নিজের মধ্যে বিশ্বাস হ'ল কোনও নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা সম্পর্কে একজন ব্যক্তির দৃ conv় বিশ্বাস, যা সাফল্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। নিজের প্রতি বিশ্বাস হারিয়ে ফেললে, একজন ব্যক্তি অন্য মানুষের মতামত, কুসংস্কার এবং ভয়ের উপর নির্ভরশীল হয়ে ওঠেন। এই বিশ্বাস বজায় রাখার জন্য নিজের উপর অবিরাম কাজ করা একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
হতাশায় পড়বেন না কখনও। কাঁধ ঝেড়ে ফেলা, স্ব-মমতা, আকুলতা, অশ্রু এবং ব্যর্থতার আত্মবিশ্বাস কেবল আপনার নিজের বিশ্বাসকেই মেরে ফেলবে না, তবে অন্যকেও নিশ্চিত করবে যে আপনি একজন ঝকঝকে এবং অকেজো ব্যক্তি। নেতিবাচক ফলাফল পাওয়ার পরেও হাসি - কোনও ফলাফল কাজের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ক্রিয়াগুলি সংশোধন করুন, আরও চেষ্টা করুন এবং তারপরে আপনি সফল হবেন।
2
জীবন এবং কাজের জন্য নতুন দক্ষতা পান। লক্ষ্য নির্ধারণ করতে, সেগুলি অর্জন করতে, সফল ও স্মার্ট ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করতে, পড়তে এবং আপনার সম্ভাব্য বিকাশ করতে শিখুন। আপনার যত দক্ষতা এবং জ্ঞান রয়েছে, ততবার ব্যর্থ হবেন। ফলস্বরূপ, আপনার আত্ম-সম্মান বৃদ্ধি পাবে, যার উপর নিজের উপর বিশ্বাস নির্ভর করে।
3
নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তা করুন। "আমি শক্তিশালী", "আমি প্রতিভাবান", "আমি সফল হবো" - এই সাধারণ সূত্রগুলি বিস্ময়ের কাজ করতে পারে। মূল জিনিস - এই ধরনের বাক্যাংশ-উদ্দীপনা তৈরিতে "না" এবং "না" ব্যবহার করবেন না। আসল মনের বিষয়টি তাদের পিছনে ফেলে দেয় এবং আপনি যদি নিজেকে অনুপ্রাণিত করেন "আমি দুর্বল নই" অবচেতন মন শিখবে - "আমি দুর্বল।"
4
কাপকে কিছু করুন, নিজের প্রতি নিজের বিশ্বাসকে শক্তিশালী করুন। আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য ইতিবাচক অভিজ্ঞতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, আপনি যা ভাল করছেন তা এড়িয়ে চলবেন না, বিশেষত যখন আপনি হৃদয় হারাবেন। উদাহরণস্বরূপ, কাজে ব্যর্থ হওয়ার পরে, আপনার "ব্র্যান্ডেড" কেক বেক করুন, যা গন্ধ সমস্ত প্রতিবেশী সংগ্রহ করে। আপনি যে প্রশংসা আপনার সম্পর্কে শুনবেন তা আপনাকে কেবল উত্সাহিত করবে না, নিজের প্রতি আপনার বিশ্বাসকে আরও দৃ strengthen় করবে।
5
নিজেকে হাল ছেড়ে দিতে দেবেন না। বেশ কয়েকটি প্রচেষ্টা করেও এবং একটি কঠিন কাজে সাফল্য অর্জন না করে আপনি একটি নিরর্থক কাজটি ছেড়ে দিতে চাইবেন। তবে আপনি এটি করতে পারবেন না - কিছুক্ষণ পরে আপনি বিপুল সংখ্যক কেস সংগ্রহ করবেন যা ব্যর্থতায় শেষ হয়ে গেছে, এবং আপনার নিজের বিশ্বাস হারিয়ে যাবে। অবিচ্ছিন্নভাবে লক্ষ্যে পৌঁছানো, তাড়াতাড়ি বা পরে আপনি এটি অর্জন করতে পারবেন এবং একটি ইতিবাচক ফলাফল নিজের প্রতি আপনার বিশ্বাসকে শক্তিশালী করবে।
6
আপনি যদি ব্যর্থতার ধারাবাহিকতায় ছাপিয়ে যান, তবে প্রায়শই সেই লোকদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা আপনার প্রশংসা করতে এবং সমর্থন করেন না। প্রায়শই এগুলি আত্মীয় এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধু হয়। তাদের সমর্থন আপনাকে নিজের প্রতি আস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করবে।