কোনও ব্যক্তির খুব অসুবিধা হয় যখন কোনও কিছুই খুশি হয় না এবং জীবন নিজেই খালি এবং অর্থহীন বলে মনে হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি ঘটে যখন একই সময়ে তার উপর বড় ঝামেলা পড়ে। এখানে আর ভাল কিছু থাকবে না বলে সিদ্ধান্ত নিয়ে হৃদয় হারাতে হবে ঠিক right বিপরীত পরিস্থিতিগুলি হ'ল: একজন ব্যক্তির এমন সমস্ত কিছু থাকে যা কেবল আত্মা চায়। মনে হবে, বেঁচে থাকুন এবং আনন্দ করুন! কিন্তু তিনি একঘেয়েমি থেকে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, নিজের জীবনকে উদ্দেশ্যহীনভাবে পোড়ান, নিজের সাথে কী করবেন তা জানে না। এমন দুটি সহজ উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে উভয় ক্ষেত্রেই আপনি আবার জীবনের স্বাদ অনুভব করতে পারেন।
আপনার মাথা থেকে কাজ করতে যান। দীর্ঘকাল ধরে, উক্তিটি পরিচিত ছিল: "কাজ হ'ল দুঃখ থেকে সর্বোত্তম বিক্ষিপ্ততা" এবং "অলসতা হ'ল সমস্ত কুফলের জনক।" এবং এটা সত্য। সর্বোপরি, কোনও ব্যক্তি যখন ক্রমাগত কোনও বিষয়ে ব্যস্ত থাকেন, তখন তার নিজের জন্য দুঃখ বোধ করার, বেদনাদায়ক চিন্তাভাবনার দ্বারা বন্দী হওয়ার, বা অলসতা থেকে পাগল হওয়ারও সময় বা শক্তি নেই। এটি কেবল শব্দের প্রাথমিক অর্থে কাজ সম্পর্কে নয়। আপনি নিজেকে একটি আকর্ষণীয় শখের সন্ধান করতে পারেন, আপনি যাঁরা সাহায্যের বেপরোয়া তাদের অর্থাত্ দাতব্য কাজ করতে পারেন।
নিজের সাথে রাগ করুন, "নিজেকে ঝাঁকুনি দিন।" বিখ্যাত লেখক স্টেফান জুইগ একটি চিকিত সমুদ্রের লাইনে ক্রুজ পরে "ম্যাগেলান" বইটি লেখা শুরু করেছিলেন। যেখানে সবকিছু এত আরামদায়ক, আরামদায়ক, নির্মল ছিল যে এটি বিরক্তও হতে শুরু করেছিল, একঘেয়েমে ডুবে গেছে। এবং লেখক, তার নিজের স্বীকৃতি দ্বারা হঠাৎ নিজেকেই লজ্জা এবং হতাশার অনুভব করেছিলেন। তিনি মানসিকভাবে সেই দুর্দান্ত পরিস্থিতিগুলির সাথে তুলনা করেছিলেন যেখানে তিনি যে অগ্রগামী নাবিকদের মধ্যে পড়েছিলেন তাদের সঙ্গে তিনি ছিলেন। ফলটি ছিল সাহসী নেভিগেটর সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত বই।
যদি আপনি বিশ্বাসী হন তবে আপনি আবারও জীবনের স্বাদ অনুভব করতে পারেন, মনে রাখবেন যে ধর্মীয় ক্যানস অনুসারে হতাশাকে একটি মারাত্মক পাপ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং জীবন Godশ্বরের মূল্যবান উপহার। এই চিন্তা অবশ্যই নিজেকে একসাথে টানতে বাধ্য করবে। শেষ পর্যন্ত, আপনি সবসময় পুরোহিতের সাথে কথা বলতে পারেন, তার পরামর্শ এবং দিকনির্দেশনা পেতে পারেন।
নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করুন, কারণ আশেপাশে এমন অনেক লোক আছেন যারা জীবনে দুর্ভাগা! তাদের মধ্যে কিছুগুলির মধ্যে এমন বাস্তব ট্র্যাজেডি ছিল যা আক্ষরিকভাবে কাউকে ভেঙে দিতে পারে। তবে, তারা হারাতে পারেনি, তবে সাহসের সাথে অশুভ পরিণতিটি প্রতিহত করেছেন। তাদের কাছ থেকে শেখা উচিত।
সাধারণ, সবচেয়ে সাধারণ বিষয় থেকে আরও ইতিবাচক আবেগ পাওয়ার চেষ্টা করুন। সুন্দর সূর্যাস্ত, ভাল আবহাওয়া, একটি শিশুর হাসি - এই সমস্ত ইতিমধ্যে আনন্দের কারণ। এবং বেদনাদায়ক চিন্তাগুলি যে জীবন অর্থহীন তা কেবলমাত্র একটি ক্ষণিক দুর্বলতা।