আমাদের জীবন নির্দিষ্ট নিয়ম অনুসারে নির্মিত এবং আপনি যদি এগুলি না জানেন তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য খুব মনোরম নয় এমন প্রশ্নের উত্তর অনুসন্ধান করতে পারেন। এবং উত্তরগুলি দ্রুত খুঁজে পাওয়া যাবে এই বিষয়টি নয়। এ কারণে, জীবনের সাথে অসন্তুষ্টি দেখা দেবে এবং এটি হেরে যাওয়ার প্রথম লক্ষণ। আপনি যদি নিজের জীবন পরিচালনা করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই সচেতন ও যুক্তিযুক্ত আচরণ করতে হবে। বেশ কয়েকটি সহজ নিয়ম এটিতে সহায়তা করে। এগুলিকে আয়ত্ত করুন এবং আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে চারপাশের সমস্ত কিছু বদলে যাবে।
সাধারণ জীবনের অভিজ্ঞতা হিসাবে ব্যর্থতা গ্রহণ করুন।
একক ব্যক্তি নিখরচায়, মসৃণ ও মসৃণ জীবনযাপন করেন নি - একাও ছিলেন না। এবং আপনি একটি ব্যতিক্রম হতে হবে না, বিশ্বাস করুন। ব্যর্থতার সময় আপনাকে যে প্রধান জিনিসটি বোঝার দরকার তা হ'ল সবকিছু একদিন শেষ হয়ে যাবে, পাস করবে এবং আপনার এখনও বেঁচে থাকা দরকার। এবং শুধু বেঁচে থাকবেন না, বরং আরও ভাল, লক্ষ্যের সন্ধানে বেঁচে থাকুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন - তারপরে আপনি কী জন্য বেঁচে থাকবেন এবং শান্তভাবে ব্যর্থতাগুলি কাটিয়ে উঠবেন, পড়বেন এবং আবার উঠবেন এবং এগিয়ে যাবেন।
২. মানুষের মধ্যে হতাশা অনিবার্য।
আমরা প্রায়শই লোকদের কাছ থেকে প্রত্যাশা করি যে তারা আমাদের দিতে পারে না, এবং তারপরে আমরা আশঙ্কা করি যে প্রত্যাশাগুলি বাস্তবে পরিণত হয় নি। বুঝতে পারেন যে এটি আপনার ব্যক্তিগত প্রত্যাশা ছিল এবং তাদের অধীনে থাকা ব্যক্তিটি "সাবস্ক্রাইব করেন নি"। এবং যদি তাই হয় - অভিযোগ কি হতে পারে? মানুষের প্রতি সহনশীল হোন, তাদের দুর্বলতাগুলি ক্ষমা করুন, কারণ আপনি জানেন না যে কোনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন যা আপনার পক্ষে কঠিন হবে।
3. প্রেম, প্রেমে পড়া না।
একটি মানুষ ভালবাসা ছাড়া সাহায্য করতে পারে না, তবে এটি একটি খুব জটিল জিনিস। ভালবাসা উচ্ছ্বসিত, এবং প্রেম দিচ্ছে। পার্থক্য অনুভব করেন? প্রথম ক্ষেত্রে, এটি এমন একটি অনুভূতি যা "আমি আপনার সাথে ভাল আছি", অর্থাৎ আপনি যোগাযোগ, স্বপ্ন এবং আশা উপভোগ করেন। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আপনি অন্য কিছু সম্পর্কে যত্নশীল। প্রেমে পড়া দ্রুত চলে যায়, এবং আসল অনুভূতি জীবনের জন্য রয়ে যায়। কেন আমাদের একটি নষ্টযোগ্য পণ্য দরকার?
4. যেতে দিতে সক্ষম হোন।
সত্য, এটি খুব সহজ নয়, কারণ প্রকৃতির দ্বারা আমরা অনেকেই "আচ্ছাদিত মালিক"। যাইহোক, তাদের ধারণাগুলি এবং তাদের কাঠামোর মধ্যে চেপে না ফেলে লোকেদের তাদের নিজস্ব জীবনযাপনের অধিকার দেওয়া প্রয়োজন। আপনি যদি কারও সাথে ডক না করেন তবে যেতে দিন। আপনি যদি কিছু সহ্য করতে না পারেন তবে তা ছেড়ে দিন। এটি আপনার মানসিকতার জন্য সেরা। সবচেয়ে ভাল খবরটি এখানে: ভাগ্যক্রমে আপনার জীবনে যিনি থাকবেন তিনি অবশ্যই এতে থাকবেন। আর কেন আমাদের বিশ্রামের দরকার?
5. সাঁতার উপরের দিকে।
আমাদের জীবনে এমন অনেক স্টেরিওটাইপ রয়েছে যে থুতু দেওয়ার মতো কোথাও নেই। তাদের কারণে, মানুষ এখন তাদের জীবনযাপন করে। ছবিটি যাইহোক, বেশ কুরুচিপূর্ণ। আপনি যদি সবার মতো না বাঁচতে চান - তারা যা বিশ্বাস করেন তাতে বিশ্বাস করবেন না এবং তারা যা করেন তা করবেন না। এটি অনেক সাহস লাগে, তবে ফলাফলটি আশ্চর্যজনক হবে।
Your. আপনার পরিকল্পনাগুলি প্রায়শই পরিবর্তন এবং সম্পাদনা করুন
এটি আজ যে আমি একটি জিনিস চাই তা নয়, আগামীকাল অন্যটি চাই এবং সাধারণত ইচ্ছা সম্পর্কে নয়। একটি পরিকল্পনা আপনার লক্ষ্য অর্জনের পদক্ষেপ, তাই না? এবং যেহেতু জীবন দ্রুত পরিবর্তন হচ্ছে, লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়ায় আপনি অভিজ্ঞতা, দক্ষতা এবং আরও অনেক কিছু অর্জন করেন - পরিকল্পনার জন্য সামঞ্জস্যতা প্রয়োজন। অতএব, খুব স্পষ্টভাবে এটির সাথে সংযুক্ত হন না, নমনীয় হন।
Everything. সবকিছু অস্থায়ী।
আমরা যদি আমাদের জীবনকে স্মরণ করি তবে আমরা বুঝতে পারি যে দশ বছর আগে আমরা আলাদা ছিলাম, এক বছর আগে আমরা এখনকার মতো ছিলাম না, এমনকি গতকালের "আমি" আজকের "আমি" থেকে আলাদা। সবকিছু প্রবাহিত হয় এবং পরিবর্তিত হয়, তাই আপনার অপ্রীতিকর সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করা উচিত নয়, ভাগ্য যদি বিস্তৃতভাবে হাসে তবে আপনার খুব বেশিদিন ধরে আপনার কীর্তির উপর ভর করা উচিত নয়। সব কিছুতে সম্প্রীতি এবং ভারসাম্য - এটি সত্য।
৮. আপনি অন্যের চেয়ে খারাপ নন।
অতএব, কারও সাথে নিজেকে তুলনা করবেন না, বিশেষত যারা প্রতিটি কোণে বেজে উঠেন, তাঁর জীবন কত সুন্দর। ইনস্টাগ্রাম কোনও ব্যক্তির জীবনের সূচক নয়, বরং উইন্ডো ড্রেসিং, এক প্রকার স্বপ্ন। প্রত্যেকেরই পর্যাপ্ত সমস্যা রয়েছে, সুতরাং আপনার নিজের ধারাবাহিকভাবে সমাধান করুন, অন্য ব্যক্তির পকেটে থাকা অর্থ এবং তাদের সাফল্যের সংখ্যা গণনা না করে। আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং তারপরে লোকেরা নিজেকে আপনার সাথে তুলনা করবে, তবে এটি আপনার উদ্বেগ নয়।
9. নিজেকে ক্ষমা করুন।
সমস্ত ত্রুটিগুলির জন্য নিজেকে আগে থেকে ক্ষমা করুন - আগে থেকে, তবে এগুলি গ্রহণ করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। আপনি বেপরোয়াভাবে, খারাপভাবে, মূ.়ভাবে এবং যুক্তিসঙ্গত আচরণ করবেন। তাহলে কি? কিছু না করা চারপাশে গোলমাল করা এবং ভুল না করার চেয়ে অনেক ভাল not এটি গ্রিনহাউসে জীবন, এবং এটি জীবন নয়। বুদ্ধিমানরা বলে যে আপনি ভুল করে থাকলেও আপনি সর্বদা ঠিক থাকেন। কারণ আপনি এই মুহুর্তে আলাদাভাবে অভিনয় করতে পারবেন না - আপনার অভিজ্ঞতা, জ্ঞান বা অন্য কিছু নেই। তবে এখন আপনার অভিজ্ঞতা আছে এবং আপনার যা জানা দরকার তা আপনি বুঝতে পেরেছেন যাতে অন্য কোনও সময় যাতে কোনও ভুল না হয়।
১০. আপনি ডলার নন, তাই সবাই এটি পছন্দ করে।
হ্যাঁ, এমন লোক থাকবে যারা বলে যে তারা আপনাকে দাঁড়াতে পারে না। আপনি জানেন, এটি খুব মজার, কারণ একটি কৌতুকপূর্ণ প্রক্রিয়া এখানে কাজ করে: কোনও ব্যক্তি নিজের মধ্যে যা আছে তা আপনার মধ্যে পছন্দ করে না। এটি কেবল এটি যে নিজের মধ্যে তা দেখেন না, তবে তিনি আপনাকে ম্যাগনিফাইং গ্লাসের নীচে দেখতে পান। দেখা যাচ্ছে যে তিনি এই জাতীয় গুণাবলীর সাথে নিজেকে দাঁড়াতে পারবেন না, আপনিও নন। হাসুন এবং উপেক্ষা করুন। এবং যদি সম্ভব হয় তবে এটি সম্পর্কে তাকে বলুন।
১১. আপনি যা বলতে চান তা বলুন।
চুপ করে থাকবেন না। অন্যথায়, আপনি কী ভাবছেন, অনুভব করছেন, আপনি কী চান এবং কী পছন্দ করেন না তা কেউ জানতে পারবে না। এটি আপনার পক্ষে বেঁচে থাকার জন্য খুব অসুবিধে হবে - লোকেরা যা কিছু ভুল বা ভুল করবে। সুতরাং, নীতিটি নিন: "কথা বলুন, সমস্ত কথা বলুন!"। বন্ধুত্বপূর্ণ এবং শান্ত সুরে সবকিছু বলুন।
12. বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি।
এটি করার জন্য, আপনাকে যা করতে ভয় হচ্ছে তা করতে হবে - কমপক্ষে ছোট পদক্ষেপ। অবিচ্ছিন্নভাবে পড়ুন, অডিও শুনুন এবং দক্ষতা উন্নত করুন। বিনোদন এবং ব্যবসায়ের মধ্যে ভারসাম্য সন্ধান করুন (শিথিলকরণও গুরুত্বপূর্ণ)। আরও অভিজ্ঞ এবং জ্ঞানী থেকে পরামর্শ নিন। প্রশ্নের উত্তর অনুসন্ধান করুন।
13. সৌভাগ্যের বীজ বপন করুন।
আমরা জানি যে দুর্ঘটনার কিছুই নেই। আপনি গতকাল যা করেছেন তা আজ বা কাল পরের দিন প্রতিধ্বনিত হবে। এটা ঠিক যে আমরা চুম্বক হিসাবে আমাদের নিজের প্রাপ্য সমস্ত কিছু আকর্ষণ করি। অতএব, ইতিবাচক ফলাফলের দিকে নিয়ে যায় এমনটিই করুন, ফলাফলটির জন্য লক্ষ্য করুন। এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।
14. নিজেকে সন্দেহ করবেন না।
যিনি অনেক কিছু অর্জন করেছেন তিনি জানেন যে আপনার জীবনের প্রধান ব্যক্তি তিনি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস সন্দেহ করবেন না। প্রদত্ত যে তার পুরো জীবনের একজন ব্যক্তি তার সম্ভাবনার মাত্র 10% ব্যবহার করে, তার ক্ষমতা, আপনি কী কল্পনা করতে পারবেন যে আপনার আরও কতটা অভ্যন্তরীণ সম্পদ রয়েছে? কেবল প্রতিদিন তাদের খুলুন, নতুন জ্ঞান শিখছেন এবং নতুন দক্ষতা অর্জন করুন। আপনার দুর্বলতাগুলি কাটিয়ে উঠলে নিজেকে শ্রদ্ধা করতে এবং আত্মবিশ্বাসী হতে সহায়তা করে। আজ, এই সপ্তাহে, এক মাসে আপনি কোন দুর্বলতা বা অভ্যাস কাটিয়ে উঠবেন?
15. দায়িত্ব নিন।
প্রত্যেকে তার জীবন নিয়ে ব্যস্ত, এবং এখানে আপনি নিজের যত্ন নেবেন। আপনি আজ যেভাবে জীবনযাপন করছেন তার জন্য কেউ দোষী নয়, আপনার কৃতিত্বের মধ্যে কারও যোগ্যতা নেই - কেবল আপনার যোগ্যতাই আপনাকে সাফল্যের দিকে পরিচালিত করেছে। আপনি নিজেকে পরিস্থিতির শিকার হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন এবং বিশ্বের অবিচার সম্পর্কে কাঁদতে আপনার পুরো জীবন ব্যয় করতে পারেন, বা আপনি ধীরে ধীরে ধাপে ধাপে, নিজের জীবনকে উন্নত করতে পারেন। এটি অন্যতম নিশ্চিত উপায়।