নতুন লোকের সাথে পরিচিতিগুলি কখনও কখনও এই ব্যক্তিরা হ'ল - দ্বিতীয়ার্ধের পিতা-মাতা, নতুন কাজের সহকর্মী, বা আপনার আগ্রহী এমন একজন ব্যক্তিই মাঝে মধ্যে অনিশ্চয়তা ও ভয় জন্মায়। এই ভয়গুলি কাটিয়ে উঠতে পারে এবং তারপরে অপরিচিতদের সাথে প্রতিদিনের বৈঠকগুলি ইতিবাচক আবেগ দেয়।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যোগাযোগের সাথে টিউন করুন। এটি যোগাযোগের উপর, পরিচিতির উপর নয়। কল্পনা করুন যে আপনি আগ্রহী ব্যক্তির সাথে আপনি ইতিমধ্যে কথা বলেছেন এবং এখন আপনার নতুন সভাটি হয়েছে। আপনি ইতিমধ্যে অনুষ্ঠিত একটি কথোপকথনের উদ্ভাবন করুন, ব্যক্তিকে কিছু গুণাবলী দিন, ভবিষ্যতে আপনার রায়টি ভুল হতে দিন। এটি শৈশবে কেমন ছিল মনে রাখবেন - প্রথমবারের মতো শিশু কথা বলতে বিব্রত হয়, তবে বাধাটি ভেঙে যাওয়ার সাথে সাথেই তিনি নতুন মুখটিকে বন্ধু বলেছিলেন calls ভাবুন যে এই লাইনটি ইতিমধ্যে ভেঙে গেছে, এবং আপনার সামনে আপনার বন্ধু।
2
মনে রাখবেন আপনি কিছু হারাচ্ছেন না। পরিচিত হওয়ার আগে আপনি পরিস্থিতিটি মূল্যায়ন করুন। আপনি আছেন। আপনি যদি আপনার আগ্রহী এমন ব্যক্তির কাছে যান তবে আপনার মধ্যে দুজন থাকতে পারে। ব্যর্থ পরিচিতের সাথে সবচেয়ে খারাপটি ঘটতে পারে - আপনি অদ্ভুত বা অভিনব হিসাবে বিবেচিত হবেন। এই চিন্তা বেশ কয়েক ঘন্টা বা দিন আপনার সাথে থাকবে এবং তারপরে এটি ভুলে যাবে। যদি পরিচিতিটি শুরু হয়, তবে সম্ভবত বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনি কোনও বন্ধু বা জীবনে আরও কাউকে পাবেন। ভয়ের ভিত্তি হ'ল প্রত্যাখ্যানের ভয়, আপনি যদি এটি মোকাবেলা করেন তবে এটি আপনার পক্ষে অনেক সহজ হবে।
3
একজন ব্যক্তির সাথে পরিচিত হওয়া ভাল কিনা তা সম্পর্কে দীর্ঘকাল চিন্তা করবেন না। আপনি যত বেশি সময় এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করবেন, এ সম্পর্কে আপনার যত সন্দেহ রয়েছে এবং তত বেশি আপনি নিজের সম্পর্কে অনিশ্চিত হয়ে উঠছেন। এমনকি যদি আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনও ব্যক্তির সাথে দেখা করতে চান তবে আপনি একত্র হতে যাচ্ছেন না, তার সাথে একটি নতুন বৈঠকে প্রথম মিনিটের সময় উপস্থিত হন।
4
প্র্যাকটিস। যদি আপনার লক্ষ্যটি সাধারণভাবে সহজেই পরিচিত করা হয়, তবে আপনার সাথে দেখা বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে প্রতিদিন যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন, এটি আপনাকে অপরিচিতদের ভয় থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। আপনার অনুশীলনটি কৃতজ্ঞ কথোপকথন দিয়ে প্রবেশ করুন - প্রবেশদ্বারে ঠাকুরমা, তারপরে মুদি দোকানে (বিশেষত দিনের শেষে) ক্যাশিয়ারগুলিতে স্যুইচ করুন, এবং তারপরে স্ট্রোলারদের সাথে বিরক্ত যুবতী মায়েদের কাছে সরবরাহ করুন যে তাদের শিশু ঘুমাচ্ছে। কিছু সময়ের পরে, আপনি নিজের আগ্রহী ব্যক্তির সাথে কথা বলার আগে আপনি সাধারণত চিন্তাভাবনা করা এবং সন্দেহ করা বন্ধ করে দেন।