সম্প্রতি, সাইকোথেরাপির ক্ষেত্রে একটি নতুন পদ্ধতি - সেল মেমোরির পদ্ধতি - ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি ব্যবহার করে, একজন ব্যক্তি নিজেকে বিভিন্ন উপকার থেকে "পুনঃপ্রয়োগ" করতে সক্ষম হওয়ার জন্য চেতনায় প্রবেশ করার চেষ্টা করে।
এটি বর্তমানে মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলনের অন্যতম জনপ্রিয় পদ্ধতি। এই তত্ত্ব অনুসারে, কোনও ব্যক্তির পুরো ইতিহাস মানব কোষে প্রতিফলিত হয় এবং এটি এক ধরণের সেলুলার স্মৃতি memory এটির সাহায্যে আমরা একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আচরণ করি, আমাদের যথাযথ আচরণ এবং আসক্তি রয়েছে। কোনও ব্যক্তির অবস্থাকে প্রভাবিত করতে এবং নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে তাকে সহায়তা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য বিশ্বজুড়ে মনোবিজ্ঞানীরা এখনও কীভাবে মূল্যবান তথ্যের এই ধনগুলিতে পৌঁছবেন তা নিয়ে বিস্মিত হয়ে পড়েছেন।
সেলুলার তত্ত্ব অনুসারে, আমরা বারবার বেদনাদায়ক জীবনের পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকি, কখনই উপায় বের করি না। মানুষ মান্য করে, যেন কোনও অন্ধকার প্রবৃত্তির কাছে তাকে অতল গহ্বরে নিয়ে যায়। এর মধ্যে রয়েছে মদ্যপান, মাদকাসক্তি, আসক্তিপূর্ণ আচরণ এবং অন্যান্য কুফলগুলি। এই ক্ষেত্রে কেউ কি কিছু করতে পারে? কীভাবে একজন ব্যক্তির নিরাময় সাধনে এবং ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবেন?
কীভাবে একজন ব্যক্তি "পুনঃপ্রক্রামিত" হতে পারেন? প্রথমত, থেরাপিস্টকে অবশ্যই "নিজেকে একজন ব্যক্তির মধ্যে নিমগ্ন" করা উচিত, অর্থাৎ e অধিবেশন চলাকালীন তার অবস্থা এবং আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন। এটি তার আচরণে নির্দিষ্ট নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে এবং তার চিন্তার ক্রমটি বুঝতে সহায়তা করবে। তবে এই পদ্ধতিটি কীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে সে সম্পর্কে এটি কেবলমাত্র একটি তত্ত্ব। অনেক প্রশ্ন অবশ্য উত্তরহীন থেকে যায়।