স্ব-তৈরি লোকেরা সর্বত্র পাওয়া যায়। তবে কর্মক্ষেত্রে একজন অত্যাচারী মনিব বা বিশ্ববিদ্যালয় বা বিদ্যালয়ের অনুরূপ শিক্ষকের চেয়ে অপ্রীতিকর আর কী হতে পারে? এটি একটি জিনিস যখন অপরিচিত ব্যক্তি আমাদের অপমান করে, যা আমরা আমাদের জীবনে আর কখনও দেখতে পাব না। এই ক্ষেত্রে, আপনি কিছু করতে পারবেন না। এবং এটি সম্পূর্ণ আলাদা বিষয় - কর্মক্ষেত্রে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া, কখন কোনও অপমানের জবাব দিতে হবে - এর অর্থ এই কাজের সাথে একবার এবং সর্বদা অংশ নেওয়া।
এবং কিভাবে এই ক্ষেত্রে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া?
তার স্তরে নেমে যাবেন না
কোনও অবস্থাতেই সাড়া দিয়ে অপরাধীর দিকে চিত্কার করা উচিত নয়। আপনার মুখ বন্ধ রাখার শক্তি না থাকলেও, আপনাকে এখনও পিছনে রাখা দরকার। আসল বিষয়টি হ'ল আপনি কোনও ব্যক্তিকে কোনও কিছুর বিষয়ে বিশ্বাসী করার সম্ভাবনা নেই, তবে তার স্তরে চলে যান। এবং এই স্তরটি, আমার অবশ্যই বলতে হবে, কম। আপনি মুখ খোলার আগে সাবধানে চিন্তা করুন, নিজেকে অপমান করার পক্ষে কি এটি মূল্যবান?
অপমান আপনার কাছে কিছুই বোঝায় না
এবং আপনি তাদের সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। একেবারে। এক ঘন্টা নয়, একদিন নয়, এক মাস পরে নয়। যদি আপনাকে কোনও অপ্রীতিকর কিছু বলা হয়ে থাকে এবং এটি সত্যিই খুব বিরক্তিকর হয়, তবে careোক করার চেষ্টা করুন যে আপনার যত্ন নেই। কিছু লোক সম্পূর্ণরূপে অস্থির হয়ে থাকে যখন তাদের কান্নার জবাবে লোকেরা প্রতিক্রিয়া জানায়
।তারা মোটেও প্রতিক্রিয়া জানায় না। অসন্তুষ্টির অশ্রু নেই, বা সাড়া জাগানো চিৎকারও নেই। তাদের দ্বারা ক্ষুব্ধ ব্যক্তির চোখে সম্পূর্ণ উদাসীনতা ছাড়া আর কিছুই নেই।
অপরাধীর প্রতি করুণা পোষণ করুন
তার একটি কঠিন দিন ছিল, এবং এখন তিনি, দরিদ্র সহকর্মী, তার অধস্তনদের উপর ভেঙে পড়েন। এবং, সম্ভবত, তিনি কেবল আপনার ব্যয়ে নিজেকে জোর দিয়েছিলেন। এক্ষেত্রে আপনি তাঁর জন্য দুঃখও বোধ করতে পারেন, যেহেতু তাঁর কাছে সম্ভবত এক শক্তিশালী সিংহের মতো বোধ করার অন্য উপায় নেই।
যাইহোক, শত্রুর "মানসিক নিরস্ত্রীকরণ" এর ভর্তি তার সরলতার মধ্যে উল্লেখযোগ্য। বস তার মুখ খোলার সাথে সাথে তাকে কিছু মজাদার এবং বিশ্রী পরিস্থিতি হিসাবে কল্পনা করুন, উদাহরণস্বরূপ, মাথায় স্যুপের বাটি দিয়ে। তিনি আপনাকে অপমান করেছেন এবং আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে বাঁধাকপির স্যুপ ধীরে ধীরে তার মুখের উপর দিয়ে প্রবাহিত হয়। প্রথমত, এটি আপনার পক্ষে সহজ হয়ে উঠবে, কারণ প্রত্যেকেই জানে যে শত্রু যখন হাস্যকর এবং কৃপণ হয় তখন সে আর ভয়ঙ্কর হয় না। এবং দ্বিতীয়ত, এই ব্যক্তি আপনার চোখের প্রতি আস্থা দেখবে, ভয় বা বিরক্তি নয়। এবং এটি অবশ্যই তাকে উদ্বিগ্ন করবে।