অনেক লোক জমায়েতে "পাপী" হয়। তদুপরি, তারা প্রায়শই এই বিষয়টি উল্লেখ করে যে এই জিনিসগুলি কাজে আসতে পারে, তারা অতীতের জন্য নস্টালজিয়া সৃষ্টি করে ইত্যাদি ইত্যাদি etc. ইতিমধ্যে, চিকিত্সকরা ইতিমধ্যে বিচ্যুতির পরিমণ্ডলে এই ধরণের শখ রেকর্ড করেছেন এবং তাদের সাথে মোকাবিলার জন্য সক্রিয়ভাবে উপায়গুলি বিকাশ করছেন।
সুতরাং আপনি কীভাবে নির্ধারণ করবেন যে কোনও ব্যক্তির আসলেই একটি হালকা মানসিক ব্যাধি রয়েছে? বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি কোনও নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে অবহেলার মাত্রা নির্ধারণ করতে পারেন। তাদের কয়েকটি এখানে:
- সম্পূর্ণরূপে অপ্রয়োজনীয়, অকেজো এবং কখনও কখনও ভাঙা জিনিসকেও বিদায় জানানো কোনও ব্যক্তির পক্ষে শক্ত;
- চারপাশের জিনিসের মধ্যে চলাচল করা কঠিন - কী, কোনটি নয়, কোনটি কোথায়, এবং অনুরূপ সমস্যাগুলি সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়;
- বন্ধুদের এবং পরিচিতদের বাড়ির সুন্দর ছোট্ট জিনিসগুলি আমার নজর কেড়ে নেওয়া শুরু করে, আমি পছন্দ করি এমন অবজেক্টটি ব্যবহার করার একশটি উপায় অবিলম্বে আমার মাথায় উঠে আসে।
প্লাইশকিনের সিনড্রোম থেকে মুক্তি পেতে এবং কুঁড়িতে জড়ো হওয়ার অস্বাস্থ্যকর আবেগকে চূর্ণ করতে আপনার অবশ্যই:
- প্রথমত, খুব বেশি পছন্দসই ফলাফল আসতে চান। ভাল, আপনি দেখুন, আপনার অংশগ্রহণ ছাড়াই আপনার অপ্রয়োজনীয় আবর্জনার ঘর পরিষ্কার করা কঠিন হবে।
- বিনা দ্বিধায় একটি সাধারণ পরিচ্ছন্নতা সম্পাদন করুন, সমস্ত অকেজো এবং অর্থহীন স্থান দখলকারী বস্তুগুলি ধ্বংস করুন।
- পরিষ্কারের পরে, প্রতিষ্ঠিত অর্ডার বজায় রাখার চেষ্টা করুন এবং একটি নতুন উপায়ে জাঙ্ক জমা করবেন না।
- আপনার বন্ধুদের থেকে আপনার খুব প্রিয়, তবে সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলি নেওয়া উচিত নয়। সম্ভবত, যদি এই জিনিসগুলি আপনার বন্ধুদের পক্ষে কার্যকর না হয়, তবে সেগুলি আপনার পক্ষে অকেজো হবে।
- জমে থাকা জাঙ্কগুলি প্রয়োজনীয় বা তাদের বন্ধুদের কাছে উপস্থাপিত হতে পারে।
- নতুন জিনিস কেনার সময়, সেগুলি প্রয়োজনীয় কিনা তা নিয়ে ভাবুন এবং সম্ভবত পুরানোগুলি এখনও নিজের থেকে সজ্জিত হয়নি এবং ব্যবহারের জন্য বেশ উপযুক্ত।
জিনিসগুলির উপর নির্ভরশীলতার সামান্যতম লক্ষণগুলিতে নিজেই একটি বেদনাদায়ক পরিস্থিতির ঝুঁকি দূর করার জন্য এটি অবশ্যই সেরা, অবিলম্বে একজন পেশাদার মনোবিদের সাথে পরামর্শ করুন। এটি আপনাকে সবচেয়ে কার্যকরী উপায়ে এবং অপ্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা ছাড়াই আবর্জনার জমার জন্য লোভের কারণটি দূর করতে সহায়তা করবে।
সংগ্রহের জন্য তৃষ্ণার সমস্যাটি এতটা নিরীহ নয় কারণ এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে এবং অনেক লোকের জীবনকে গুরুতরভাবে জটিল করে তুলতে পারে। প্রধান বিষয় হ'ল সময়মত পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা, অপ্রয়োজনীয়তা থেকে মুক্তি পাওয়া এবং আপনি দেখবেন আপনার জীবন কতটা সহজ হয়ে উঠবে।