কখনও কখনও এটি ঘটে যে মানুষ একে অপরের কাছে অপ্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে। সম্পর্ক কমে যেতে শুরু করে। যদি আপনি এগুলি বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার উভয় পক্ষের পক্ষে যতটা সম্ভব বেদনা ছাড়াই এটি করা উচিত।
প্রায়শই এই ধরনের সম্পর্কগুলি নির্ভরশীল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করা একজন ব্যক্তির পক্ষে কঠিন, তবে একই সাথে সম্পর্কগুলি বন্ধ করে দেওয়া দুঃখের বিষয়। তারা একধরনের গিরিখায় পরিণত হয়, যার ওজন সবার উপরে। নিম্নলিখিত ধরণের সম্পর্কের আলাদা করা হয়:
- বেদনাদায়ক
এই মতামত নির্ভরতা উপর ভিত্তি করে। তাদের মধ্যে, কর্মের কাজগুলি কাজ করা হয়, মানুষ আধ্যাত্মিকভাবে বৃদ্ধি পায়। এর মধ্যে অসুখী প্রেম, সমস্যাযুক্ত পিতামাতার-সন্তান সম্পর্ক ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে
- অসুবিধে
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি এমন সম্পর্ক যা অতীতে একবারে উত্থিত হয়েছিল এবং সেই সময়ের জন্য উভয়ের পক্ষে উপকারী ছিল, তবে তারা অপ্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে।
- দাতা গ্রহণকারী
এই জাতীয় সম্পর্কটিও আসক্তির ভিত্তিতে, তবে এখানে এটি নিজেকে আরও জটিল এবং বেদনাদায়ক আকারে প্রকাশ করে। এখানে, একজন ব্যক্তি খুব আবেগগতভাবে অন্য একজনের উপর নির্ভরশীল।
অপ্রয়োজনীয় সম্পর্ক শেষ করার কয়েকটি উপায় রয়েছে ways
সোজা কথা
নিজের মধ্যে শক্তি সন্ধান করুন এবং সেই ব্যক্তির সাথে আপনার যে সম্পর্কের উপরে ওজন রয়েছে সে সম্পর্কে স্পষ্ট করে দিন। খোলামেলা হওয়ার চেষ্টা করুন, মিষ্টি মিথ্যার চেয়ে তিক্ত সত্যের চেয়ে ভাল।
মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করুন
যখন খোলামেলা কথোপকথন সাহায্য না করে তখন এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা উচিত। ঝগড়া এবং দ্বন্দ্ব ক্রমাগত মানুষের মধ্যে ঘটে; ব্যক্তি একে অপরকে বুঝতে পারে না এবং একক সিদ্ধান্তে আসতে পারে না।
নীরবতার খেলা
এটি একটি অপ্রয়োজনীয় সম্পর্ক শেষ করার একটি অনাকাঙ্ক্ষিত উপায়, তবে এটি প্রায়শই অনুশীলন করা হয়। মানুষ কেবল যোগাযোগ বন্ধ করে দেয়। এটি সুবিধাজনক, তবে অনেক সমস্যার সমাধান করে না।
অপ্রয়োজনীয় সম্পর্ক ভাঙার সময় যে মূল নীতিটি অনুসরণ করা আবশ্যক তা হ'ল মিথ্যার অনুপস্থিতি। শেষ পর্যন্ত সৎ হন, যতই বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর হোক না কেন।