হিংসা একটি মোটামুটি সাধারণ আবেগ যা প্রায়শই মানুষকে প্রজনন করে এবং জীবনকে ধ্বংস করে দেয়। হিংসুক, লোকেরা ভাবেন না যে পরবর্তী কেলেঙ্কারী দিয়ে তারা কেবল তাদের সম্পর্ক, তাদের সুখকে নষ্ট করে দেয়। অথবা হতে পারে আপনার থামানো উচিত এবং ভাবা উচিত: হিংসা করার সত্যিই কারণ আছে?
অবশ্যই, কেউ বলে না যে হিংসা করা প্রয়োজন নয়, কেবল হিংসা স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত। যদি কোনও ব্যক্তি অন্যের প্রতি অবিরাম jeর্ষান্বিত হয় তবে আপনাকে ভাবতে হবে: এই জাতীয় সম্পর্কগুলি কি আদৌ প্রয়োজনীয়।
প্রিয়জনের প্রতি হিংসায় একজন ব্যক্তি কেবল নিজেকেই নয়, তার সঙ্গীকেও ক্লান্তি এবং সংবেদনশীল ক্লান্তি এনে দেয়। অতএব, আপনার নিজের অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে এবং প্রথম সুযোগে এগুলিকে স্যামমেটে ছড়িয়ে দেবেন না। ধ্বংস বিল্ডিংয়ের চেয়ে সহজ, আপনার অবশ্যই এটি সর্বদা মনে রাখতে হবে।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে যদি স্বাস্থ্যকর হিংসা হয়, তবে এটি দরকারী, কারণ এটি সম্পর্কের "ওয়ার্মস আপ" করে। তবে এই অনুভূতি যদি গণ্ডি ছাড়িয়ে যায়, তবে এটি দিয়ে কিছু করা দরকার। হিংসা, এমন অনুভূতি যা নীরবতা পছন্দ করে না। চুপ করে বসে থাকার দরকার নেই, আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলা উচিত এবং আপনার অভিজ্ঞতার কথা বলা উচিত। তিনি, পরিবর্তে, এটি নিশ্চিত বা অস্বীকার করবেন। যাই হোক না কেন, উভয়ই সম্পর্কের জন্য সর্বদা দোষী এবং আপনাকে একসাথে পরিস্থিতি সমাধান করতে শিখতে হবে। যদি কোনও দম্পতি নিজে থেকে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে না পারে তবে মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা ভাল is
খুব প্রায়ই, হিংসা একটি ব্যানাল আত্ম-সন্দেহ লুকায়। এটি হল, অংশীদারের উদ্বেগ এবং অবিশ্বাসের মতো কোনও কারণ নেই। এটি ঠিক যে কোনও ব্যক্তি আত্ম-আত্মবিশ্বাসী নয় এবং আত্মার সঙ্গী হারাতে ভয় পান। এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনার নিজের প্রতি এবং সর্বোপরি নিজের প্রতি আপনার মনোভাব নিয়ে কাজ করা উচিত।
সম্পর্কের আনন্দদায়ক এবং উদ্বেগজনক হওয়া উচিত, তাদের উচিত দুঃখ এবং যন্ত্রণা নিয়ে আসা উচিত নয়। আপনার বিশ্বাস করা শিখতে হবে, কারণ বিশ্বাস দীর্ঘ ও সুখী জীবনের মূল চাবিকাঠি।
