হতাশায় আক্রান্ত রোগীদের জন্য, প্রিয়জনের সহায়তা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এবং পুনরুদ্ধারে সাফল্য এই সহায়তা কীভাবে সরবরাহ করা হবে তার উপর নির্ভর করবে। কীভাবে রোগীকে সাহায্য করবেন, এবং এই অবস্থাটি আরও খারাপ করবেন না?
হতাশার সাথে, একজন ব্যক্তি দুনিয়া এবং নিজেকে খুব বেদনাদায়কভাবে অনুধাবন করে। এই জাতীয় অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে অলস বলে মনে করা যায় না। রোগী কেবল বাড়ির পিছনে নিজের যত্ন নিতে পারে না, তারা আনন্দ করতে পারে না। এগুলি ছাড়াও নেতিবাচক আবেগগুলি সক্রিয় হয়। মাইক্রোস্কোপের মাধ্যমে নিজের মধ্যে থাকা লোকটি কেবল খারাপ এবং খারাপ দেখতে পায়। অতএব, আত্মীয়দের ভুলভাবে নির্বাচিত শব্দগুলি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।
কেন বলব না
নিম্নলিখিতগুলি কখনই বলা উচিত নয়:
। "কারও কারও বেশি গুরুতর সমস্যা হয় এবং তারা হতাশ হন না।" যে ব্যক্তির সাফল্যের সাথে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠেছে তার সাথে তুলনা কেবল রোগীর অযোগ্যতাকে বাড়িয়ে তোলে।
। "আমি আপনাকে বুঝতে পারি, আমারও একবার হতাশার সৃষ্টি হয়েছিল এবং আমি পরিচালনা করেছিলাম।" সাধারণত, যে ব্যক্তি এই জাতীয় শব্দ বলেন, হতাশা হ'ল স্বাভাবিক অস্থায়ী হতাশা বোঝায়। শেষ অবধি, এই জাতীয় কথক বুঝতে পারবেন না যে এটি একটি রোগ, পাশাপাশি এর ক্রিয়া করার পদ্ধতিগুলি।
। "আপনি নিজের অসুস্থতায় খুব বিরক্ত হয়ে পড়েছেন, মনোযোগ দিন" " মানুষ সব কিছুর জন্য নিজেকে দোষ দেয়। এই জাতীয় শব্দগুলি কেবল শেষ পর্যন্ত শেষ করতে পারে।