তারা 30-35 বছর বয়সে পৌঁছানোর সময়, অনেক পুরুষ তাদের জীবনযাত্রা এবং ভবিষ্যতের সম্ভাবনা মূল্যায়নের চেষ্টার সাথে যুক্ত একটি জটিল হতাশাজনক সংবেদন অনুভব করতে শুরু করে। এই অবস্থাকে মিডলাইফ ক্রাইসিস বলা হয় এবং এটি স্থায়ীভাবে কেবল নিজের লোকের জন্যই নয়, তার প্রিয়জনদের জন্যও মেজাজ নষ্ট করে দিতে পারে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
একজন ব্যক্তির পক্ষে তার বাস্তব জীবনটি তার পরিকল্পনা এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে কতটা মিলে যায় তা বোঝার চেষ্টা করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। একটি মধ্যবয়সী সংকট সাধারণত যুবসমাজের স্বপ্ন এবং বর্তমান বাস্তবতার মধ্যে আপাত পার্থক্য থেকে উদ্ভূত হয়। এর সাথে আসন্ন মৃত্যুর অস্তিত্বের ভয়ও যুক্ত করা হয়েছে, যেহেতু বিশেষভাবে মারাত্মক ক্ষেত্রে লোকটি নিশ্চিত যে তার জীবনের শিখর ইতিমধ্যে পেরিয়ে গেছে, এবং এখন সে ধীরে ধীরে তবে অবশ্যই শেষের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে।
2
স্বাভাবিকভাবেই, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি নাটকীয় অতিরঞ্জিততা ছাড়া আর কিছুই নয়। যদি আপনি কী বুঝতে পারছেন এবং আপনার অসন্তুষ্টি এবং অনুভূতির কারণগুলি পৃথক করে দেখার চেষ্টা করেন তবে সম্ভবত এটি সক্রিয় হবে যে তাদের বেশিরভাগই প্রকৃতপক্ষে সুদূরপ্রসারী। একটি নিয়ম হিসাবে, অল্প বয়স্ক পুরুষদের বিশ্বের, মানুষ এবং তাদের সম্পর্কে অত্যন্ত আদর্শবাদী দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। একজন মধ্যবয়স্ক মানুষ স্বপ্না যুবকদের দিকে তাকাচ্ছেন, তাদের কল্পনাগুলি বাস্তবে কতটা দূরে তা পুরোপুরি বুঝতে পেরেছেন। আপনার কিশোর পরিকল্পনার সাথে একই বিড়ম্বনার সাথে সম্পর্কিত হওয়ার চেষ্টা করুন, সেগুলি জীবনের অভিজ্ঞতার উচ্চতা থেকে দেখছেন এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে বাস্তবে আফসোস করার কিছুই নেই।
3
অতীত সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করা, একে একে নিখুঁত ভুল এবং অসম্পূর্ণ আশা দিয়ে ভাগ করা একটি ফলহীন এবং ক্ষতিকারক পেশা। অতীত জীবনকে দরকারী অভিজ্ঞতার উত্স হিসাবে উপলব্ধি করা প্রয়োজন, যা আমাদের ভবিষ্যতে আরও কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে দেয়।
4
"উইলটিং" এর প্রতিচ্ছবি হিসাবে, মানব ইতিহাসে আরও কয়েক হাজার উদাহরণ রয়েছে যে আরও বেশি পরিপক্ক বয়সে লোকেরা কীভাবে তাদের জীবনকে আমূল পরিবর্তন করেছিল, একটি নতুন উপায়ে জীবনযাপন শুরু করেছিল। প্রকৃতপক্ষে, 35 বছর বয়সের মধ্যে, একজন ব্যক্তি তার বিকাশের শীর্ষ পর্যায়ে পৌঁছায় না, তবে সূচনার পয়েন্টে পৌঁছে যায়, যেহেতু এই বয়সে একজন ব্যক্তি জীবনের অভিজ্ঞতা, জ্ঞান এবং সর্বাধিক সাহসী ধারণাগুলি উপলব্ধি করার জন্য পর্যাপ্ত শক্তির সরবরাহের সংমিশ্রণে আসে।
5
কড়া কথায় বলতে গেলে, একটি মিডলাইফ সংকট ক্যারিয়ার বা সফল বিবাহের মতো সমাজ দ্বারা আরোপিত মূল্যবোধগুলির উপর ভিত্তি করে একটি স্টেরিওটাইপিকাল ফ্যালাসি ছাড়া আর কিছুই নয়। এই অবস্থান থেকে, 35 বছর, সত্যই, একটি টার্নিং পয়েন্ট, তবে এই ত্রুটির দ্বারা বন্দী হওয়া কেবল অকেজো প্রতিফলনের দিকে পরিচালিত করে। শেষ পর্যন্ত ইতিহাস অশান্ত উপন্যাস, দ্রুত ক্যারিয়ারের মোড়, অবিশ্বাস্য দুঃসাহসিক কাজ এবং ঘটনা যা ঘটনাকালীন তথাকথিত মধ্যযুগের সীমান্ত পেরিয়ে গেছে তাদের সাথে ঘটেছিল এমন অনেক উদাহরণ জানে knows