জীবন অবিশ্বাস্য। এটি যে কোনও মুহুর্তে বিরতি পেতে পারে, কেউ এ থেকে নিরাপদ নয়। যদি আপনি বা আপনার নিকটবর্তী কাউকে একটি ভয়ানক রোগ নির্ণয় করা হয়ে থাকে এবং আপনি ইতিমধ্যে অলৌকিক নিরাময়ের উপর বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেছেন তবে আশা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ is
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
সরকারী ওষুধ যদি আপনাকে একটি সুযোগ না দেয়, তবে অপ্রচলিত ধরণের চিকিত্সার চেষ্টা করুন। Traditionalতিহ্যবাহী নিরাময়কারীদের কাছে যান, যোগব্যায়াম করুন, ধ্যান করুন। এটা সম্ভব যে একরকম অলৌকিক ঘাস যেমন বার্ডক বা প্ল্যানটাইন আপনার অবস্থা প্রশমিত করবে। এমন একটি রোগকে পরাভূত করার প্রয়াসে যা traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা অযোগ্য হিসাবে স্বীকৃতি দিয়েছে, সমস্ত উপায় ভাল are
2
আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করুন। আপনার স্বাস্থ্য বিকল্পগুলি যদি নাচতে দেয় তবে নাচের পাঠ্যক্রমের জন্য সাইন আপ করুন। সকালে চালান, ঠান্ডা জল দিয়ে ডুড, গর্তে সাঁতার কাটুন। এই ধরনের পরিবর্তনের প্রভাব আপনাকে আনন্দদায়কভাবে অবাক করে দিতে পারে। একই রকম পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম ব্যক্তিদের গল্পগুলির জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করুন। এটি আপনাকে সংগ্রাম অব্যাহত রাখতে অনুপ্রাণিত করবে।
3
আশার বাহ্যিক কোনও উত্স নেই, এটি আপনার মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে। যদি আপনি নিজেই এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নিজেকে সঠিকভাবে কনফিগার না করেন তবে কেউ এবং কিছুই আপনাকে সহায়তা করতে পারে না। মনে রাখবেন যে কোনও ব্যক্তি তার সেরা বন্ধু এবং তার সবচেয়ে খারাপ শত্রু হতে পারে।
4
যাজক এবং ধর্মীয় ব্যক্তিরা প্রার্থনা করে Godশ্বরের দিকে ফিরে যাওয়ার পরামর্শ দেন। উপরে থেকে কোনও চিহ্নের জন্য অপেক্ষা করবেন না। কেবল বিশ্বাস করুন যে আন্তরিক প্রার্থনা আপনার মধ্যে লুকিয়ে থাকা আশা জাগাতে সাহায্য করবে।
5
যখন কোনও আপত্তিজনক রোগ নির্ণয় করা হয় এবং medicineষধটি শক্তিহীন থাকে, তখন সবকিছু ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। সমস্ত ভয় এবং উদ্বেগ প্রকাশ করুন, বর্তমান পরিস্থিতির সাথে মিল রেখে। সমস্ত কিছু যেমন হয় তেমন গ্রহণ করুন এবং আসন্ন মৃত্যুর কথা চিন্তা না করে আপনার নিজের আনন্দের জন্য বাকি দিনগুলি বেঁচে থাকার চেষ্টা করুন। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, সে সবাইকে ছাড়িয়ে যাবে।
6
বিশ্ব ভ্রমণ। আপনি সর্বদা যেখানে যেতে চেয়েছিলেন সেখানে যান, তবে কিছু আপনাকে পিছনে ফেলেছিল। এখন কিছুই আপনাকে ধরে রাখে না, হারানোর মতো কিছুই আপনার নেই। প্রকৃতির সৌন্দর্য এবং অস্বাভাবিক historicalতিহাসিক স্থানগুলি জীবনে বিশ্বাসকে ফিরিয়ে আনতে পারে।
7
বস্তুগত জগতে আটকে থাকবেন না। তিনি আপনার জীবনে নিরর্থকতা এনেছেন এবং আপনি যদি সত্যই আশা খুঁজে পেতে চান তবে দরিদ্রদের জন্য আপনার আশীর্বাদ দিন। বস্তুগত মানগুলি কি আপনাকে আরও সুখী করে তোলে? এটি অসম্ভব, তবে যখন আপনি চলে যাবেন, কেউ আপনাকে উষ্ণতা এবং ভালবাসার সাথে স্মরণ করবে।
8
নিজের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বাদ দিন, অন্যের জীবন এবং সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করুন। এটি আপনাকে বিভ্রান্ত করতে সহায়তা করবে। নম্র এবং ধৈর্যশীল হন, আপনার কথোপকথনগুলি মনোযোগ সহকারে শুনুন। অবিচ্ছিন্নভাবে অন্যদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা, আপনি নিজের ঝামেলা এবং কষ্টের কথা ভুলে যাবেন।
9
মানুষকে একা রুটি খাওয়ানো হয় না। স্বাভাবিকভাবেই, একটি সুস্বাদু কেক বা মাংসের টুকরো আপনাকে আশা অর্জনে সহায়তা করবে না। সুতরাং, হতাশায় পড়ে থাকা এবং রোযা রাখতে নিজের চিন্তায় বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এমন ব্যক্তির পক্ষে এটি কার্যকর। কিছুক্ষণ খাদ্য থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন এবং তারপরে একটি সরল চুমুকের পানির আনন্দ অনুভব করুন।
10
শব্দটি আপনার বিশ্বস্ত সহায়ক। আত্মীয় এবং বন্ধুবান্ধবকে উত্সাহজনক চিঠি লিখুন, toশ্বরের কাছে একটি অভিযোগের চিঠি লিখুন। আপনি কীভাবে পুনরুদ্ধার, পুনরুদ্ধার করতে চান তা Godশ্বরের কাছে একটি চিঠিতে বলুন, কারণ "আপনার বিশ্বাস অনুসারে এটি আপনার কাছে হোক।"