প্রতিটি ব্যক্তির তার স্মৃতিতে কেবল আনন্দদায়ক স্মৃতি থাকে না। অপ্রীতিকর লোকেরা যতবার মনে মনে আসে ততবারই তাকে অস্বস্তি বোধ করে। যা ব্যাথা করে তা কখনও কখনও স্মৃতি থেকে মুছে ফেলা কঠিন। এটি তাদের পাশের সময়ের একই টেপে থাকা ভাল স্মৃতিগুলিকে বিষাক্ত করতে পারে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
যদি এটি ব্যাথা করে তবে আপনি নিজেকে ক্ষমা করেন নি। স্বীকারোক্তিতে যান এবং পুরোহিতকে এই সমস্যা সম্পর্কে বলুন। অভিজ্ঞ পুরোহিতরা খুব ভাল মনোবিজ্ঞানী এবং কোনও ব্যক্তিকে পরিস্থিতি থেকে দূরে যেতে কীভাবে সহায়তা করতে হয় তা জানেন। অন্য ব্যক্তিকে তাদের আযাব সম্পর্কে না বলা ভাল - তারা গোপনীয়তা নিশ্চিত করতে সক্ষম হবে না এবং আপনি অপ্রয়োজনীয় সংযুক্তি গঠন করবেন না। কোনও ক্ষেত্রেই সায়েন্টোলজিস্টদের এই গোষ্ঠীর সাথে গণ্ডগোল করবেন না, তারা প্রতিটি বিবাদী প্রমাণের জন্য সংগ্রহ করেন, যা পরে প্রায়শই অনুগামীদের চাপ দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনার আত্মা এবং মাথা যত্ন নিন, স্ক্যামারদের সাথে জগাখিচুড়ি করবেন না এবং তাদের অনুরোধের কাছে আত্মত্যাগ করবেন না।
2
কীভাবে খারাপ স্মৃতি আপনার যত্ন নেয় সে সম্পর্কে ভাবুন। হ্যাঁ, তারা আপনাকে ভবিষ্যতের আঘাত থেকে রক্ষা করে, কারণ লোকেদের প্রধানত তাদের ভুল থেকে শিক্ষা নেওয়া হয়। অতএব, আপনি আঘাতমূলক পরিস্থিতি থেকে শিখেছেন এমন দরকারী পাঠ্যগুলির একটি তালিকা লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কোনও যুবকের সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেন কারণ আপনি কাউকে তার সম্পর্কে গোপনীয় তথ্য বলেছিলেন, ভবিষ্যতে আপনি কথোপকথনে আরও বেশি যত্নবান হবেন - এই গুণটি আপনাকে আঘাত করবে না। মূল বিষয়টি এই বিষয়টি শেখানো হয়েছিল যে আপনি নিজেকে স্থাপন করতে পারেন এবং আপনি এগিয়ে যেতে পারেন। হ্যাঁ, এটি অপ্রীতিকর এবং ঘৃণ্য, কিন্তু এই স্মৃতিগুলি স্ব-উন্নতির জন্য দুর্দান্ত উত্সাহ।
3
এই স্মৃতিগুলি কাগজে লিখুন। এগুলি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করুন এবং নিজের পক্ষে আইনজীবী হোন। প্রতিটি থিসিস চার্জের জন্য, অজুহাত দিয়ে উত্তর দিন। বুঝতে পারেন যেহেতু আপনি কোনও সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তখন এর অর্থ এটিই, এর কারণগুলি ছিল। এমনকি খারাপ মেজাজ। তবে এখন, আপনি যখন উচ্চতর স্তরে উঠে এসেছেন, অন্য এক সচেতনতার জন্য - নতুন ভুলগুলি থেকে ভয় পাবেন না। প্রহার এবং অটুট সম্পর্কে উক্তিটি মনে রাখবেন। যারা নেতিবাচক অভিজ্ঞতার সাথে আছেন তাদের চেয়ে মূল্যবান যারা এই জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি হন নি। এটি এমন একটি কম্পিউটার গেমের ক্ষেত্রে জটিলতার নতুন স্তরে পৌঁছেছে যেখানে উভয় অর্জনই বেশি এবং পুরষ্কারও রয়েছে।