সময় একটি অমূল্য, তবে দুর্ভাগ্যক্রমে একটি পুনর্নবীকরণযোগ্য সংস্থান নয়। মূল্যবান মিনিট এত তাড়াতাড়ি চলে যায় এবং আরও কত কি করা দরকার। কতবার সংক্ষেপে, আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের সময় নেই? পুরো দিন হুড়োহুড়ির মধ্যে কেটে গেল, কিন্তু সময়টি একেবারে মাঝারি সময় নষ্ট করেছিল। গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি সম্পন্ন হয়নি, নতুন প্রকল্প শুরু হয়নি, এবং নিজের জন্য বেঁচে থাকার জন্য এক মিনিটও বাকি নেই।
সফল ব্যক্তিদের একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা হ'ল সময় পরিচালনা করার ক্ষমতা। তারা যাদুকরীভাবে এমন একদিনে যা পরিচালনা করে যা বিশ্রাম এক সপ্তাহের জন্য পর্যাপ্ত নয়। এবং সবচেয়ে আশ্চর্যজনক কি, তারা কোথাও ছুটে না যেতে এবং যথেষ্ট স্বচ্ছন্দ বোধ করে। ভাগ্যক্রমে, তারা আমাদের মতো করে দিনে অনেক ঘন্টা করে। তারা কেবল সময় পরিচালনার প্রাথমিক দক্ষতা অর্জন করে।
কার্যকর সময় ব্যবস্থাপনা শেখা যেতে পারে। সময়ের অভাবটি চিরকালের জন্য ভুলে যাওয়ার জন্য, একটি ছোট তদন্ত করা এবং আমরা এটিতে কী ব্যয় করি তা বোঝা দরকার।
এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার সমস্ত বিষয়ে নজর রাখার চেষ্টা করুন। যে কোনও ক্রিয়াকলাপের শুরু এবং শেষ সময়গুলি কেবল রেকর্ড করুন। আপনার দিনের সত্যিকারের ছবি পেতে পর্যাপ্ত বিশদে লেখার চেষ্টা করুন। সুতরাং, রেকর্ড "8.00-9.30: কাজের জন্য ফি" খুব তথ্যবহুল হবে না। প্রাতঃরাশে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেছেন, মেকআপে কতটা সময় নিয়েছেন এবং উপযুক্ত পোশাক সম্পর্কে কী পরিমাণ চিন্তাভাবনা করেছেন তাতে লিখুন। তবে দূরে সরে যাবেন না, প্রতিটি শ্বাসে ব্যয় করা সময় রেকর্ড করবেন না। রেকর্ডগুলি একটি সাধারণ নোটবুক বা মোবাইল ফোনের জন্য বিশেষ প্রোগ্রামগুলির সহায়তায় রাখা যেতে পারে।
সপ্তাহের শেষে, সময়টি অধ্যয়ন করুন। সম্ভবত আপনি দেখতে পাবেন যে সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ অর্থহীন ক্রিয়াকলাপ দ্বারা খাওয়া হয়। পাঁচ মিনিটের জন্য কম্পিউটারটি চালু করা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ফটোগুলি দেখার জন্য দু'ঘন্টার হয়ে যায়। একটি সংক্ষিপ্ত পরিচ্ছন্নতা সমস্ত দিন প্রসারিত টিভিতে ধন্যবাদ জানায়। এবং কাজ করার জন্য নিয়মিত অলসতা পায়খানাতে দীর্ঘ চিন্তার সাথে নিবিড়ভাবে সংযুক্ত।
প্রাপ্ত তথ্য অবশ্যই বিশ্লেষণ করতে হবে। শুরু করার জন্য, তাদের বিষয়গুলির প্রধান গোষ্ঠীগুলি (গৃহকর্মী, শিশু, অধ্যয়ন, সৌন্দর্য, কাজ) হাইলাইট করা প্রয়োজন। এগুলির প্রত্যেকের জন্য এটি কতটা সময় নেয় তা দেখুন এবং এটি আপনার উপযুক্ত কিনা তা নিয়ে ভাবুন। আপনার দিনকে আরও বুদ্ধিমানের সাথে গড়ে তোলা সম্ভব?
আপনি সকালের প্রশিক্ষণে মাত্র ত্রিশ মিনিট ব্যয় করেছেন, তবে ঝরনা ঘুমানোর অভ্যাসের কারণে অ্যালার্মের দুই ঘন্টা আগে উঠেছেন? হয়তো এই সময় বিছানায় কাটানো ভাল? নাকি অনুশীলন করেন?
আপনি কি আপনার প্রিয় শখের দিকে বেশি মনোযোগ দিতে চান? আপনি তাকে সপ্তাহে কত ঘন্টা দিতে চান তা ভেবে দেখুন। সপ্তাহের সময় অধ্যয়ন করে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার এই ঘড়িটি রয়েছে। এগুলি এখনই অযৌক্তিকভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে used
আগে যা করার জন্য আপনার পর্যাপ্ত সময় ছিল না এমন সমস্ত কিছুই এমন সাধারণ তদন্তের সাহায্যে করা যেতে পারে। একটু চেষ্টা করতে খুব অলস হবেন না এবং খুব শীঘ্রই আপনার জীবন নতুন রঙে পূর্ণ হবে!