বুলিমিয়া একটি খাওয়ার ব্যাধি যা ক্ষুধায় তীক্ষ্ণ প্যারোক্সিসামাল বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত হয়, পাশাপাশি ক্ষুধা এবং শরীরের সাধারণ দুর্বলতা অনুভূতি। এই জাতীয় রোগের সাথে লড়াই করার জন্য শুধুমাত্র একটি সংহত পদ্ধতির সাহায্যে সম্ভব। অতএব, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং একজন মনোবিজ্ঞানী উভয়েরই সাহায্য প্রয়োজন।
বুলিমিয়া সহ, কোনও ব্যক্তির পুরো জীবন খাদ্য সাপেক্ষে মনে হয়। অন্যান্য সমস্ত জীবনের ক্ষেত্রগুলি পটভূমিতে বিবর্ণ। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, ক্যারিয়ার, পারিবারিক সম্পর্ক এবং অন্যান্য অনেক বিষয় একজন ব্যক্তির আগ্রহ বন্ধ করে দেয়, যার কারণে তাদের মধ্যে সমস্যাও দেখা দেয়। এটি একটি জঘন্য চেনাশোনা পরিণত হয়েছে: মনে হয় যে কোনও ব্যক্তি তার সমস্ত সমস্যা "জ্যাম" করে বলে মনে হচ্ছে। পেটুকের আরেকটি আক্রমণ করার পরে, তিনি সর্বদা নিজেকে দোষারোপ করে এবং হতাশাগ্রস্ত হন, তবে তিনি এই বৃত্ত থেকে বাঁচতে পারেন না।
বুলিমিয়ার কারণ যদি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বা এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের একটি নির্দিষ্ট রোগ হয় তবে বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়াই এটি মোকাবেলা করা অসম্ভব। এবং যদি কারণটি সাইকোজেনিক কারণ হয় তবে মনোবিজ্ঞানের সহায়তা ইতিমধ্যে অমূল্য। এই ধরনের মনোজাগত কারণগুলি হ'ল: শৈশবে অপছন্দ, আঘাতজনিত পরিস্থিতি, আত্মবিশ্বাসের অভাব, জীবনের প্রতি অনুভূতি এবং কৌতুক অনুভূতির অভাব, জীবনে অর্থের ক্ষতি হ্রাস, কম অভিযোজনযোগ্যতা, অস্বীকৃতি ইত্যাদি
একজন মনোবিজ্ঞানের সাহায্যে, রোগী এই ধরনের আচরণের প্রকৃত, অন্তর্নিহিত কারণগুলি সনাক্ত করতে পারে, আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্বের উপস্থিতি সনাক্ত করতে পারে এবং তাদের মাধ্যমে কাজ করতে পারে। কেবল নিজেকে পুরোপুরি গ্রহণ করেই আপনি এগিয়ে যেতে পারেন এবং খাদ্যের আসক্তি কাটিয়ে উঠতে পারেন।
যেহেতু প্রতিটি ব্যক্তির বুলিমিয়ার কারণগুলি পৃথক, তাই মনোবিজ্ঞানীর আরও কাজটি রোগীর ব্যক্তিত্বকে বিবেচনায় নিয়ে পরিকল্পনা করা হয়। বদলানো অভ্যাস, সাধারণভাবে আচরণ, স্ব-নিয়ন্ত্রণের মাত্রা বৃদ্ধি এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের উপর বিভিন্ন প্রশিক্ষণ বা স্বতন্ত্র কাজ বুলিমিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে। চাপ সহনশীলতা বৃদ্ধি, উদ্বেগ কাটিয়ে ও আত্মমর্যাদাবোধ বাড়াতে কার্যকর Eff উদাহরণস্বরূপ, কোন পরিস্থিতিটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্ট্রেস বা প্রচণ্ড উদ্বেগের কারণ হয়ে থাকে তা নির্ধারণ করে, ভবিষ্যতে কারও ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং নিজের শরীর ক্ষতি না করেই এমন পরিস্থিতিগুলি আরও অভিযোজিত উপায়ে কাটিয়ে উঠতে পারে।
সমর্থন গোষ্ঠীগুলি পরিদর্শন করা, যারা ইতিমধ্যে সমস্যার সাথে মোকাবিলা করেছেন বা তাদের সমাধানের পথে রয়েছেন তাদের সাথে যোগাযোগ করে, বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করুন। প্রায়শই, এই জাতীয় গোষ্ঠীগুলি একজন চিকিত্সক এবং মনোবিজ্ঞানের অংশগ্রহণে সংগঠিত হয় এবং তাই সেখানে "অভিজ্ঞ" লোকদের পরামর্শ এবং পরামর্শ সর্বদা কার্যকর হয়।
সাইকোথেরাপিস্টের সাথে একসাথে ইতিবাচক মানসিক মনোভাব এবং মানসিক মডেলগুলি তৈরি করা হয় যা খাদ্যের প্রতি সঠিক মনোভাবের সাথে সম্পর্কিত। কিছু বিশেষত জটিল ক্ষেত্রে সম্মোহন কার্যকর, যদিও মনোবিদরা খুব কমই এটি ব্যবহার করেন। তবুও, এটি সাইকোথেরাপিস্ট এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্র, অর্থাৎ। ডাক্তার।