এমন একটি সম্পত্তি রয়েছে যা হোমো সেপিয়েন্সকে গ্রহটির প্রভাবশালী প্রজাতিতে পরিণত করতে সহায়তা করেছে। এই সম্পত্তি বলা হয় নিউরোপ্লাস্টিটি।

নিউরোপ্লাস্টিটিটি শরীরের সারা জীবন জুড়ে স্নায়বিক টিস্যুর পরিবর্তন এবং বিকাশের দক্ষতা, প্রশিক্ষণ, মানসিক এবং শারীরিক প্রশিক্ষণের প্রভাবে এর গঠন পরিবর্তন করার ক্ষমতা, ক্ষতির পরে পুনরায় জন্মানো, হারানো কার্যগুলি পুনরুদ্ধার বা মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশে স্থানান্তর করার ক্ষমতা হিসাবে বোঝা যায়।

নিউরোপ্লাস্টিটি সেলুলার স্তরে অবিচ্ছিন্ন পরিবর্তনগুলি বোঝায়, এতে মস্তিষ্ক পুনরায় সংগঠিত হয় এবং অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার প্রক্রিয়াতে নতুন স্নায়বিক পথ তৈরি করে। অন্য কথায়, পরিস্থিতি সর্বোত্তমভাবে ফিট করার জন্য এবং আমাদের প্রয়োজনীয়তাগুলি সন্তুষ্ট কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য মস্তিষ্ক ক্রমাগত নিজেকে আপডেট করে চলেছে।

আমরা যখন কিছু শিখি তখন নতুন নিউরাল পাথ এবং নিউরোকার্ড তৈরি হয়, এটি পিয়ানো বাজানোর মতো শারীরিক দক্ষতা হোক, একটি নতুন ফিটনেস প্রশিক্ষণের প্রোগ্রাম হোক বা চিন্তাভাবনার নতুন উপায় এবং বিশ্বদর্শন এবং জীবন মূল্যবোধের আমূল পরিবর্তন করুন। প্রতিটি নতুন চিন্তার জন্য মস্তিষ্ক একটি পৃথক নিউরোকার্ড তৈরি করে এবং আমরা যতবার এই নতুন চিন্তাভাবনা, নিশ্চিতকরণ বা দক্ষতার দিকে প্রত্যাবর্তন করি ততই সম্পর্কিত নিউরোকার্ড তত বেশি বিস্তারিত ও দৃ stronger় হয় এবং যত তাড়াতাড়ি নতুন দক্ষতা বা চিন্তাভাবনাটি ব্যক্তিত্বের একটি অভ্যাস এবং অঙ্গ হয়ে যায়।

নিউরোপ্লাস্টিটির প্রথম আইনটি বলে যে "যা ব্যবহার করা হয় না তা মারা যায়" " বা "হারানোর উপায় ব্যবহার না করা"। স্নাতক শেষ হওয়ার কয়েক বছর পরে, আমরা খুব কমই বুঝতে পারি যে লগারিদম কী এবং কীভাবে পরামিতিগুলির সাথে সমীকরণগুলি সমাধান করা যায়। এখানে বিন্দুটি স্মৃতিশক্তিকে দুর্বল করার নয়, তবে সত্য যে কর্টেক্সের অংশটি, যা এই জাতীয় সমীকরণগুলি সমাধান করার দক্ষতা ধরে রেখেছে, তার অঞ্চল এবং কার্যকারিতা অন্যান্য মানসিক প্রক্রিয়াগুলিকে দিয়েছে যা আমরা অবহেলা করি না।

স্নায়ুবিজ্ঞানী মাইকেল মের্জনিচ, পল বাচ-ই-রিতা, এডওয়ার্ড তৌব এবং অন্যান্য বিজ্ঞানীরা যারা নিউরোপ্লাস্টিকটির ঘটনাটি অধ্যয়ন করেছিলেন, অবশেষে সিনাপেসের স্তরে ব্যাখ্যা করেছিলেন যে, আমরা যত বেশি কিছুতে মনোনিবেশ করি এবং কোন কিছুকে অনুশীলন করি, আমরা তত বেশি উন্নত এবং সফল। এই অঞ্চলে হয়ে।