এটি ঘটে যে লোকেদের অত্যধিক বিনয়ের কারণে এমনকি তাদের কাছের মানুষদের সাথে যোগাযোগ করতেও সমস্যা হয়। ছুটিতে, তারা কেবল কোণে বসে কারও সাথে কথা বলার বা মজাতে অংশ না নেওয়ার চেষ্টা করে। এবং যদি এমন কোনও সুযোগ থাকে, তবে এই জাতীয় ব্যক্তি কেবল এই ইভেন্টটি মিস করবেন। এই আচরণের কারণে, এমনকি নিকটতম লোকেরাও এই জাতীয় ব্যক্তিকে অহংকারী হিসাবে বিবেচনা করতে পারে, কারণ সময়ের সাথে সাথে তিনি সাধারণত তাদের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেন। তবে হতাশ হবেন না - এমন একটি বিশাল সংখ্যক কৌশল রয়েছে যা দিয়ে আপনি বিনয়কে কাটিয়ে উঠতে পারেন।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
প্রথমে সত্যটি গ্রহণ করুন যে আপনি একজন নম্র ব্যক্তি। আপনি সময় মতো কারও বোকা রসিকতার জন্য উপযুক্ত আপত্তি নিয়ে আসতে পারবেন না এই বিষয়টি নিয়ে স্তব্ধ হবেন না। আপনার অন্যান্য অনেক সুবিধা রয়েছে এবং সেগুলিতে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা উচিত।
2
আপনি যখন কোনও ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন, তখন তাকে যথাসম্ভব মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার চারপাশের লোকেরা কী বলছে শুনুন। তাদের কোনও স্পষ্টতামূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় করবেন না, উদাহরণস্বরূপ: "এ সম্পর্কে আপনাকে সবচেয়ে বেশি কী আশ্চর্য করেছে" বা "এটি আলোচনা করার সময় আপনার অর্থ কী।" লোকেরা তাদের মতামত সম্পর্কে আগ্রহী হতে পছন্দ করে তবে আপনার মতামত প্রকাশ করতে ভুলবেন না। কথোপকথন বজায় রাখার এটি একটি সর্বাধিক সাধারণ উপায় এবং আপনি নিজের মধ্যে সমস্যা ছাড়াই এই ক্ষমতা বিকাশ করতে পারেন।
3
আরও প্রায়ই ছোট কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করুন। এটি করা খুব সহজ, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন কোনও দোকানে খাবার কিনে তাৎক্ষণিকভাবে ক্যাশিয়ার থেকে দূরে সরে যাওয়ার পরিবর্তে বিক্রেতার প্রশংসা করেন, তাকে কোনও বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন। এ জাতীয় ক্ষণস্থায়ী বাক্যাংশ আপনার ভাল ধারণা তৈরি করবে।
4
আপনার প্রিয়জনের সমস্যা সমাধানে অংশ নেওয়ার চেষ্টা করুন, বিশেষত যদি আপনার সাহায্য করার সুযোগ থাকে opportunity আপনি যখন লাজুক হওয়া বন্ধ করবেন সেই মুহুর্তটি আপনি খেয়াল করবেন না - আপনি কেবল এই জন্য সময় পাবেন না।
5
আপনার বন্ধুদের পরামর্শ কোথাও যেতে এবং সবার সাথে এক সাথে চ্যাট করতে কখনই অস্বীকার করবেন না। যদি তারা আপনাকে আমন্ত্রণ জানায় তবে এর অর্থ এটি আপনার কাছে আকর্ষণীয়।
6
কীভাবে শান্তভাবে ব্যর্থতার প্রতিক্রিয়া জানুন। কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি কেবল আপনার সাথে কথা বলতে চান না। তার সাথে রাগ করার পরিবর্তে অন্যকে এই আচরণের কারণ ব্যাখ্যা করুন।
7
এছাড়াও, আপনি নিম্নলিখিত অনুশীলন সম্পাদন করতে পারেন: জনাকীর্ণ জায়গাগুলিতে হাঁটুন এবং কারও সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনার এই ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব করার দরকার নেই, আপনি কেবল তার সাথে কথা বলতে চান।