সাধারণত "খারাপ অভ্যাস" শব্দটির সাথে একজন ব্যক্তি অ্যালকোহল, ধূমপান এবং মাদকের আসক্তি স্মরণ করে। খুব কম লোকই জানেন যে আরও অনেক ক্ষতিকারক এবং বিপজ্জনক অভ্যাস রয়েছে। তবে এই ধরনের অল্প-পরিচিত অভ্যাসগুলি কেবল মানব দেহই নয়, এর চিত্রকেও ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
ধূমপান, অ্যালকোহল এবং মাদকের তথ্য প্রচুর বিপদগুলিতে। খালি থেকে খালি pourালাই অযথা - এই সমস্ত অভ্যাসগুলি বেশ ক্ষতিকারক এবং মানবদেহে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না।
অন্যরকম খারাপ অভ্যাস রয়েছে। এটি সবেমাত্র লক্ষণীয়, অন্যদের কাছে সম্ভবত এটি তেমন দৃশ্যমান নয়। ধূমপান, অ্যালকোহল এবং মাদকের আসক্তির মতো, এই ধরনের অভ্যাসগুলিও বাদ দেওয়া উচিত।
গেম আসক্তি
গেমগুলি নিজেরাই ক্ষতিকারক এবং খারাপ কিছু নয়। গেমসের আসক্তি কম্পিউটার গেমস, ভিডিও গেমস এবং সেই সাথে ঘন ঘন জুড়ে অংশগ্রহণের আবেশে প্রকাশিত হয়।
কম্পিউটার গেমগুলিতে আসক্ত ব্যক্তিরা অন্য সবার মতো ঠিক বাঁচেন না। ভার্চুয়াল দুনিয়া এগুলিকে গ্রহণ করতে শুরু করে এবং তারা আর বাস্তব জীবনে আগ্রহী না।
লোকেরা জুয়ার প্রতি আগ্রহী, উপাদান, পেশাদার এবং পারিবারিক মূল্যবোধ হ্রাস পেয়েছে।
oniomania
ওনিওমেনিয়া আধুনিক সমাজে মোটামুটি একটি সাধারণ সমস্যা। এটি শপাহোলিজম নামে জনপ্রিয়। এই অভ্যাসটি কিছু কেনার জন্য অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছায় প্রকাশ করা হয়, ব্যয়, এই কেনার প্রয়োজনীয়তা এবং এটির পরিণতিগুলির দিকে মনোযোগ না দেয়। চিকিত্সকরা সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে এই ধরনের নির্ভরতা সাধারণত মহিলাদের মধ্যে ঘটে। প্রায়শই, কারণটি মনোযোগের অভাব, অভ্যন্তরীণ শূন্যতা, একাকিত্বের অনুভূতি এবং সেইসাথে হতাশার সময়কালে। আরও কিছু কারণ রয়েছে: শক্তি এবং স্বাধীনতার মায়া, অ্যাড্রেনালিনের তৃষ্ণা।
গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া
ওভারেটিং একটি খাওয়ার ব্যাধি যা অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতি দেখায়। প্রায়শই, এই জাতীয় সমস্যাগুলি এমন লোকদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয় যারা কোনও ধরণের চাপ সহ্য করেছেন: প্রিয়জনের ক্ষতি, দুর্ঘটনা, আসন্ন অস্ত্রোপচারের অপারেশনের খবর।
শিশুরাও এই সমস্যায় পড়ে। প্রায়শই, যাদের বাবা-মায়েদের ওজন বেশি। সাধারণত, এই শিশুরা চর্বিযুক্ত খাবার পছন্দ করে, তাজা শাকসব্জী পছন্দ করে না।
ইন্টারনেটের আসক্তি
এই জাতীয় আসক্তিটি ইন্টারনেটের সাথে সংযোগ স্থাপনের অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা এবং প্রয়োজনে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার অক্ষমতার পরিচয় দেয়। যে সমস্ত লোক অনলাইনে তাদের বেশিরভাগ সময় অনলাইনে ব্যয় করে তাদের খারাপ মেজাজ, হতাশায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং সাধারণত তারা দু: খিত বোধ করেন।
ইন্টারনেট আসক্তির পাঁচটি প্রধান প্রকার রয়েছে:
- গেম আসক্তি;
- ইনট্রুসিভ ওয়েব সার্ফিং - তথ্য এবং অবিরাম ইন্টারনেট সার্ফিংয়ের একটি অন্তহীন অনুসন্ধান;
- ভার্চুয়াল যোগাযোগ এবং নতুন ভার্চুয়াল পরিচিতিতে আসক্তি;
- অবসেসিয়াল আর্থিক প্রয়োজন - অনলাইন জুয়ার প্রতি আবেগ, ইন্টারনেটে অপ্রয়োজনীয় কেনাকাটা করা;