এই 15 পয়েন্ট আপনাকে কীভাবে ব্যস্ত জীবন যাপন করতে, সমস্ত সুযোগগুলি ব্যবহার করতে এবং প্রতিটি নতুন দিন উপভোগ করতে শেখাবে। সর্বোপরি, জীবন একটি অবিশ্বাস্য এবং উত্তেজনাপূর্ণ অ্যাডভেঞ্চার, তবে কেন এটি ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে যাবেন না?
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
প্রতিদিন একটি নতুন জীবন, তাই গতকাল যা ঘটেছিল, তার আগের দিন বা তার আগের দিনটির সাথে আপনার যুক্ত হওয়া উচিত নয়। এবং যদি গতকাল কোনও কিছু কাজ না করে তবে আজই এটি করার চেষ্টা করুন।
2
নিজে থাকুন। অন্য লোককে খুশি করার জন্য এবং অন্য কেউ হওয়ার চেষ্টা করুন। এটি বেঁচে থাকা এবং নিজেকে থাকতে আরও আকর্ষণীয় এবং অন্য জীবনের সদৃশ নয়।
3
অভিযোগ করা বন্ধ করুন। শুকনো কুকুরের মতো দেখা বন্ধ করুন যা এতগুলি শব্দ করা ছাড়া কিছুই করে না। আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে অভিযোগ করা বন্ধ করুন এবং সেগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন।
4
আরও সক্রিয় থাকুন। কেউ আপনার জন্য কিছু করবেন বলে আশা করবেন না, এটি নিজেই শুরু করুন এবং সোমবার পর্যন্ত এটি বন্ধ করবেন না, তবে এখনই শুরু করুন।
5
"ভেবে দেখার পরিবর্তে পরের বার" কী "ভাবি"। আপনাকে অসন্তুষ্ট করে এমন জিনিস সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বন্ধ করুন। আপনার জীবনের ইতিবাচক দিকগুলিতে ভাল ফোকাস।
6
আপনি যা চান তাতে মনোনিবেশ করুন, আপনি জীবন থেকে ঠিক কী পেতে চান সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা তৈরি করুন, কীভাবে এটি উপলব্ধি করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। আপনি যদি নতুন সুযোগের জন্য উন্মুক্ত হন এবং অভিনয় করার জন্য প্রস্তুত থাকেন তবে সবকিছুই সম্ভব।
7
সুযোগ তৈরি করুন। আপনি নিজের বাড়িতে উঁকি দেওয়ার সুযোগটির জন্য অপেক্ষা করতে পারেন বা এটি নিজেই তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন।
8
আরও সচেতনভাবে বাস। একই পথ ধরে একই খাবার খাওয়া, একই সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা জম্বি হওয়া বন্ধ করুন। জীবন অনুভব করুন, পাখিদের গাওয়া উপভোগ করুন, বাতাসের নিঃশ্বাস অনুভব করুন, নতুন খাবারগুলি উপভোগ করুন।
9
আপনার বৃদ্ধির জন্য দায়ী থাকুন। আপনার জীবন কীভাবে চলবে তা কেবলমাত্র আপনিই স্থির করেন: ইন্টারনেটে ব্যয় করা 10 ঘন্টা অধ্যয়নের জন্য ব্যয় করা একই সময়ের চেয়ে কম উত্পাদনশীল। ফলস্বরূপ, যিনি সবচেয়ে কৌতূহলী এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপলব্ধি করার চেষ্টা করেন তিনি ঠিকই থাকবেন।
10
আপনার সত্য স্ব গ্রহণ করুন। আপনি যা চান তা সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন। জনগণের মতামত আরোপের চেষ্টা করবেন না, উদাহরণস্বরূপ, একটি ব্যয়বহুল গাড়ি। সম্ভবত আপনি সত্যিই বন্ধুদের সাথে একটি তাঁবুতে সমুদ্রের পাশে গ্রীষ্মটি কাটাতে চান।
11
আপনার স্বীকৃতি সন্ধান করুন। আপনার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ তা ভেবে দেখুন এবং এ থেকে শুরু করে আপনার জীবনের চলন পথে আপনার মূল আন্দোলনটি সন্ধান করুন।
12
আপনার নিখুঁত জীবন পরিকল্পনা করুন। এই মুহুর্তে আপনার যা আছে তা প্রথমে নির্দেশ করুন। তারপরে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি পেতে আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তাতে আপনাকে কী যুক্ত করতে হবে।
13
বিরতিতে জীবন লাগানো বন্ধ করুন। বাস্তবের জন্য বেঁচে থাকাই সমস্ত বিষয়তেই সুখী হওয়া। কেন একটি ক্যারিয়ার তৈরি এবং ব্যক্তিগত জীবন ত্যাগ, আমরা প্রায়শই যে কোনও ক্ষেত্রে সমৃদ্ধ হওয়ার জন্য কিছু ত্যাগ করি। তবে সফল ব্যক্তিরা এই সমস্ত ক্ষেত্রে একটি ভারসাম্য খুঁজে পান find সুতরাং সম্ভবত এটি চেষ্টা করে দেখুন?
14
একটি ডায়েরি রাখুন। এতে আপনার সমস্ত পরিকল্পনা, জীবন নীতি লিখুন। ইতিমধ্যে আপনি যা অর্জন করেছেন তা অবশ্যই লিখুন। এটি স্বপ্নের আরও উপলব্ধির জন্য একটি উত্সাহ প্রদান করে।
15
লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। তাদের 1 বছর, 3 বা 5 বছরের জন্য নির্ধারণ করুন। লক্ষ্যগুলি যত বেশি নির্দিষ্ট করা যায় তত ভাল।
আপনার লক্ষ্য অর্জনের দিকে কাজ করুন। সুখী হও!