অন্ধকারের ভয় (বা নিওফোফোবিয়া, অ্যাকলুফোবিয়া) কেবল বাচ্চাদেরাই নয়, অনেক প্রাপ্তবয়স্কদেরও হান্ট করে। অন্ধকার এবং একাকীত্বের ভয় থাকার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।
সর্বাধিক সাধারণ অনুমান হ'ল একজন ব্যক্তির অত্যধিক কল্পনা। উদাহরণস্বরূপ, সিনেমা বা গল্প দেখার পরের ছাপগুলি অন্ধকার ঘরে বিভিন্ন চিত্র, সিলুয়েট এবং অপ্রীতিকর জঞ্জাল উপস্থিত হতে শুরু করে দেয় এই সত্যটি দেখায়। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম থেকেই শৈশবকালে একটি মানসিক ব্যাধি শুরু হয়, যখন পিতামাতার কাহিনীতে দানব, গ্রানিজ এবং অন্যান্য নেতিবাচক চরিত্রগুলি দিয়ে দুষ্টু বাচ্চাদের ভয় দেখায়। শিশুসচেতনতা এই ধরণের বাক্যগুলিতে সহিংস প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে, ধীরে ধীরে ফোবিয়ায় রূপান্তরিত করে দেয় darkness অন্ধকারের ভয়ের দ্বিতীয় কারণ হ'ল একাকীত্ব ও সংশয় অনুভূতি। সুতরাং, অন্ধকারের সূত্রপাত হতাশা এবং চাপকে আরও বাড়িয়ে তোলে। মানুষের কল্পনাশক্তি এত সমৃদ্ধ এবং অবিশ্বাস্য যে এটি বিভিন্ন বিষয়ে খারাপ কাজের দিকে পরিচালিত করে (কাজের ক্ষেত্রে ব্যর্থতা, ব্যক্তিগত জীবনে সমস্যা)। একটি নিয়ম হিসাবে, এই রাজ্যের লোকেরা টিভি দেখে, প্রিয়জনদের সাথে যোগাযোগ করে, ইত্যাদির মাধ্যমে প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে দুঃখজনক চিন্তাভাবনা দূর করার চেষ্টা করে Theতিহাসিক শিকড়গুলি অন্ধকারে ফোবিয়ার উপস্থিতির গভীর অনুমান। সভ্যতার বিকাশের শুরুতে, মানুষ নিজেকে এবং তার প্রিয়জনদের রক্ষা করার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য বাড়ি তৈরি করার বিষয়ে যত্নশীল ছিল। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রতিরক্ষা পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি ছিল আগুন, যা কেবল আলোর উত্সই ছিল না, শত্রুদের বিরুদ্ধে কার্যকর অস্ত্রও ছিল। এর অনুপস্থিতিতে মানবতা বিভিন্ন দুর্ভাগ্য থেকে অরক্ষিত এবং অরক্ষিত হয়ে পড়েছে।অন্ধকারের ভয়ের উপস্থিতি মানুষের জন্য একটি সমস্যা। তবে এই জাতীয় লোকগুলির জন্য, আপনি পরিস্থিতিটি যথাযথভাবে মূল্যায়নের জন্য তাদের পরামর্শ দিতে পারেন এবং যদি সম্ভব হয় তবে সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারেন। মনোবিজ্ঞান পেশাদাররা সমস্যার উত্স চিহ্নিত করতে এবং আপনাকে ফোবিয়া থেকে মুক্তি দিতে পারে। খুব প্রায়ই, প্রাথমিক পর্যায়ে, ওষুধের ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না। উদাহরণস্বরূপ, অন্ধকারের ভয় থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনি পোষা প্রাণী, একটি বিশ্বস্ত জীবনসঙ্গী পেতে পারেন, যাতে একা মনে না হয়।