স্ট্রেস বাহ্যিক উদ্দীপনা একটি প্রতিক্রিয়া: বিরোধের পরিস্থিতি, ধ্রুবক শব্দ, আত্মীয়ের মৃত্যু, জেল, বিবাহ বিচ্ছেদ, গুরুতর অসুস্থতা। Debtsণ, অন্তহীন বিল, নিজের জন্য সরবরাহ করতে অক্ষমতা, বৈষম্য, অর্থনৈতিক মন্দার মতো প্রাথমিক বিষয়গুলির কারণে চাপ তৈরি হতে পারে। রোগের কারণ যে কোনও কারণ হতে পারে।
একজন ব্যক্তি কী অনুভব করেন? এন্ডোক্রাইন সিস্টেম এবং স্নায়ু শেষের একটি অত্যধিক পর্যালোচনা রয়েছে। রোগী দ্রুত মেজাজে পরিণত হয়, আক্রমণাত্মক হয়, উদাসীনতা দেখা দেয়, স্বাস্থ্য সমস্যা শুরু হয়। কখনও কখনও অবিচ্ছিন্ন চাপ গুরুতর অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। চুল এবং দাঁত সক্রিয়ভাবে পড়ে যেতে পারে। কিছু চিকিত্সক দাবি করেছেন যে এটি ঠিক কারণেই দাঁত ক্ষয়ে যেতে পারে। অবশ্যই, আপনি ক্যারিজের মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে পারেন, তবে যদি সবকিছুও চাপজনক পরিস্থিতিতে পড়ে তবে এই ধরনের চিকিত্সার জন্য খুব কম ব্যবহার হয় use অবিচ্ছিন্নভাবে বেঁচে থাকা পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় নয়। স্ট্রেস কেবল স্নায়ুতন্ত্রকেই নয়, এন্ডোক্রিনোলজিকাল ভিত্তি এবং প্রতিরোধ ক্ষমতাও লঙ্ঘন করে। একজন উচ্চ দক্ষ মনোবিজ্ঞানী সুখী জীবনে ফিরে আসতে সহায়তা করবে।
এটি লক্ষণীয় যে মহিলা এবং পুরুষরা প্রতিটি পর্যায়ে পৃথকভাবে স্ট্রেস অনুভব করে। পুরুষ লিঙ্গ যদি কথা বলা বন্ধ করে দেয়, নিজের মধ্যে চলে যায়, তবে মহিলারা বিনা কারণে হাসতে, কাঁদতে, অর্থহীন কথা বলতে শুরু করে।
এই মুহুর্তে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: আপনার আত্মীয়দের একা রাখবেন না, যেহেতু মানসিক চাপ সত্যই গুরুতর হলে আত্মঘাতী পরিণতি অনিবার্য। এছাড়াও, এই ব্যক্তিদের বাচ্চা বা অসহায় থেকে দূরে রাখা দরকার। তারা পরিণতির কথা চিন্তা না করে যে কারও প্রতি রাগ ডেকে আনতে পারে।