কীভাবে কঠিন সময়ে একজন ব্যক্তির সমর্থন করা যায়

কীভাবে কঠিন সময়ে একজন ব্যক্তির সমর্থন করা যায়
কীভাবে কঠিন সময়ে একজন ব্যক্তির সমর্থন করা যায়
Anonim

বন্ধুত্বের অন্যতম প্রধান পরীক্ষা হ'ল কঠিন সময়ে প্রিয়জনকে সমর্থন করার ক্ষমতা। আপনার বন্ধুর মনের অবস্থা কেবল নয়, তার সাথে তার পরবর্তী সম্পর্ক আপনি কীভাবে এই কঠিন কাজটি পরিচালনা করছেন তার উপর নির্ভর করতে পারে।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

সমর্থনে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল শোনার ক্ষমতা। এটি আপনার প্রথম কাজ করা উচিত। বন্ধুর দীর্ঘ আউটপোয়িংয়ের জন্য প্রস্তুত থাকুন, বাধা দেবেন না এবং পরামর্শ দিন না - আপাতত। পরিবর্তে, আপনার কাঁধ ঘুরিয়ে, একটি স্নিগ্ধ চা প্রস্তুত করুন, প্রিয় ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করুন এবং শুনুন।

2

এই গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়টি কেটে যাওয়ার পরে, সমস্ত অশ্রু areেলে দেওয়া হবে, সমস্ত কথা বলা হবে, আপনার পরামর্শের সময় এসেছে। কোনও বন্ধুকে পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করুন, নির্দিষ্ট কর্মে তাকে চাপ দিন। যদি কোনও ব্যক্তি হতাশ অনুভূতির মধ্যে পড়ে পরিস্থিতিটি উদ্দেশ্যমূলকভাবে মূল্যায়ন করতে না পারেন এবং সে খুব সীমাবদ্ধ সংখ্যক অব্যাহতি পথ দেখে, তবে তাকে সমস্যাটিকে নতুন কোণ থেকে দেখার জন্য সহায়তা করুন। এখন আপনি বস্তুনিষ্ঠতা এবং সংক্ষেপের বহনকারী এবং এটি একটি খুব দায়িত্বশীল পোস্ট, কারণ আপনি যে কোনও বন্ধুকে পরামর্শ দিচ্ছেন তা উপলব্ধি করা যায়।

3

আপনার বন্ধুকে বিভ্রান্ত করতে সহায়তা করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল সমস্যা সমাধানের পুলটিতে ছুটে যাওয়া নয়, পুনরুদ্ধার করা, বিশ্রাম নেওয়া এবং শিথিল করা গুরুত্বপূর্ণ। এবং কে, যদি বন্ধু না হয় তবে এর মধ্যে সেরা সহায়ক? ইতিবাচক ইভেন্টের জন্য কষ্ট পেয়ে একজন কমরেড নিন, একটি থিম পার্টি বা শহর থেকে সাইকেল চালিয়ে সাজিয়ে নিন। এগুলি আপনার বন্ধুর নেতিবাচক মেজাজকে সরিয়ে দেবে এবং তাকে ইতিবাচক সমাধানের আশা দেবে।

4

এটি পরিষ্কার করুন যে ঝকঝক করা কোনও বিকল্প নয়। এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন সমস্ত প্রচেষ্টা এবং পরিবর্তিত মেজাজ সত্ত্বেও কিছুক্ষণ পরে সবকিছু অশ্রু এবং অভিযোগে ফিরে আসে। এখানে আপনি হাল ছেড়ে দিতে পারবেন না, তবে এই ব্যক্তির কাছে এটি স্পষ্ট করে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে সীমাহীন ঝকঝকির মাধ্যমে সমস্যার সমাধান হবে না, আপনাকে শক্তিশালী হয়ে উঠতে হবে এবং এটি সর্বদা শেষ করে দেওয়া উচিত। আপনার ইতিবাচক এবং সক্রিয় জীবনের অবস্থান এতে অবদান রাখবে।

5

বন্ধুর পরিবর্তনে সহায়তা করুন। যিনি জীবনে কিছু দুঃখজনক পাঠ পেয়েছেন তাকে অবশ্যই অভিজ্ঞতা যুক্ত করতে হবে এবং তাই পরিবর্তন করতে হবে। যদি অভ্যন্তরীণভাবে এটি করা কঠিন হয়, তবে উপস্থিতি দিয়ে শুরু করুন: একটি নতুন হেয়ারস্টাইল, পোশাকের একটি নতুন অস্বাভাবিক স্টাইল, একটি নতুন আগ্রহ। এবং অভ্যন্তরীণ চিঠিপত্র নিজেকে অপেক্ষা রাখে না। আপনার বন্ধুটি উন্নতির জন্য পরিবর্তিত হবে, আরও আকর্ষণীয়, বুদ্ধিমান এবং আরও অভিজ্ঞ হয়ে উঠবে এবং আপনার সম্পর্কটি আশ্চর্যজনক শক্তি এবং বিশ্বাস অর্জন করবে।

কিভাবে কঠিন সময়ে শব্দ সমর্থন