অতীত সম্পর্কে অপ্রীতিকর চিন্তা আপনার মাথা পরিষ্কার কিভাবে

অতীত সম্পর্কে অপ্রীতিকর চিন্তা আপনার মাথা পরিষ্কার কিভাবে
অতীত সম্পর্কে অপ্রীতিকর চিন্তা আপনার মাথা পরিষ্কার কিভাবে

ভিডিও: মানুষ কি কখনো জিন দেখতে পারে?? জেনে নিন জিন সম্পর্কে কোরআন হাদিসে কী বলা আছে! 2024, মে

ভিডিও: মানুষ কি কখনো জিন দেখতে পারে?? জেনে নিন জিন সম্পর্কে কোরআন হাদিসে কী বলা আছে! 2024, মে
Anonim

দুর্ভাগ্যক্রমে, এরকম কোনও সম্ভাবনা নেই যে ইতিমধ্যে যা ঘটেছিল তার সবই সংশোধন করা যায়। অতএব, ভবিষ্যতে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে প্রবেশের জন্য কোনও অতীত ঘটনাটি ভুলে যাওয়ার ক্ষমতা আমাদের জীবনে কম তাত্পর্যপূর্ণ নয়।

1. যা ঘটেছিল তার সাথে সম্পর্কিত লোকদের দল:

  • অতীতে ক্রমাগত গুজব ছড়ানো, কিন্তু ভবিষ্যতে সরিয়ে নেই;

  • অতীত থেকে পাঠ না নিয়ে ভবিষ্যতে তাড়াতাড়ি কর;

  • ভবিষ্যতের দিকে মনোনিবেশ করুন, তবে অতীতকে স্মরণ করুন এবং শ্রদ্ধা করুন।

অতীতের প্রতি সর্বোত্তম দৃষ্টিভঙ্গি তৃতীয় গোষ্ঠী দেখিয়েছে। ভুলগুলি ভবিষ্যতে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। অতএব, আপনার জীবন থেকে অনেকগুলি মুছে ফেলা অসম্ভব। তবে, এমন ইভেন্টগুলি রয়েছে যা ভবিষ্যতে এগিয়ে যাওয়ার পথে অন্তরায়। যদি আপনি ক্রমাগত অতীতকে স্মরণ করেন তবে ভবিষ্যতে পরিবর্তনের কোনও স্থান থাকবে না।

২. কীভাবে ভুলে যাবেন এবং নিজের ক্ষতি করবেন না। একটি বুদ্ধিমান আচরণ হ'ল অতীতকে স্মরণ করা, তবে ভবিষ্যতের দিকে মনোনিবেশ করা। এটি হ'ল, আপনার আগের খারাপ অভিজ্ঞতাটি ভুলে যাওয়া দরকার, তবে বুদ্ধিমানের সাথে। মূল নিয়মগুলির মধ্যে একটি হ'ল ভবিষ্যতে সমস্ত ভাল জিনিস নেওয়া এবং কালো রঙ আঁকে এমন সমস্ত কিছুকে ছেড়ে দেওয়া।

3. অতীত থেকে বাধা। এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে আপনি ভবিষ্যতের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করেন তবে আপনার চিন্তায় অতীতের একটি খারাপ ঘটনা বারবার পপ আপ হয়। তবে সবকিছু বোধগম্য, কারণটি নিম্নলিখিত কারণগুলি হতে পারে:

  • এই কাজটি করার জন্য বিবেকের দ্বারা নির্যাতিত;

  • অতীতে আটকে থাকা

4. অতীত বিদায়ের আচার। আপনি যদি আপনার চিন্তায় অতীত থেকে মুক্তি না পান তবে তাদের অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত। এটি কী ধরণের আচার হবে তা আপনি নিজেই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও ব্যক্তির সাথে ভাগ হয়ে যান - তবে তার জিনিসগুলি থেকে মুক্তি পান। আপনি যদি অভিযোগগুলিতে কাগজে লিখেন এবং জ্বালিয়ে দেন তবে আপনি ভাগ করতে পারেন। মূল বিষয়টি হ'ল আচারগুলি কার্যকর এবং এগিয়ে যাওয়ার পথ উন্মুক্ত করে।

5. কার্যকর সুপারিশ। আবার বাঁচতে শুরু করতে, কখনও কখনও আপনাকে চেষ্টা করতে হবে। অনুশীলনে কী করা দরকার:

  • পিছনে তাকাবেন না। "এবং যদি আমি এটি কাজটি করে থাকি তবে" আপনার মাথা বাক্যাংশগুলিতে স্ক্রোল করার দরকার নেই

    "। অতীতকে সংশোধন করা যায় না কারণ এটি ফিরে দেওয়া যায় না future ভবিষ্যতের লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করা আরও ভাল।

  • কর্মের জন্য অনুশোচনা যাতে না হয় যেমন একটি অবস্থান সঙ্গে বাস। জীবনে পার্থক্য আনার আসলে অনেক সুযোগ রয়েছে। তবে, খুব কম লোক এগুলি ব্যবহার করে, অতীতের পিছনে ছাপিয়ে সময় ব্যয় করে।

  • পরিবর্তনের জন্য উন্মুক্ত হন। এই বিশ্বে, সবসময় সবসময় স্থিতিশীল হতে পারে না, তাই আপনার এই জীবন চালিয়ে যাওয়া দরকার। এবং পরিবর্তনগুলি জীবনকে আরও উন্নত করতে পারে।

  • অতীতে যে সমস্ত সমস্যা বলে তা থেকে মুক্তি পান।

  • বিশ্বাস করুন যে প্রতিটি নতুন দিন মনোরম ইভেন্টে ভরা।