সাইকোসোমেটিকস কীভাবে কাজ করে

সাইকোসোমেটিকস কীভাবে কাজ করে
সাইকোসোমেটিকস কীভাবে কাজ করে
Anonim

চিন্তার মাধ্যমে আমরা শরীরের অবস্থা প্রভাবিত করতে পারি। আমরা দু: খিত - অশ্রু উপস্থিত, আমরা নার্ভাস - চাপ বৃদ্ধি ইত্যাদি। শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখার জন্য এই সত্যটি বিবেচনায় নেওয়া এবং এটি ব্যবহার করা প্রয়োজন।

আমাদের দেহে অনেকগুলি অঙ্গ এবং সিস্টেম রয়েছে যা দৃ nervous়ভাবে স্নায়ুতোষের সাথে সংযুক্ত থাকে, যার সাহায্যে আমরা আমাদের দেহকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। আমাদের দেহের "নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র" হ'ল মস্তিষ্ক, এটি শরীরে অনেকগুলি প্রক্রিয়ার জন্য দায়ী।

তবে আমাদের নিয়ন্ত্রণ করা মূল বিষয় হ'ল চিন্তাভাবনা। এটি মনে হবে যে চিন্তার অর্থ কী, কারণ এটি অবিরাম? তবে দেখুন, আপনি দু: খজনক বিষয়গুলি সম্পর্কে ভেবেছিলেন এবং আপনার চোখে ইতিমধ্যে অশ্রু দেখা যাচ্ছে যা বেশ উপাদান এবং বাস্তব। তাদের মাধ্যমে আমরা আমাদের দেহে সংঘটিত বিভিন্ন প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। এই প্রক্রিয়াটিকে সাইকোসোমেটিক্স বলা যেতে পারে।

বেশিরভাগ শারীরিক অসুস্থতার ফলশ্রুতিতে শরীরে শক্তির অনুপযুক্ত সঞ্চালন ঘটে। একটি রোগ আমাদের বলতে পারে যে আমরা কী ভুল করছি, কেন এই অসুস্থতা দেখা দিয়েছে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, অনকোলজির মতো বিস্তৃত রোগের কারণ হ'ল ক্ষোভ এবং ক্রোধ, তীব্র ভয় সম্পর্কে পাচনতন্ত্রের ব্যাধি ইত্যাদি etc.

সাধারণত, একটি অসুস্থতা মানব দেহের সর্বাধিক দুর্বল অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করে, যেমন তারা বলে, যেখানে "পাতলাভাবে, এটি ভেঙে যায়।" আমরা আমাদের নিজেকে নিরাময় করতে পারি, কেবল আপনার চিন্তাভাবনা পুনর্বিবেচনা করি। তারা যেমন বলে, কারণটি অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং ফলাফলটি অদৃশ্য হয়ে যাবে।