আধুনিক জীবনের উত্তেজনা, অর্থনৈতিক ও সামাজিক ঝামেলা সমাজে নেতিবাচক আবেগকে জন্ম দেয়। প্রায় প্রতিদিন এটি অযৌক্তিক বিদ্বেষ, কৌতুক বা হুমকির সম্মুখীন হয়। অপরাধীর সাথে কীভাবে আচরণ করা যায় এবং অপরাধে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো যায়?
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
বাধা না দিয়ে শেষ শুনুন। অপরাধী তার বক্তব্য শেষ করার পরে, তার প্রথম অনুভূতিগুলি ছুঁড়ে ফেলেছিল এবং একটি বিরতি দেওয়া হয়েছিল, পরিস্থিতিটি নিজের হাতে নিন। আপনার হাত দিয়ে একটি অঙ্গভঙ্গি করুন, যেন এটি থামানো হচ্ছে এবং একই সাথে দৃ calm় শান্ত সুরে বলুন যে তার আবেগের অধিকার রয়েছে তবে অবমাননা করা উচিত নয়।
2
আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করুন, তারপরে অপরাধে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো হবে সে সম্পর্কে আপনার সিদ্ধান্তগুলি আরও সফল হবে be কখনও কখনও ক্ষুদ্র অভদ্রতা এবং নিট-পিকিংয়ের সাথে মোকাবিলা করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল তাদের এড়িয়ে যাওয়া completely আপত্তিজনক বার্বগুলি থেকে আপনার মনোযোগ স্যুইচ করুন, সাধারণ পটভূমি হিসাবে তাদের বুঝতে (বাতাস গোলমাল করছে, পাখিরা চিৎকার করছে)
।)। অন্যকে আপনাকে উস্কে দিতে এবং আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না। এই সুপারিশটি অনুসরণ করা আরও সহজ করার জন্য, অপরাধীকে কলুষিত, ভেজা, ইয়াপিং কুকুরের কল্পনা করুন। আপনি যদি কোনও সরকারী স্থানে, রাস্তায়, পাতাল রেল পথে বিরক্ত হন তবে অপরাধীকে শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করার আগে সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন। প্রকৃতপক্ষে, এমন পরিস্থিতিতে খুব আক্রমনাত্মক ধরণের লোকদের সাথে সংঘর্ষের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যাঁরা জিনিসগুলি সাজানোর জন্য নিষ্ঠুর শক্তি ব্যবহার করতে অভ্যস্ত। এই ক্ষেত্রে, শান্তভাবে সম্ভাব্য সমস্যাগুলি থেকে সরে যাওয়া ভাল। এই জাতীয় চরিত্র সহ আপনার অপরাধী এই মুহুর্তে না হলেও, আপনার কাছ থেকে না পেয়েও তিনি তার প্রাপ্য কি তা নিশ্চিত হওয়া নিশ্চিত করুন, সান্ত্বনা দিন।
3
এমন পরিস্থিতিতে একটি সিদ্ধান্তমূলক তিরস্কার দিন যেখানে অপরাধীকে অগ্রাহ্য করা অসম্ভব হয়ে পড়ে। হাস্যরসের বোধ দিয়ে সুন্দর উত্তর দিন। অপরাধীর মুখোমুখি হওয়ার সময় বিভ্রান্ত না হওয়ার জন্য, তার জন্য আগে থেকে কয়েকটি বাক্যাংশটি ভাবুন। আপনার অপরাধীকে "খুনি" উত্তর দেওয়ার পরে আপনি নিজেকে বিজয়ী মনে করবেন এবং আপনার ভাল মেজাজ বজায় রাখবেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি হাসিখুশি এক অভদ্র বিক্রয়কর্মীকে বলুন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তার স্বামীর সাথে তার সমস্যা আছে তবে আপনি এর জন্য দোষী হবেন না, আপনার কেবল একটি প্যাক মাখন দরকার।
4
আপনার আবেগ প্রকাশ করুন যদি আপনি দেখেন যে বুর থামানো অন্যভাবে কাজ করবে না। এক্ষেত্রে নিজের সমস্ত ক্ষোভ, ক্রোধ এবং ক্ষোভকে কেন্দ্রীভূত করার জন্য নিজের মধ্যে শক্তি খুঁজে বের করুন এবং অপরাধীর কাছে এই সমস্ত নেতিবাচকতা ছুঁড়ে ফেলুন, তাকে তার উত্তরটির প্রাপ্য উত্তর দিন। এই "বিস্ফোরণ "টিকে দৃ face় কণ্ঠস্বর, তাঁর মুখের উপর কঠোর অভিব্যক্তি, একটি অবমাননাকর চেহারা এবং এমনকি তাঁর শব্দভাণ্ডারের কয়েকটি শব্দ দিয়ে সমর্থন করুন। এই ধরনের একটি "আক্রমণ" করার পরে সমস্ত নেতিবাচক আপনার থেকে বেরিয়ে আসবে, এবং আপনি শান্ত হবেন।
দরকারী পরামর্শ
যে কোনও পরিস্থিতিতে মর্যাদার সাথে আচরণ করুন এবং নিশ্চিত করুন যে অপরাধী লজ্জিত এবং অপ্রীতিকর। পরিস্থিতি এবং আপনাকে অসন্তুষ্ট করা মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে সর্বদা কার্যকর প্রতিরোধের জন্য শক্তি সন্ধান করুন।