প্রতিটি দম্পতির জীবনে খুব তাড়াতাড়ি বা পরে এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন অনুভূতিগুলি শীতল হয় এবং এটি ইতিমধ্যে মনে হয় যে কিছুই ফিরিয়ে দেওয়া যায় না। ভাগ্যক্রমে, এমন কয়েকটি উপায় রয়েছে যেগুলি বিবর্ণ অনুভূতিগুলিকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে।
1. সমস্ত বৈসাদৃশ্য অনুসন্ধান করুন
দীর্ঘতম এবং সবচেয়ে অপ্রীতিকর কাজ। অনুভূতিগুলি কেন বাইরে গেল তা বোঝা দরকার। কখন এটি ঘটেছে, অংশীদার কী ক্রিয়াগুলি এর দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল, এটি কি হারানো লোককে ফিরিয়ে দেওয়া সম্ভব? এখানে প্রধান জিনিস নিজের আগে সততা। যদি আপনার আত্মবিশ্বাস থাকে যে কোনও সম্পর্কের প্রয়োজন, আপনার অবশ্যই সম্পর্কটি পুনরুদ্ধার করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করতে হবে এবং সম্ভবত কোনও পরিবার মনোবিজ্ঞানীর দিকে ফিরে যেতে হবে।
২. যা কিছু ছিল তা স্মরণ কর
দুর্ভাগ্যক্রমে, সময়ের সাথে সাথে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে সুন্দর সবকিছু ভুলে যায় এবং অংশীদাররা ভুল করে ত্রুটিগুলিতে মনোনিবেশ করতে শুরু করে। এটি কেবল দুষ্প্রাপ্য নয়, আপনার সম্পর্কের উপকারগুলিও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। ঠিক কী এমন সুখ নিয়ে আসে যা অন্য কোনও ব্যক্তির মধ্যে খুঁজে পাওয়া যায় না।
৩. রোমান্টিক মুহূর্তগুলি পুনরুদ্ধার করুন
আপনি কীভাবে সময় কাটিয়েছিলেন তা আপনার মনে রাখা দরকার। সম্ভবত আপনার নদীর সাথে রোমান্টিক তারিখ বা অন্য মনোরম মুহূর্ত ছিল। অতীত ইভেন্টগুলি আপনাকে বর্তমানের নিমজ্জিত করতে এবং একটি রোমাঞ্চকর স্মৃতি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে।
৪. একজন ব্যক্তিকে যেমন হয় তেমন গ্রহণ করুন
এটি আসলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এটি উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি ইতিমধ্যে একজন ইতিমধ্যে অধিষ্ঠিত ব্যক্তি যাকে পুনর্নির্মাণ করা যায় না, এবং আপনি যা করতে প্রস্তুত তা আপনাকে চয়ন করা। সর্বোপরি, অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা মোজাগুলি একটি জিনিস, এবং যে সমস্ত ত্রুটিগুলি আমাদের পূর্ণ জীবনযাপন থেকে বাধা দেয় তা সম্পূর্ণ আলাদা।
৫. এখনকার সমস্ত ভালোর জন্য ধন্যবাদ দিন
জীবনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম কৃতজ্ঞ হওয়া। যখন ঝগড়া দেখা দেয়, সমস্ত ভাল জিনিস প্রায়শই ভুলে যায় এবং দ্বিতীয়ার্ধের সমস্ত অর্জনগুলি পথের পাশ দিয়ে যায়। আপনি আপনার অংশীদারকে কী মূল্য দেন এবং পুনরায় পড়ার জন্য কাগজের একটি অংশে লিখুন। এই সমস্ত সম্পর্কের মান সংরক্ষণে সহায়তা করবে।