কখনও কখনও মনে হয় সময় প্রচন্ড গতিতে উড়ে যায়। কেবলমাত্র আপনি বসন্ত এবং প্রথম ফোলা কুঁড়ি সম্পর্কে খুশি ছিলেন, যখন ডিসেম্বর আসে এবং উপহারগুলি নিয়ে ভাবার সময় এসেছে। এটি আশ্চর্যজনক নয় যে একই সময়ে ভয়টি কভার করে - মনে হয় যে জীবনটি পার হয়ে যায়। তবে এই ভয় কাটিয়ে উঠতে পারে।
চল না থামি
"আমি অপেক্ষা করি - আমি কোনও ছুটির জন্য অপেক্ষা করতে পারি না, " "আমি স্কুল বছরের শেষ অবধি দিনগুলি গণনা করি, " "শীতকালে, আমি হাইবারনেশনে পড়েছি বলে মনে হয়" " প্রায়শই লোকেরা তাদের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য অপেক্ষা করে অনেক সময় ব্যয় করে: ছুটি, ছুটি, ছুটি, দীর্ঘ ব্যবসায়িক ভ্রমণে স্বামী / স্ত্রী ফিরে আসা, একটি শিশুদের আগমনে আগমন। এটি অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে আপনার এই ধারণাটি রয়েছে যে জীবন আপনার অতীতকে ছাপিয়ে যায়, কারণ আপনি এটি বাঁচেন না, তবে কাঙ্ক্ষিত ইভেন্টের প্রত্যাশায় হিমশীতল। তবে একই সময়ে, বিরতি দেওয়ার কোনও সময় নেই - দিন, সপ্তাহ, মাস, এমনকি কয়েক বছর ধরে এমন ঝোঁক ছড়িয়ে পড়ে যেন মনে হয় কিছু হয়নি। ভাল কিছু খুঁজে পেতে এবং প্রতিদিন উপভোগ করার চেষ্টা করুন। এমনকি একটি ব্যস্ত সময়সূচী থাকা সত্ত্বেও, আপনার ইতিবাচক আবেগগুলির ভাগ পেতে আপনি এক বা দুই ঘন্টা সন্ধান করতে পারেন: মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে আপনার প্রিয় সংগীত শুনুন, সাবওয়েতে একটি আকর্ষণীয় বই পড়ুন, একটি কুকুরের সাথে চলার সময় সন্ধ্যায় আপনার স্বাভাবিক রুটটি বন্ধ করুন এবং লেকের বা নিকটস্থ যান স্কয়ার। আপনার জীবন যত বেশি সমৃদ্ধ হবে, আপনার মনে হবে বছরগুলি অপচয় হবে।
স্টেরিওটাইপস সহ ডাউন
বয়সের সাথে সম্পর্কিত স্টেরিওটাইপগুলি থেকে মুক্তি পান: বিয়ে করা, বিয়ে করা, সন্তান ধারণ, রোলার ব্লাডিং এবং সাইকেল চালানো, উচ্চতর পড়াশোনা করা এবং উজ্জ্বল পোশাক পরিধান যতক্ষণ আপনি এটি করার ইচ্ছা পোষণ করতে পারেন। নিজের জন্য সময়সীমাটি সরিয়ে ফেলুন, এবং আপনার জীবনটি অনেক সহজ এবং আরও মনোরম হয়ে উঠবে, আপনার প্রিয় ছিঁড়ে যাওয়া জিন্স পরার জন্য আপনার কাছে কয়েক বছর বোধ অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং তারপরে এটি কেবল অশ্লীল হয়ে উঠবে। আপনি ম্যারাথনে অংশ নেন না এবং দেরি করেন না, আপনি নিজের পছন্দের জিনিসগুলি যথাসম্ভব উপভোগ করতে পারবেন এবং যেকোন বয়সে নিজেকে উপলব্ধি করতে পারেন, আপনার সামনে প্রচুর সময় আছে এবং আপনি সকলেই সময়মতো আসবেন।