শরত্কালটি দীর্ঘকাল নিজের মধ্যে এসেছে, এটি হোয়াইট সায়ারস্রেসির রাজত্বকালে নার্নিয়ার চেয়ে খারাপ রাস্তায় জমাট বাঁধে এবং অন্যদের মেজাজ মোটেও রোমান্টিক নয়। সুতরাং, সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছু সমস্যা এবং অন্ধকার দিক সম্পর্কে কথা বলার সময় এসেছে। এর মধ্যে একটি হেরফের এটা কি?
মনস্তাত্ত্বিক কারসাজি কি?
এটি একটি লুকানো মনস্তাত্ত্বিক ডিভাইস যার দ্বারা কোনও ব্যক্তি আপনার পক্ষে আপনার পক্ষে কোনও জিনিস সম্পর্কে আপনার আচরণ বা ধারণা পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। খারাপ খবর: আপনি বছরের পর বছর ধরে ম্যানিপুলেশন দ্বারা আক্রান্ত হতে পারেন এবং এটি লক্ষ্য না করে। বিষাক্ত সম্পর্কের ক্ষেত্রে সাধারণত এটি সনাক্ত করা খুব কঠিন, কারণ এই সমস্ত কৌশলগুলি কিছু পরিচিত এবং জাগতিক বলে মনে হচ্ছে: "ম্যানিপুলেশনস কেন? আপনি কেন! আমরা সর্বদা এরকম যোগাযোগ করি।" একটি সুসংবাদ আছে - আপনি যদি সত্যিই এটির সাথে কাজ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনি কেবল ম্যানিপুলেটরটি সনাক্ত করতে পারবেন না, ভবিষ্যতে এই জাতীয় জিনিস থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।
হেরফেরকারীরা কোথা থেকে আসে?
এর সহজ উদাহরণটি হ'ল একটি শিশু, ইতিমধ্যে বুঝতে পেরে যে তার মা তাকে শান্ত করার জন্য কিছু করবে, কাঁদতে শুরু করে, কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জনের চেষ্টা করে - একটি ক্ষতিকারক ক্যান্ডি বা একটি ব্যয়বহুল খেলনা। মনে হচ্ছে পরিচিত, তাই না? হ্যাঁ, আপনারা প্রত্যেকেই সম্ভবত শৈশবে এই জাতীয় কিছু করেছিলেন। এমনকি এমন একটি তত্ত্বও রয়েছে যা আমেরিকান লেখক জো ডানকান সক্রিয়ভাবে সমর্থন করে। এটি নিহিত রয়েছে যে আত্মার সমস্ত হেরফেরকারীরা কেবল শিশু। এবং তাদের সাথে সঠিকভাবে ইন্টারঅ্যাক্ট করার জন্য আপনাকে "অভ্যন্তরীণ শিশু" তে ফিরে যেতে হবে, এবং বহিরাগত প্রাপ্ত বয়স্ক মুখোশের দিকে নয়। তার পিছনে একজন আহত বাচ্চা, যিনি অতীতে কারও ক্রিয়াকলাপ ক্ষমা করতে পারেন না এবং এখন অন্যের হয়ে খেলেন।
তবে মনোবিজ্ঞানী হ্যারিয়েট ব্রেকার দাবি করেছেন যে তারা অন্যান্য বেশ কয়েকটি কারণে হেরফের হয়ে উঠেছে: একঘেয়েমি এবং ক্লান্তি থেকে শুরু করে নিজের লক্ষ্যকে এগিয়ে নিতে এবং মানুষের উপর শ্রেষ্ঠত্বের বোধ অর্জন করতে হবে to
আর কী কী কারসাজি করা যায়?
1. অনুভূতি
ম্যানিপুলেটর যখন ভুক্তভোগীর ভূমিকায় চেষ্টা করে তখন এটি অপরাধবোধ এবং ক্ষোভের অনুভূতি হতে পারে; ক্রোধের অনুভূতি যখন আপনাকে নির্দিষ্টভাবে আবেগের আয়নায় নিয়ে আসে। এমনকি প্রেমকেও হেরফের করা যায় - যখন তারা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার অস্বীকারের প্রতিক্রিয়া জানায়: "আপনি কি আমাকে ভালোবাসেন না? আপনি যদি ভালোবাসেন তবে আপনি অবশ্যই তা করবেন!"
2. ক্রিয়া
কথোপকথনের আত্ম-সম্মান হ্রাস করার জন্য বা কেবল তার উপর চাপ দেওয়ার জন্য নীরবতা বা উপেক্ষা করা। পারস্পরিক বিনিময়য়ের নিয়ম - ম্যানিপুলেটর আপনাকে একটি ছোট পরিষেবা সরবরাহ করে, এটি নিখরচায় বলে মনে হয়, তবে বাস্তবে পরবর্তীকালে আরও উচ্চাভিলাষী কিছু জিজ্ঞাসা করার প্রত্যাশা নিয়ে।
৩. কথায় আছে
এখানে একটি ধ্বংসাত্মক এবং অযৌক্তিক সমালোচনা রয়েছে, ত্রুটিহীনভাবে অভিনয় করা, বিশেষত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের প্রতি। এবং তদ্বিপরীত - ইতিবাচক প্রেরণার নীতি। নিজেই, ইতিবাচক অনুপ্রেরণা একটি দরকারী জিনিস, যদি আপনি এটি ভাল কাজের জন্য ব্যবহার করেন। তবে ম্যানিপুলেটররা দীর্ঘদিন ধরে এটি তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে শিখেছে এবং সেই ক্রিয়াগুলির জন্য আপনার প্রশংসা করতে পারে যা তাদের পক্ষে উপকৃত হয়, তবে আপনার এবং সমাজের পক্ষে নয়।
