সম্ভবত, প্রত্যেকে পারিবারিক জীবনের সংকট সম্পর্কে শুনেছেন, তাদের বৈবাহিক অবস্থান নির্বিশেষে। এমনকি বেশ কয়েকটি মনোবিজ্ঞানী প্রস্তাবিত এই সংকটগুলির একটি শ্রেণিবিন্যাস রয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ শুনে এগুলি সবই সফলভাবে কাটিয়ে উঠতে পারে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
উদ্ভূত যে কোনও দ্বন্দ্বের মধ্যে একটি আপস অনুসন্ধান করুন। বিরক্তি আড়াল করা বন্ধ করুন, সর্বদা সমস্যার সমাধান অনুসন্ধান করুন, এতে আপনার মনোভাব নিয়ে পুনর্বিবেচনা করুন।
2
চালানের আগে, দাবি করার এবং বিবাহবিচ্ছেদের প্রস্তাব দেওয়ার আগে, নিজেকে দশ বলে গণনা করুন, দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং বেশ কয়েকবার শ্বাস ছাড়ুন। বারান্দায় বা রাস্তায় যেতে ভাল, দোকানে যান, ট্র্যাশ বের করুন। জ্বালা প্রায় অবশ্যই অদৃশ্য হয়ে যাবে।
3
একে অপরের প্রতি আরও প্রায়ই ভালবাসা ঘোষণা করুন। প্রশংসা এবং কৃতজ্ঞতা এড়িয়ে চলবেন না। আপনার শব্দভাণ্ডার থেকে "বিবাহবিচ্ছেদ" শব্দটি সরান।
4
গর্ভাবস্থায় একসাথে অংশ নিন। স্বামী স্ত্রীর পেটে পেট চাপুক এবং তার সাথে শিশুর সাথে কথা বলুক। জন্ম দেওয়ার পরে, তাকে এবং আপনার একে অপরের কীভাবে প্রয়োজন তা দেখিয়ে এক সাথে তাঁর যত্ন নিন। একে অপরের প্রশংসা করুন, যৌথভাবে গৃহকর্ম পরিচালনা এবং বাচ্চাদের লালন-পালনে অংশ নিন, দ্বন্দ্বের কারণে ছোট ছোট জিনিসগুলি অনুসন্ধান করা বন্ধ করুন, এমনকি বাড়ি নিখুঁতভাবে না থাকলেও বা আপনার কেউ কাজ করতে দেরি করছেন। মূল বিষয় হ'ল প্রেমময় ব্যক্তিদের মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য থাকা উচিত।
5
জীবনের বৈষয়িক এবং জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে স্থিতি আসে এবং সম্পর্কের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট একঘেয়েমি আসে, তখন এগিয়ে যান। একে অপরের বিস্ময়ের ব্যবস্থা করুন, রোম্যান্টিক ট্রিপস, ট্রিপ করুন। ঘরের পরিস্থিতি সতেজ করুন, আসবাব, গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি পরিবর্তন করুন। উভয় উপভোগ করবে এমন একটি যৌথ ক্রিয়াকলাপ সন্ধান করুন, যেমন নাচ।
6
যদি সংকট দেখা দেয় তবে একটি যৌথ সমাধান সন্ধান করার চেষ্টা করুন। পারিবারিক জীবনের যে কোনও সময়কালে কোনও পরিবারকে ধ্বংস করার চেয়ে ছেদ বিন্দুটি পাওয়া ভাল। সংকটগুলি যে কোনও পরিবারে দেখা দিতে পারে তবে তারা হতাশার কারণ নয় for একসাথে, আপনি যে কোনও, এমনকি সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন এবং ভালবাসা, আনন্দ এবং পারস্পরিক শ্রদ্ধার পরিবেশে একটি সুখী জীবনযাপন করতে পারেন।