আমরা সর্বদা অন্যান্য ব্যক্তির ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করি এবং আমাদের নিজের প্রায় কখনও হয় না। প্রাত্যহিক অসারতা, জীবন এবং প্রেমহীন কাজ আমাদের জীবনকে দাসত্বে পরিণত করে। তবে এটি কি সত্যিই, নাকি এগুলি কি কেবল আমাদের কুসংস্কার? তবে প্রত্যেকে নিজেরাই এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে। এই নিবন্ধে আমি কীভাবে আমার জীবনকে আরও সুখী করতে পারি তার অভিজ্ঞতাটি ভাগ করতে চাই।
আমরা যতটা অসুবিধা এড়াতে চাই, সেগুলি অনিবার্য। এবং এটি একটি সত্য যা আপনার কেবল সহ্য করা প্রয়োজন। সর্বোপরি, এখানে যা গুরুত্বপূর্ণ তা সেগুলি নয়, তবে আমরা কীভাবে তাদের সাথে সম্পর্কিত। দুটি খুব সুপরিচিত লেবেল অবিলম্বে মাথায় আসে, যা আমরা প্রত্যেকের জন্য "আশাবাদী" এবং "নিরাশাবাদী" ঝুলতে অভ্যস্ত। এই শর্তাদি বিশদে না গিয়ে আমি বলব যে বিশ্বের প্রতি মনোভাবটি প্রথমে আপনার আত্মার অভ্যন্তরীণ অবস্থা। আমাদের পরিবেশ এটির দ্বারা একটি দুর্দান্ত ভূমিকা পালন করে। আর এর ভিত্তি শৈশব থেকেই রইল।
তাদের সমস্যার জন্য কাউকে দোষী করার সহজতম উপায়। সুতরাং, আমরা নিজেকে ন্যায়সঙ্গত করি এবং এটি বেঁচে থাকার পক্ষে আরও সহজ হয়ে যায়। কেবল সমস্যাটি সমাধান হয় না, তবে আমাদের ভিতরে আরও কোথাও স্থির হয়ে যায়। তবে আমরা যদি আরও বিশদভাবে পরীক্ষা করি, তবে আমরা বুঝতে পারি যে সমস্যাটি কেবল পরিস্থিতিগুলির সংমিশ্রণ, যদিও এটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক নয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের থেকে স্বতন্ত্র।
এই বিষয়ে একটি দুর্দান্ত জাপানি প্রজ্ঞা রয়েছে: "যদি কোনও সমস্যা সমাধান করা যায় তবে আপনার এটি নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়; যদি আপনি এটি সমাধান করতে না পারেন তবে এটি নিয়ে উদ্বেগ ব্যর্থ is" একটি নিয়ম হিসাবে, কার্যত সকলেই এই বিবৃতিতে একমত হন, কেবলমাত্র এর ইউনিটগুলি অনুশীলনে ব্যবহৃত হয়। সুতরাং, সুখী ব্যক্তির জন্য প্রথম নিয়ম হ'ল কীভাবে শান্তভাবে তাদের জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে গ্রহণ করতে হয় তা শিখতে হবে। অবশ্যই, আপনি আবেগ ছাড়া করতে পারবেন না। যাইহোক, 70% লোকের জন্য এটি অবাস্তব বলে মনে হয়। তবে এটি তাদের জন্য অন্য অজুহাত ছাড়া আর কিছু নয়। এটি কেবলমাত্র যে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখার জন্য প্রত্যেকের একটি আলাদা সময় প্রয়োজন।
আমাদের দ্বিতীয় সমস্যাটি পশুর প্রবৃত্তির সাথে সংযুক্ত। যেহেতু একটি সমাজে বাস করে, আমরা "সকলের মতো" হওয়ার চেষ্টা করি। এটি খুব সুবিধাজনক এবং এটি আমাদের কাছে নিরাপদ বলে মনে হয়। তবে আসলেই কি তাই? আমি মনে করি না। সর্বোপরি, প্রতিটি ব্যক্তি একটি পৃথক। দীর্ঘস্থায়ী জীবন নীতি অনুসরণ করে আমরা জন্ম থেকেই সিস্টেমে বেঁচে থাকার অভ্যস্ত। সুযোগ ছাড়িয়ে যাওয়ার পরে, আমরা মূলত সমালোচনার মুখোমুখি হই। এবং আমরা এটিকে ভয়ঙ্কর কিছু হিসাবে উপলব্ধি করেছি। আমরা নিজেকে দেখাতে, স্বপ্নে যেতে এবং পরিচিতদের কাছে ফিরে আসা বন্ধ করি। এবং এখানে আবারও অনেকটা আমাদের চারপাশের উপর নির্ভর করে। কারণ, পরিবেশ কেমন, এমন কাঠামো। সমাজের দিক থেকে কেউ সমালোচনা এবং ভুল বোঝাবুঝিতে ভয় পান না। আমরা আমাদের জীবন যাপন এবং আমাদের গল্প লিখুন। অতএব, সুখী ব্যক্তির দ্বিতীয় নিয়ম হ'ল তারা আপনাকে যা বলে তা শুনতে শিখতে, সিদ্ধান্তে টানতে, তবে অন্য ব্যক্তির মতামতের উপর নির্ভর করে না।
প্রত্যেকেই অনেক কিছু করতে সক্ষম। আমাদের সম্ভাবনা কতটা সীমাহীন হতে পারে তা আমরা কখনও কল্পনা করতে পারি না। অতএব, আপনাকে নিজেকে ন্যায্যতা দেওয়া বন্ধ করতে হবে, আপনার আবেগগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন এবং ভিড় ছেড়ে যাওয়ার ভয় পাবেন না।