যখন অন্যরা আপনার এবং আপনার অনুভূতির জন্য দায়বদ্ধ - মা, বাবা, স্বামী, বন্ধুরা, উপরের তল থেকে প্রতিবেশী, পরিস্থিতি, আবহাওয়া, আপনার কোনও বিকল্প নেই। আপনি অন্যদের চান হিসাবে বাস। এবং এটি ভাল যখন আপনার জীবনের পছন্দ এবং বাসনাগুলি তাদের সাথে মিলে যায় - প্রতিবেশী যখন ঘুম থেকে ওঠেন তখন মহড়া শুরু হয়, আবহাওয়া সবসময় রোদ থাকে, যখন আপনি বাইরে যাবেন, স্বামী অপ্রয়োজনীয় অনুস্মারক ছাড়াই আপনার ধারণা অনুসারে আচরণ করে। তবে না হলে?
আমরা রাগ করব, হিস্টোরিকাল হব, দাবি করব যে এটি আমাদের পথ হোক। এবং এটি সেরা। সবচেয়ে খারাপ - আমরা চুপ থাকব, কারণ..
- কিছু চাইতে এবং লজ্জা দাবি করা;
- এটি অন্যকে অপরাধ করবে;
- আপনি একটি উপকূল হতে পারে না;
- মানুষ কি বলবে;
- আমি যদি আমার অভিযোগের বিষয়ে কথা বলি তবে তারা আমাকে প্রত্যাখ্যান করবে;
- আমাকে ভাল হতে হবে।
এই তালিকাটি অন্তহীন, কেন লোকেরা চুপ করে থাকা এবং তাদের আবেগ এবং চিন্তায় রান্না করা পছন্দ করে। এবং এই নীরবতা কিছুই পাস করে না। যেমন দাদা ফ্রয়েড বলেছিলেন: "দুর্ভাগ্যক্রমে, চাপা আবেগগুলি মারা যায় না They তাদের নিঃশব্দ করা হয়েছিল And এবং তারা সেই ব্যক্তিকে ভিতর থেকে প্রভাবিত করে চলেছে।" আর তাই নিউরোসিস।
বিষয়টি এই বিষয়টিকে জটিল করে তোলে যে কোনও ব্যক্তি সর্বদা তার অনুভূতি এবং আবেগ সম্পর্কে সচেতন হয় না। আমি আমার কোনও অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন হতে পারি না, এটি শারীরিকভাবে আমার পক্ষে শক্ত হবে এবং আবহাওয়া বা চাপের ঝাঁকুনির কথা উল্লেখ করে কেন আমি বুঝতে পারি না। অনেক আগে মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা এইভাবে কাজ করে।
উদাহরণস্বরূপ, প্রথম শৈশবকালে একটি শিশু পিতামাতাকে তাকে জড়িয়ে ধরতে বলে, এবং পিতা-মাতা হতাশ হয়ে পড়েছিলেন এবং খুব তীব্রভাবে অস্বীকার করেছিলেন। এই মুহুর্তে শিশুটি কী অনুভব করেছিল? প্রত্যাখ্যান, অপমান, লজ্জা, বিভ্রান্তি। এই পর্বটি, আরও কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়েছিল, চিরকালের জন্য শিশুদের মানসিক ক্ষতি করে। মানসিকতা একটি খুব স্মার্ট জিনিস। যাতে বাচ্চা আর কখনও এই অপ্রীতিকর অনুভূতি না অনুভব করে, সে কখনই যত্ন এবং স্নেহের জন্য জিজ্ঞাসা করবে না এবং সমস্ত উপায়ে তাকে আঘাত করা অনুভূতিগুলি এড়াতে পারে না। এবং সে যদি সেগুলি পরীক্ষা করে তবে তার সচেতন হওয়ার সম্ভাবনা কম।
কেসটি নিজেই ভুলে যাবে, স্মৃতি থেকে মুছে যাবে, তবে সুরক্ষা ইতিমধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্রিগার হবে। এটি তার সাবকোর্টেক্সে লেখা আছে: আমি যোগ্য নই, তারা আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছে, কিছু না চাওয়াই ভাল, লজ্জাটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক, অপ্রীতিকর, আমি আবার এটির অভিজ্ঞতা নিতে চাই না।
বিকল্প হিসাবে মানুষের উষ্ণতার অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, তিনি কেবল সকলকেই হ্রাস করবেন, তার দৃষ্টিভঙ্গি বা মন্দ দৃষ্টিভঙ্গির জন্য তাদের অযোগ্য করে তুলবেন এবং যোগাযোগ এড়ান। এবং সেই পুরো ক্ষোভের মধ্যেই ছোট্ট ছেলেটি সারা জীবন কাঁদবে।
সুতরাং এখানে। নিউরোসিস কীভাবে গঠিত হয়? নিউরোসিস সর্বদা একটি আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্ব, দুটি প্রধান উদ্দেশ্যগুলির একটি অচেতন সংঘর্ষ। তাদের লড়াইটি উত্তেজনার জন্ম দেয়, যার ফলস্বরূপ বেড়ে যায় এবং মানসিকতা এবং শরীরের মাধ্যমে কোনও উপায় সন্ধান করে, কোনও ব্যক্তিকে স্নায়ুবিক করে তোলে (আতঙ্কিত আক্রমণ, ওসিডি, উদ্বেগ, অসুস্থতা)।
ছেলেটির দিকে ফিরে। তার সচেতন পর্যায়ে, তিনি সমস্ত লোককে প্রত্যাখ্যান করেন কারণ তারা খারাপ এবং খারাপ। অচেতন অবস্থায় - তিনি সত্যই ভালবাসা এবং গ্রহণযোগ্যতা চান তবে এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পান। এটি আবার প্রত্যাখ্যান করা হবে এই আশঙ্কাটি খুব দৃ is় (প্রেম এবং গ্রহণযোগ্যতার প্রয়োজনীয়তা মানুষের অন্যতম প্রাথমিক প্রয়োজন)।
লড়াই পুরোদমে চলছে। এবং এই শিশুটি ইতিমধ্যে 30 বছরেরও বেশি বয়সী, তিনি একাকী, আতঙ্কিত আক্রমণে আক্রান্ত, আইআরআর, ওসিডি বা অন্য কোনও "ক্লান্তি" তার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের কারণে এবং কী ঘটছে তা বুঝতে পারেন না। তিনি চিকিত্সকের কাছে যান, প্রশান্তি পান করেন, সর্বত্র বিপদ দেখেন এবং মৃত্যুর ভয় পান।