কেউ কেউ করুণাকে একটি ইতিবাচক আবেগ বলে মনে করেন, আবার কেউ কেউ এটিকে নেতিবাচক আবেগকে দায়ী করেন। প্রায়শই, করুণা একটি নেতিবাচক পরিস্থিতি সংশোধন করতে সহায়তা করে না বা কেবল এটি বাড়িয়ে তোলে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যে ব্যক্তি দুর্ভাগ্যজনক ব্যক্তির প্রতি দুঃখ প্রকাশ করেন, যিনি একটি কঠিন পরিস্থিতিতে আছেন, বন্ধু হন তিনি দয়াবান এবং উদার হিসাবে বিবেচিত হন। করুণার বিষয়টি সমর্থন অনুভব করে এবং তারা একসাথে কোনও মন্দ পরিণতির বিষয়ে অভিযোগ করতে শুরু করে, কিছুই পরিবর্তন করার চেষ্টা করে না। কিছু ক্ষেত্রে মমত্ববোধ একটি সম্পূর্ণ অকেজো অনুভূতি, কারণ এটি এমন ব্যক্তির মেজাজকে ক্ষতিগ্রস্থ করে যারা সত্যই একজন ব্যক্তিকে সহায়তা করতে চায়। স্ব-করুণার চেয়ে কম বিপজ্জনক কিছু নয়।
2
একজন ব্যক্তি নিজের ব্যর্থতা এবং পরিস্থিতির জন্য অন্যকে দোষ দেওয়া শুরু করে, নিজের অপরাধ সম্পর্কে চিন্তা না করে নিজের জন্য দুঃখ বোধ করে। কোনও সমস্যার সমাধান খুঁজতে এবং পরিস্থিতি ঠিক করতে আপনার ইতিবাচক আবেগগুলির প্রয়োজন। করুণা একটি নেতিবাচক অনুভূতি, কারণ এটি কোনও ব্যক্তিকে কিছু কিছু কেন্দ্রীভূত করতে এবং পরিবর্তন করতে বাধা দেয়।
3
তদুপরি, তার চারপাশের লোকজনের এই ধরনের প্রতিক্রিয়া একজন ব্যক্তিকে প্রচুর অপমান করে। প্রায় কেউই তাদের ক্রিয়াকলাপ, আচরণ বা কথোপকথনের জন্য দয়া করতে চায় না।
4
দুর্বল ব্যক্তিরা যারা তাদের সমস্যার সমাধানটি কাঁধে সরিয়ে নিতে চান তারা ক্রমাগত আরও সফল বন্ধু এবং আত্মীয়দের কাছে অভিযোগ করেন। এই ধরনের লোকদের জন্য, করুণা একটি দুর্ভাগ্যজনক ভাগ্য বা অন্যান্য লোকদের অভিশাপ দেওয়ার একটি উপলক্ষ।
5
কাউকে সত্যিকারের সাহায্য করার চেয়ে তার জন্য দুঃখ অনুভব করা অনেক সহজ। কোনও ব্যক্তির ইতিমধ্যে হতাশাগ্রস্ত মেজাজকে আরও বাড়িয়ে তুলতে না দেওয়ার জন্য কারও রেহাই দেওয়া উচিত নয়, তবে সমবেদনা। এগুলি প্রথম নজরে প্রতিশব্দ, কিন্তু বাস্তবে এই অনুভূতিগুলি আলাদা are
6
অন্যের দুঃখের প্রতি সহানুভূতিশীল ব্যক্তি প্যাসিভ করুণা অনুভব করে না, তবে তার কথোপকথককে বোঝে এবং তাকে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত বা একটি কঠিন পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠার জন্য পরিকল্পনা প্রস্তাব করে। একটি ভাল বন্ধু অভিযোগের প্রতি সম্মতি জানাবে না, তবে সেই ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করার চেষ্টা করবে এবং শান্তও থাকবে।
7
অতএব, সত্যিকারের কাছের ব্যক্তির কাছ থেকে করুণা আসতে পারে না। ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিরা জীবাণুমুক্ত আবেগের সময় নষ্ট করবেন না। সাধারণ পরিচিত বা বন্ধুরা, বিপরীতে, ব্যক্তির জন্য দুঃখ বোধ করবে, গোপনে আনন্দিত যে এই সমস্যাটি তাদের ঘটেনি।
8
এই অনুভূতির সবচেয়ে খারাপ রূপ হ'ল আত্ম-মমতা। যদি কোনও ব্যক্তি নিজেই তার ভুল স্বীকার করতে না চান, তবে কেউ তাকে সাহায্য করবে না।