বস্তুগত সম্পদ ছাড়াও মনস্তাত্ত্বিক স্বাচ্ছন্দ্য মানব জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার জীবনকে আরও উন্নত ও সুরেলা করা সহজ, যদিও আপনাকে এতে বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন করতে হবে।
নেতিবাচক নয়
প্রথমে আপনাকে ঘিরে নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পান। বিরক্তিকর লোকদের সাথে যোগাযোগকে হ্রাস করুন যা আপনার জ্বালানীকে হতাশ করে এবং নিয়ে যায়। "বিষাক্ত" লোকেরা আলাদা হতে পারে: দরজা, ঘূর্ণি, হতাশাবাদী বা বিরক্তিকর কথা বলা। এই জাতীয় ব্যক্তিত্বের সাথে যোগাযোগের জন্য আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করবেন না, এটি শক্তি গ্রহণ করে, মেজাজকে নষ্ট করে এবং আপনাকে চাপে ফেলে দেয়।
আপনার অগ্রাধিকারগুলি পুনরায় সংজ্ঞা দিন। ঘৃণ্য কাজটি আরও উপভোগ্য কাজের পরিবর্তে পরিণত করার সময় হতে পারে? পরিবর্তনগুলি থেকে ভয় পাবেন না, আরও ভালোর জন্য আপনার জীবনকে পরিবর্তন করুন। এটি আবাসের জায়গাতেও প্রযোজ্য। প্রায়শই ভাগ্য সাহসীদের পুরষ্কার দেয় এবং আপনার জায়গাটি অন্য কোনও শহরে বা অন্য কোনও দেশেও সম্ভব।
আপনার গোপন স্বপ্ন এবং বড় পরিকল্পনা সম্পর্কে কাউকে বলবেন না। একটি সংক্ষিপ্ত ধারণা চেয়ে ফলাফল রিপোর্ট করা ভাল।
না বলতে শিখুন। নিজেকে দ্বন্দ্বের দিকে টানাতে দেবেন না এবং "এনার্জি ভ্যাম্পায়ার" খাওয়াবেন না। নেতিবাচক শিথিল এবং উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি পরিস্থিতিটিকে প্রভাবিত করতে না পারেন তবে ঠিক রাখুন। সুতরাং, এটি আপনাকে পাঠ হিসাবে দেওয়া হয়েছিল। ইভেন্টটি বিশ্লেষণ করুন, নিজের জন্য সিদ্ধান্তগুলি আঁকুন এবং কেবল এগিয়ে যান।
অতীত সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, এটি এক টন শক্তি নেয় এবং আপনাকে আকাঙ্ক্ষায় ডেকে আনে। আপনি এখনও সেখানে কিছু পরিবর্তন বা পুনর্নির্মাণ করতে পারবেন না, সুতরাং পুরানোটিকে ভারী বোঝা হিসাবে ফেলে দিন এবং বর্তমানটিতে বাস করুন।
আর একটি সাধারণ ভুল হ'ল একটি খসড়া জীবন। "পরে" জন্য কিছু ফেলে রাখবেন না, কারণ এটি "পরে" আসতে পারে না। বর্তমান এবং এখানে এখন বাস করুন। মার্জিত পোশাক পরুন, সুন্দর থালা থেকে খান এবং একটি "বিশেষ অনুষ্ঠান" আশা করবেন না। আপনার পুরো জীবন একটি বিশেষ কেস!