যে ব্যক্তি নিজেকে মূল্য দিতে শিখেছে সে সাধারণত অনেক বেশি সফল এবং সুরেলা হয়। জিনিসটি হ'ল, মোটামুটিভাবে নিজেকে মূল্যায়ন করার জন্য, আমরা আমাদের এবং আমাদের চারপাশের প্রত্যেকের সাথে একইভাবে সম্পর্কযুক্ত এবং এটিই মূল মুহূর্ত এবং সুখের গোপন।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
নিজের মূল্য দিতে শেখার জন্য আপনাকে প্রথমে নিজেকে ভালবাসতে হবে। তবে সেই স্বার্থপর ভালবাসার সাথে নয়, কেবল আপনি যে একা রয়েছেন তা বোঝার দ্বারা, আপনি অনন্য এবং আপনি এখন যা কিছু করছেন, আপনি নিজের জন্য করছেন। অবশ্যই, এখনও নিকটজন রয়েছে, বন্ধু রয়েছে, তবে স্বীকার করুন, প্রথমত, যখন তারা ভাল করছেন তখন আপনি শান্ত এবং সুখী হন। স্ব-ভালবাসা সবার জন্য ভালবাসার মূল চাবিকাঠি।
2
আপনার হাজার হাজার পরিকল্পনা, কাজ, ধারণা রয়েছে এবং আপনি তা শিগগিরই পূরণ করার জন্য প্রচেষ্টা করছেন। আপনি একটিতে পৌঁছে গেছেন, ঠিক পরের দিকে যান, ইত্যাদি। স্টপ। আপনি ইতিমধ্যে পুরোপুরি যা করেছেন তার জন্য নিজেকে ধন্যবাদ। আপনার সামান্য বিজয়ের মুহুর্তটি উপভোগ করুন, বিজয়ের গন্ধটি স্বাদ নিন। সর্বোপরি, তাই না কেন আপনি এতক্ষণ চলে গেলেন? অন্যথায়, সাফল্যের মূল ধারণাটি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং অর্থহীন দৌড় শুরু হয়।
3
এই নিয়মটি কেবল বড় জিনিসগুলিতেই নয়, প্রাত্যহিক সময়সূচীতেও প্রযোজ্য। যদি আপনি কীভাবে কাজ করতে জানেন তবে শিথিল করতে শিখুন। আপনার পেশাগত দক্ষতাগুলিই নয়, আপনার শখগুলি, আপনার শরীর, আপনার প্রিয়জন, আপনার ব্যক্তিগত স্থানেরও প্রশংসা করুন। এগুলি আপনার জীবনে হওয়া উচিত এবং সমস্ত কিছুর প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেওয়া উচিত। বিশ্রামের পরেও কাজ করা সবসময় ভাল, সুতরাং মিনি-উইকএন্ডে বাইক চালাবেন না এবং তারপরে বন্ধুদের সাথে পিকনিক করবেন না কেন? সর্বোপরি, আপনি আপনার কাজের প্রশংসা করার যোগ্য।
4
নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। এবং এতে কিছু আসে যায় না, তুলনার বিষয়টি আপনার কাছে কোনও কিছুতে বা বিপরীতভাবে, নিকৃষ্ট মানের তুলনায় উচ্চতর। প্রথম ক্ষেত্রে, আপনি কেবল বিচলিত হন এবং নিজেকে নিরর্থকভাবে অবমূল্যায়ন করেন এবং দ্বিতীয়টিতে আপনি গর্বিত হন যা এটি খুব কার্যকর নয়, কারণ এটি বিকাশ বন্ধ করে দেয়। বুঝতে হবে যে প্রত্যেকেরই নিজস্ব অনন্য গন্তব্য এবং নিজস্ব অনন্য পথ রয়েছে, তাই কেন তুলনা করুন, যদি আপনি কখনও তাঁর হন না, এবং তিনি আপনিই হন।
5
অলস বসে না। এটি ব্যক্তিগত অবমূল্যায়নের আরেকটি বিষয়। এটি তখন ঘটে যখন কোনও ব্যক্তি তার সুস্পষ্ট দক্ষতা এবং প্রতিভা দেখতে না পায় বা না চায় এবং ব্যবসায় সময় ব্যয় করার পরিবর্তে এটি বৃথা ব্যয় করে। এই জাতীয় ব্যক্তিরা নিজের প্রশংসা করতে পারে না এবং তাদের জীবন পোড়াতে পারে না, কিছু তৈরি করতে অলস হয়ে থাকে। তবে সাহস অর্জন করা প্রয়োজন, এবং সর্বাপেক্ষা গুরুত্বপূর্ণভাবে, নিজের মূল্যকে মূল্যবান করা এবং শেষ পর্যন্ত কোনও ব্যক্তির মধ্যে উপলব্ধ অভ্যন্তরীণ বাহিনী আপনাকে সঠিক উপায়ে বলবে।