কীভাবে কার্যকরভাবে আপনার নিজের সময় পরিচালনা করতে হয়

কীভাবে কার্যকরভাবে আপনার নিজের সময় পরিচালনা করতে হয়
কীভাবে কার্যকরভাবে আপনার নিজের সময় পরিচালনা করতে হয়

ভিডিও: Introduction to Data Science 2024, জুন

ভিডিও: Introduction to Data Science 2024, জুন
Anonim

কাজ, অধ্যয়ন, ব্যবসা, পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সাফল্যের জন্য আপনার নিজের সময় কীভাবে পরিচালনা করবেন তা শিখতে হবে। প্রতিটি ব্যক্তি নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে সফল হতে চায়, তবে দৈনন্দিন জীবন এবং রুটিন প্রতিনিয়ত আমাদেরকে ছোট ছোট ছোট ছোট জিনিস দ্বারা বিভ্রান্ত করে তোলে, যার ফলে প্রধান কাজগুলিতে মনোনিবেশ করা কঠিন হয়ে পড়ে। আপনার সময়কে দক্ষতার সাথে পরিকল্পনা করার জন্য আপনাকে এর মূল্য বুঝতে হবে এবং বুঝতে হবে যে প্রতি মিনিটই আসল মূল্য।

তাড়াতাড়ি কর

আপনার খুব বেশি দিন কাজের উপর ফোকাস করা উচিত নয়, আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে সক্রিয় ক্রিয়ায় এগিয়ে যাওয়া দরকার। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় বরাদ্দ করুন এবং ব্যবসায় নামুন। একই সাথে বেশ কয়েকটি কাজে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার দরকার নেই, একটি নির্বাচন করুন এবং নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এটির সাথে ডিল করুন।

দিনের জন্য কর্মসূচি নির্ধারণ করুন

অন্যের স্মৃতি যদি প্রতি সেকেন্ডে মাথায় আসে তবে যে কোনও একটি কার্য সম্পাদনে মনোনিবেশ করা অসম্ভব। এ জাতীয় সমস্যা এড়াতে, দিনের বেলা আপনার যে সমস্ত কাজ শেষ করতে হবে তা কেবল শীটটিতে লিখে দিন এবং তারপরে একে একে সম্পূর্ণ করুন।

পরিকল্পনা সিস্টেম ব্যবহার করুন

বিশ্বে বিপুল সংখ্যক সময় পরিচালনা ও পরিকল্পনা ব্যবস্থা রয়েছে। আপনি এগুলির একটি সহজেই ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বুলেট জার্নাল সিস্টেম, যা এক মাসকে স্কোয়ারে বিভক্ত করে, যার প্রত্যেকটিতে আপনাকে দিনের জন্য একটি পরিকল্পনা নির্দিষ্ট করতে হবে, সম্প্রতি খুব জনপ্রিয় হয়েছে been তবে আপনি নিজের সিস্টেমটি নিয়ে আসতেও পারেন, মূল বিষয়টি সক্রিয়ভাবে এটির সাথে আটকে থাকা মনে রাখা।

আপনার মনকে বিভ্রান্ত হতে দেবেন না

আপনি যখন অধ্যয়ন করেন, ব্যবসা করেন, বা আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলবেন তখন "এখানে এবং এখন" থাকতে ভুলবেন না। এটি আপনাকে আপনার মনকে ফোকাস করতে এবং দক্ষতার সাথে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে।

ইতিবাচক চিন্তা করুন

আপনার মনকে নেতিবাচক উপায়ে সেট করবেন না। পরিকল্পনাগুলি আপনার জন্য একটি আসল শখ হয়ে উঠুক, যার সাহায্যে আপনি নিজের ব্যক্তিগত সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে সমস্যাগুলি সমাধান করুন এবং তারপরে এগুলি আপনার শক্তি হবে।