কীভাবে এনএলপি শিখবেন

কীভাবে এনএলপি শিখবেন
কীভাবে এনএলপি শিখবেন

ভিডিও: কীভাবে ইংরেজি বই রিডিং পড়া শিখবেন | How to learn English reading books. (Part-2) 2024, জুলাই

ভিডিও: কীভাবে ইংরেজি বই রিডিং পড়া শিখবেন | How to learn English reading books. (Part-2) 2024, জুলাই
Anonim

নিউরো-ভাষাগত প্রোগ্রামিং আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগের একটি মডেল যা নিজের এবং অন্যের সংবেদনগুলি পরিচালনার জন্য পদ্ধতি সরবরাহ করে। এনএলপির কৌশলগুলি শিখে আপনি সহজেই অন্যকে আকর্ষণ করতে এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জন করতে পারেন।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

অন্য ব্যক্তি কীভাবে তথ্যকে আরও ভালভাবে উপলব্ধি করে সেদিকে মনোযোগ দিন। এনএলপিতে, প্রতিনিধি মানব ব্যবস্থা শ্রাবণ, চাক্ষুষ এবং গতিবিজ্ঞানগুলিতে বিভক্ত। অডিওটি কান দিয়ে তথ্যটি ভালভাবে উপলব্ধি করে এবং প্রায়শই বক্তৃতায় "শুনতে চান না" বা "আমার কথা শোনেন" এই জাতীয় বাক্যাংশ ব্যবহার করে। ভিজ্যুয়াল একটি চাক্ষুষ চিত্র দেখতে পছন্দ করে, এবং কথোপকথনে "আমার চোখ দেখেনি" বা "কী হয় তা দেখুন" এই অভিব্যক্তিটি ব্যবহার করে। কিনেস্টেথিক অনুভূতির কথা স্মরণ করে এবং সম্ভব হলে কথোপকথনের বিষয়টিকে স্পর্শ করার চেষ্টা করে। কথোপকথনে তিনি বলতে পারেন যে তিনি "পরিস্থিতি কীভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে" বা "মুহুর্তটি অনুভব করছেন" অনুভব করছেন। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব ভাষায় যোগাযোগ করা দরকার যাতে যোগাযোগ কার্যকর হয়।

2

অন্য ব্যক্তির আচরণের ধরণে যোগদান করুন। এই পদ্ধতিটিকে এনএলপিতে "প্রতিবিম্ব" বা "মিররিং" বলা হয়। আপনি তার সাধারণ শব্দভাণ্ডার এবং মুখের অভিব্যক্তিগুলি ব্যবহার করে অনুরূপ স্বর এবং বক্তৃতা স্বরে তাঁর সাথে কথা বলে কোনও যোগাযোগ অংশীদারের অবস্থানটি দ্রুত অর্জন করতে সক্ষম হন। একই সময়ে, আপনি যোগাযোগ করার সময় লাগে এমন পোজটি মিরর করতে পারেন, পাশাপাশি শ্বাসের গতি এবং গতিও।

3

"অ্যাঙ্করিং" পদ্ধতিটি ব্যবহার করে নিজেকে এবং অন্যদের মধ্যে প্রয়োজনীয় অনুভূতি এবং সংবেদনগুলি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে জাগানো সম্ভব। অতিরিক্ত নোঙ্গর তৈরি করতে এটি একই পরিস্থিতিতে বেশ কয়েকবার প্রয়োজন - এমন একটি উপাদান যা এই আচরণ বা কেসের সাথে একাত্ম হবে। উদাহরণস্বরূপ, প্রেমীরা একটি শিল্পীর গানের তারিখগুলি শোনেন এবং তারপরে তার প্রতিবেদনটি জীবনের জন্য রোমান্টিক আবেগকে উত্সাহিত করবে। যখন কোনও ব্যক্তি নিজের মধ্যে আত্মবিশ্বাসী হন, উজ্জ্বলতার সাথে জনগণের সাথে কথা বলেন এবং আলোচনায় লেনদেনের অনুকূল শর্ত অর্জন করেন, তখন তিনি তার কাঁধটি ছুঁতে পারেন বা তার হাতটি আঘাত করতে পারেন এবং পরে এই অঙ্গভঙ্গি তাকে দ্রুত আত্মবিশ্বাসের রাজ্যে প্রবেশ করতে এবং সৌভাগ্যের ক্ষেত্রে সহায়তা করবে।

4

এনএলপির মূল নীতি অনুসারে, যদি কিছু কাজ না করে তবে আপনাকে আলাদাভাবে কিছু করা দরকার। যদি আপনার কথোপকথকের সাথে পারস্পরিক সমঝোতা না থাকে, তবে অন্যান্য যুক্তি ব্যবহার করুন, উদাহরণ দিন এবং কর্তৃত্বমূলক ব্যক্তির অনুরূপ মতামতের ভিত্তিতে আপনার বিশ্বাসকে তর্ক করুন। প্রাথমিক পর্যায়ে, সামান্য ক্ষেত্রে চুক্তি সন্ধান করুন, নিজের জন্য তুচ্ছ মুহুর্তগুলিতে উপায় দিন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। যোগাযোগ স্থাপনের পরে এবং পারস্পরিক সমঝোতা পৌঁছানোর পরেই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা শুরু করুন। আপনি যদি নিয়মিতভাবে আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে না পারেন তবে অন্যরা কীভাবে এই সমস্যাগুলি সমাধান করে এবং আপনার আচরণের কৌশলগুলি কীভাবে পরিবর্তন করে তা দেখুন change প্রতিটি ব্যক্তির ক্ষমতার একটি অক্ষয় সম্ভাবনা রয়েছে, সুতরাং আপনার কেবল নিজের উপর বিশ্বাস রাখা এবং অভিনয় শুরু করা দরকার।