আশাবাদীকে আলাদা করে দেওয়ার প্রধান বৈশিষ্ট্য হ'ল ভবিষ্যতের ভয়ের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি। অবশ্যই, এই ধরনের লোকদের জীবন এবং শিশুদের অজ্ঞতার সাথে নিন্দিত করা যেতে পারে। যাইহোক, দেউলিয়া লোকেরা যখন স্ক্র্যাচ থেকে ক্যারিয়ার গড়ে তোলে, আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক জয় করে এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা হাঁটতে শিখেছিল তখন ইতিহাস অনেকগুলি উদাহরণ জানে। সৃজনশীল পন্থা, জীবন, ক্রিয়াকলাপ এবং ধৈর্য সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গিতে অভিনবত্ব these এগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য যা কোনও আশাবাদীকে আলাদা করে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আপনার স্বাভাবিক আচরণ ছেড়ে দিন।
প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে মুহূর্ত থাকে। যখন আপনি হাল ছেড়ে দেন, আপনি আর কিছু চান না। এই মুহুর্তে, একই জিনিস সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করার চেষ্টা করুন, নিজেকে অন্য জিনিসে স্যুইচ করুন। নিজেকে বিচলিত করুন এবং শিথিল করুন। বিরতি দেওয়ার পরে, আপনার সমস্যার একটি নতুন এবং সফল সমাধান আপনার কাছে আসতে পারে।
2
সমস্যার মুখোমুখি হয়েও কি কি ক্ষতির দিকে মনোনিবেশ করুন, তবুও এড়ানো গেল were উদাহরণস্বরূপ, ধমক দেওয়া বরখাস্তের চেয়ে অনেক ভাল।
3
অন্যান্য লোকদের মূল্যায়ন করার সময়, শর্টকাটগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন।
আপনি প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে ভাল কিছু দেখতে পারেন। এটা সম্ভব যে প্রতিবেশী যে প্রতিবেশী প্রতি সকালে আপনার সাথে অভদ্র হয় সে তার বিড়ালটিকে আশ্চর্যজনক কোমলতার সাথে আচরণ করে এবং মনিবের ফুলের জন্য বিশেষ দুর্বলতা রয়েছে। এই জাতীয় আবিষ্কার আশেপাশের মানুষের সাথে সম্পর্ক স্থাপনে সহায়তা করবে।
4
স্ট্যান্ডবাই মোডে যান।
কখনও কখনও এটি কঠিন সময় বেঁচে থাকার সেরা উপায়। একটি কঠিন পরিস্থিতির সমস্ত উপকারিতা এবং পরিস্থিতি দেখতে পরিস্থিতিটির বিকাশ পর্যবেক্ষণ করা দরকারী। কোনও অপরাধের একটি খুব ভাল সম্পত্তি থাকে: এটি ভুলে যায় বা পুনর্বিবেচনা করা হয়। স্মরণ রাখুন যে স্মার্ট লোকেরা অপরাধ গ্রহণ করে না, স্মার্ট লোকেরা সিদ্ধান্তে আসে। এমনকি জীবনে যখন আনন্দময় পরিবর্তন ঘটে তখনও আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়।
5
"হাসি - এটি সবাইকে বিরক্ত করে।"
আপনি যদি খারাপ মেজাজে থাকেন তবে আয়নায় গিয়ে হাসি। উচ্চতর ইতিবাচক আত্ম-সম্মানযুক্ত লোকেরা বিস্তৃত ক্ষমতা সম্পন্ন শক্তিশালী ব্যক্তি হিসাবে অন্যরা উপলব্ধি করে। একটি হাসি হিতৈষী মানুষ এবং তীব্র সমালোচকদের বিপরীতভাবে আকর্ষণ করে, এটিকে পিছনে দেয়। আপনি যদি প্রতিদিন এই সাধারণ সরঞ্জামটি ব্যবহার করেন তবে আপনার জীবনে আরও অনেক উজ্জ্বল মুহুর্ত থাকবে।
6
জিনিসের ঘন হয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
একজন ব্যক্তির সক্রিয় জীবনের অবস্থান জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি সুযোগ সরবরাহ করে। অন্যান্য লোকের সাথে আরও যোগাযোগ করুন, তাদের বিষয়গুলিতে আগ্রহী হোন, ঘটনাবলী দূরে রাখুন। আরও সরান। তাহলে আপনার চালচক্রের জন্য আরও জায়গা থাকবে।
7
যারা দুর্বল তাদের সমর্থন করুন।
অসুস্থতার জন্য একটি ভাল প্রতিকার হ'ল যে আরও বেশি কঠিন তার দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করা। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক গড়ে না তোলেন, এমন এক বন্ধুকে (বান্ধবীকে) কল করুন যিনি এক বছরেরও বেশি সময় অবিবাহিত রয়েছেন। ডেটিং সাইটে একসাথে নিবন্ধনের অফার। একজন রিংলিডার হয়ে উঠুন!
8
আরও সরান।
নিজেকে উত্সাহিত করার এবং চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ার একটি ভাল উপায় হ'ল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ any আপনার প্রিয় সংগীতে ঘর সাফাই, নাচ, দৌড়াতে যান বা কোনও খেলাধুলায় রেকর্ড স্থাপন শুরু করুন। শরীরের জন্য শারীরিক ঝাঁকুনির পরে, একজন ব্যক্তি আবার লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুত।