অনেক লোক অতিরিক্ত বিনয়, বিশ্রী মনোভাব বা আত্ম-সন্দেহের অনুভূতিতে ভোগেন। যে কোনও ব্যক্তিতে বিনয় নিজেকে বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করে। কারও মন খারাপ হয়ে যায়, কারও কাছে দ্রুত ডাল থাকে, আবার কেউ নির্বাক হয়।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
নিজের উপর চেষ্টা করুন এবং আপনার সম্পর্কে অন্যান্য লোকেরা কী ভাববেন তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। লোকেরা কিছু বাহ্যিক প্রকাশ দ্বারা বিচার করা হয় না, তবে বাস্তবে কী ধরণের ব্যক্তি তা দ্বারা বিচার করা হয়।
2
আপনার নিজের থেকে সিদ্ধি দাবি করার দরকার নেই, নিজেকে থাকা দরকার। আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি যতটা সম্ভব উদ্দেশ্যমূলকভাবে দেখুন।
3
অন্য লোকদেরকে সত্যই মূল্যায়ন করুন, তাদের সম্পর্কে আপনার সম্পর্কে অনিচ্ছাকৃত খারাপ উদ্দেশ্যকে দোষ দিবেন না। নিশ্চিত হন - লোকেরা আপনাকে সমান পদক্ষেপে আচরণ করে।
4
মিলে যাওয়ার চেষ্টা করুন, আরও ঘন ঘন হাসুন এবং অন্যান্য লোককে শুভেচ্ছা জানান। নিজেই কথোপকথন শুরু করতে শিখুন।
5
আপনি যদি হঠাৎ কিছু ভুল বলে থাকেন তবে নিজেকে হাস্যকর বোধের সাথে আচরণ করুন। এই বিষয়ে দৃষ্টি নিবদ্ধ করার দরকার নেই, কথোপকথন চালিয়ে যান।
6
নিজেকে কেবল আসল লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, অন্যের সাথে কথোপকথনে জড়িত থাকতে শিখুন, স্বাচ্ছন্দ্যে এবং সহজেই অপরিচিত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করুন।
7
যদি আপনার একটি বিশাল শ্রোতার সামনে কথা বলতে হয় তবে এই ইভেন্টের জন্য আগে থেকে প্রস্তুত করুন। স্বাদযুক্ত পোশাক হিসাবে যাতে এই সম্পর্কে অস্বস্তি বোধ না হয়। তদুপরি, লোকেরা আপনার দিকে তাকাতে খুব খুশি হবে। দর্শকদের সাথে দর্শনীয়ভাবে যোগাযোগ করুন, তাদের বোঝান যে আপনি যা বলছেন তা তাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
8
কথোপকথকের সাথে কথোপকথন বিকাশ করতে শিখুন, তার মতামত জিজ্ঞাসা করুন, তাকে প্রশংসা দিন।
9
নিজেকে আয়নায় দেখুন এবং মানসিকভাবে নিজেকে সেরা দিক থেকে বর্ণনা করুন। চেহারা: হতে পারে আপনাকে নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি হেয়ারস্টাইল। এ সম্পর্কে আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন। মূল কাজটি হ'ল ভাল গুণাবলী এবং বৈশিষ্ট্যগুলি খুঁজে পাওয়া।
10
বিনয় প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে কিছুটা হলেও উপস্থিত থাকে তবে তার নিজের উপর তার ক্ষমতা দেওয়া প্রয়োজন হয় না। নিজেকে নির্জনে আটকে রাখার চেয়ে লজ্জা থেকে নিজেকে মুক্ত করা এবং অন্যান্য লোকের সাথে যোগাযোগ উপভোগ করা ভাল।