ভিজোভাসকুলার ডাইস্টোনিয়া হ'ল স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতার ফলস্বরূপ, যা শরীরের প্রায় সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলির কাজগুলিতে ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব মানসিক এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং অতএব, প্রত্যেকের মধ্যে ডাইস্টোনিয়ার চিকিত্সা বিভিন্ন উপায়ে সঞ্চালিত হতে পারে: কেউ সহজেই অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে এবং পুনরুদ্ধার করতে পারে, অন্যরা দীর্ঘ সময় ধরে এ থেকে মুক্তি পেতে পারে না, এমনকি উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা হলেও। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, দীর্ঘায়িত বাধাগুলি স্বাস্থকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে: ভিভিডি পরবর্তী সকল ফলাফল সহ উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করতে পারে।
এই ক্ষেত্রে, এই রোগ অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত, এবং প্রথমত, অসুস্থ ব্যক্তির মানসিকতার জন্য সংশোধন করা প্রয়োজন। চিকিত্সক এবং মনোবিজ্ঞানীরা সর্বসম্মতিক্রমে তর্ক করেছেন যে এটি অবিকল মনো-সংবেদনশীল ধাক্কা, চাপ, স্নায়বিক উত্তেজনা এবং মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা যা এ জাতীয় রোগ নির্ণয়ের দিকে নিয়ে যায়। দেহ ব্যর্থ হয়, দীর্ঘকাল ধরে একটি চাপজনক পরিস্থিতিতে থাকে এবং নেতিবাচক আবেগ অনুভব করে। অতএব, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে ভিভিডি আদর্শ থেকে বিপরীত মানসিক বিচ্যুতিকে বোঝায় এবং এর চিকিত্সা মানসিক অবস্থাকে স্বাভাবিককরণ এবং স্থিতিশীল করার অন্তর্ভুক্ত। এই পদ্ধতিগুলি হ'ল:
- সর্বোত্তম মোড: আট ঘন্টা ঘুম, কাজের স্বাভাবিক দিন এবং ভাল বিশ্রাম। এই পরামর্শের পরে অনেক রোগী ভাল বোধ করেন।
- এছাড়াও, সিডেটিভগুলি রোগীকে স্নায়ুতন্ত্রকে দ্রুত স্থিতিশীল করতে সহায়তা করবে। এই ক্ষেত্রে, প্রতিটি ব্যক্তিকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে ওষুধগুলি তার পক্ষে বেশি উপযুক্ত: যাদের ক্ষেত্রে কম বা কম দুর্বল লক্ষণ রয়েছে, হালকা শ্যাখামুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, ভ্যালিরিয়ান বা মাদারউয়ার্টের টিংচার করবেন। যেখানে আরও সুস্পষ্ট উদ্ভাসের ছবি রয়েছে সেখানে ডাক্তার ট্র্যানকিলাইজার এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস নির্ধারণ করতে পারেন।
- জল চিকিত্সা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের সেরা বন্ধু হিসাবে বিবেচিত হয়। বিপরীতে ঝরনা, উষ্ণ ভেষজ স্নান, সাঁতার এবং অন্যান্য জল চিকিত্সা বিস্ময়কর করতে পারে।
- সাধারণ খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপগুলি পেশীগুলি থেকে পুরোপুরি উত্তেজনা উপশম করে, আনন্দের হরমোনের উত্স হয়, ওভারলোডেড মনস্তাকে আনলোড করে। সুতরাং, যোগে সপ্তাহে ২-৩ বার ক্লাস, পাইলেটস, সাঁতার, হালকা জগিং বা কেবল হাঁটা হাইপারটোনিক ধরণের দ্বারা ভিভিডি আক্রান্ত লোকদের দেখানো হয়।
- চিকিত্সার একটি ভাল সহায়তা হ'ল ধ্যান, সম্মোহন এবং অটো প্রশিক্ষণ, যা আপনাকে ইতিবাচক তরঙ্গকে সুরক্ষা করতে, কম নার্ভাস করতে এবং স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করবে।
- এবং ডাইস্টোনিয়ার চিকিত্সার ক্ষেত্রে শেষ কাজটি করা দরকার খারাপ অভ্যাস, কফিযুক্ত পানীয় এবং চা বাদ দেওয়া।
সেরা ফলাফলের জন্য, উপরোক্ত প্রস্তাবনাগুলি সর্বোত্তমভাবে সম্মতিতে অনুসরণ করা হয়। এবং এছাড়াও, প্রতিটি ব্যক্তি নিজের জন্য আরাম এবং বিশ্রামের জন্য অতিরিক্ত উপায় নিয়ে আসতে পারে।