কীভাবে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে নৈতিকভাবে সমর্থন করা যায়

মনোযোগী এবং সংবেদনশীল লোকেরা সর্বদা অন্যের মেজাজে প্রতিক্রিয়া দেখায়, বিশেষত যদি তারা কাছের মানুষ বা আত্মীয় হয়। অতএব, যখন কাছের কেউ খারাপ অনুভব করছেন বা একটি কঠিন জীবন পরিস্থিতিতে আছেন, তখন কাছের কোনও ব্যক্তি সমর্থন করতে চান এবং কোনওরকম অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে চান। যাইহোক, সবাই উপযুক্ত সহায়তা এবং সহায়তা সরবরাহ করতে পারে না তবে এটি শিখতে অসুবিধা হয় না।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

প্রথমত, আপনাকে একজন ব্যক্তির কথা বলতে এবং তাদের আবেগ প্রকাশ করতে উত্সাহিত করতে হবে। একজন কেবলমাত্র অনুমান করতে পারে যে অন্য ব্যক্তিটি কী সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করছেন এবং ঠিক কী সম্পর্কে তিনি সবচেয়ে বেশি চিন্তিত। তবে নৈতিক সমর্থন কেবল ইস্যুর সারমর্ম এবং অন্যের আবেগের অবস্থা বোঝার মাধ্যমেই সম্ভব।

খোলামেলা কথোপকথন প্ররোচিত করতে, আপনি কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করতে পারেন, প্রশ্নগুলির বিষয়ে ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। এমনকি বন্ধ এবং কম সংবেদনশীল লোকেরা মাঝে মাঝে কথা বলতে এবং বলতে চান, তাই সম্ভবত কোনও ব্যক্তি আপনার সমস্যা নিয়ে আপনার সাথে কথা বলতে চাইবে।

সুতরাং, নৈতিক সহায়তা প্রদানের দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল একজন ব্যক্তিকে কথা বলার এবং শোনার সুযোগ দেওয়া। কথা বলার সময় কোনও ব্যক্তিকে বাধা দেওয়ার দরকার নেই। সমস্ত স্পষ্টকারী প্রশ্ন এবং ভুল বোঝাবুঝি পরে আলোচনা করা যেতে পারে। নিজেকে মনোযোগী শ্রোতা প্রমাণ করা এবং অভিনয়ের প্রতি আগ্রহ প্রকাশ করা আরও ভাল।

সমস্যার সারমর্ম বা একটি কঠিন পরিস্থিতি শিখার পরে, আপনাকে বুঝতে হবে যে কোনও কিছুর সাহায্য করা সম্ভব কিনা। এমন একটি প্রশ্ন যা এক ব্যক্তির কাছে জটিল এবং অ দ্রবণীয় বলে মনে হয়, দ্বিতীয়টি ইতিমধ্যে উত্তীর্ণ হয়েছে এবং জানেন যে অনুকূল সমাধানটি কোথায়। অতএব, সমস্যাটিকে দুটি ভাগে ভাগ করে, আপনি ব্যবহারিক সমাধানের চেষ্টা করতে পারেন। যদি পরিস্থিতি কঠিন হয় এবং এটি উপলব্ধ বাহিনীর সাথে সমাধান করা অসম্ভব, তবে অন্য সাহায্য সেই ব্যক্তির পক্ষে কার্যকর হতে পারে: বাড়ির সাথে লড়াই করতে, গৃহস্থালির কাজগুলি গ্রহণ করতে বা কোনওরকম ইভেন্টে বিভ্রান্ত করা।

সাহায্যের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল যতক্ষণ পরিস্থিতি প্রয়োজন ততই নিকটে থাকা। ব্যানাল বাক্যাংশ বলছেন যে সময়ের সাথে সাথে সমস্ত কিছুই কার্যকর হবে এবং ভাল, ঝুঁকিপূর্ণ এবং অনাকাঙ্ক্ষিত হবে। তারা কাউকে আশ্বাস দেয়, তবে বিপরীতে কেউ জ্বালা বাড়ে। কোনও ব্যক্তিকে দেখানো আরও ভাল যে যে কোনও ক্ষেত্রে তার সমর্থন রয়েছে, যদিও সবকিছু খুব ভাল না হয়।

প্রিয়জনকে সাহায্য করার কার্যকর উপায় হ'ল তাকে বিক্ষিপ্ত করার চেষ্টা করা। আপনি যা খুশি করেন তা করার প্রস্তাব দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। মাছ ধরতে যান এবং নিঃশব্দে থাকুন, বা সিনেমা সিনেমাতে একটি নতুন সিনেমা দেখুন এবং অপ্রীতিকর আবেগ থেকে দূরে সরে যান। তবে অবশ্যই আপনার বুঝতে হবে যে কোন পরিস্থিতিতে বিনোদন উপযুক্ত হবে। থিয়েটারে কোনও ব্যক্তিকে শোকের বিক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করার সম্ভাবনা নেই, এবং এই জাতীয় প্রস্তাবটি নেতিবাচকভাবে ধরা পড়বে।

এটি বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ যে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি আবেগগতভাবে হতাশাগ্রস্থ, প্রায়ই বিরক্ত বা দ্রুত-স্বভাবযুক্ত হতে পারেন। এ জাতীয় ফ্ল্যাশগুলির "কোণগুলি মসৃণ" করার চেষ্টা করা এবং এ জাতীয় প্রকাশগুলিতে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো প্রয়োজন।

একটি কঠিন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির প্রতি সংবেদনশীল এবং মনোযোগী মনোভাব অবশ্যই তার মনোবলকে সহজ করবে এবং সম্ভবত হতাশা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। সুতরাং, আপনাকে এই ব্যক্তির নৈতিক সমর্থন দিয়ে উদার হতে হবে।