আত্মবিশ্বাস হ'ল সকল সফল মানুষের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। এবং অনেক আশ্চর্য: একই হয়ে কিভাবে? মনে রাখার মূল বিষয়টি হ'ল একটি ভাল আত্মমর্যাদাবোধের সাথে তারা জন্মগ্রহণ করে না, তারা এটি তৈরি করে। অতএব, প্রত্যেকেরই নিজের মধ্যে প্রয়োজনীয় অনুভূতি গড়ে তোলার সত্যিকারের সুযোগ রয়েছে।
আপনার দরকার হবে
নোটবুক, কলম, সময়
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
প্রারম্ভিকদের জন্য, নিজেকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। বিশ্বাস করুন, সবসময় মনিকা বেলুচির চেয়ে আরও সুন্দর কেউ থাকবেন, আইনস্টাইনের চেয়ে বুদ্ধিমান এবং আব্রামোভিচের চেয়ে ধনী। একমাত্র ব্যক্তি যার সাথে নিজেকে তুলনা করতে হবে তিনিই আপনি অতীতে। অতএব, একটি ডায়েরি রাখুন, চরিত্র এবং দক্ষতার সমস্ত ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য লিখুন। প্রতিটি ব্যক্তি বিভিন্ন গুণাবলীর মালিক এবং আপনার যে সেটটি রয়েছে তা সত্যই অনন্য।
2
বাবা-মা, শিক্ষক এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের কাছ থেকে আপনাকে দেওয়া সমস্ত বিশ্বাসের কথা মনে রাখুন। এটি আমাদের বিশ্বাসের মধ্যে "লেখার" বিশ্বাস যা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: সমস্ত সফল এবং ধনী ব্যক্তিরা খলনায়ক; পরিশ্রম ইত্যাদি দ্বারা অর্থ উপার্জন হয় is এখন তাদের বিপরীত করুন। উদাহরণস্বরূপ, অর্থ সহজে এবং দ্রুত আসে। প্রতিদিন 30 মিনিটের জন্য তাদের পুনরাবৃত্তি করুন। কেবল কথা বলার জন্য নয়, এই শব্দগুলি অনুভব করার চেষ্টা করুন। প্রথমে, মস্তিষ্ক প্রতিরোধ করবে তবে সময়ের সাথে সাথে আপনি নতুনগুলির সাথে পুরানো সেটিংসগুলিকে "ওভাররাইট" করবেন। কী একটি দুর্দান্ত ফলাফল দেবে: জীবনের আরও ভাল পরিবর্তনের জন্য শুরু হবে।
3
প্রতিদিন, আজ আপনি যে সাফল্য অর্জন করেছেন তা ডায়েরিতে লিখুন। প্রথমে মনে হতে পারে আপনি ভাল কিছু করেন নি, আপনি খুব শীঘ্রই বুঝতে পারবেন যে আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে অনেক বেশি কাজ করছেন। উদাহরণস্বরূপ, তারা কোনও বন্ধুকে দরকারী পরামর্শ দিয়েছিল বা গৃহহীন বিড়ালকে খাওয়াত। এই জিনিসগুলি ক্ষুদ্র নয়, তারা দেখায় যে আপনার নিজের এবং ভালবাসার জন্য কিছু আছে।
4
আপনার চেহারাতে মনোযোগ দিন: আপনার ভঙ্গিটি সমান হওয়া উচিত, আপনার চালক নিশ্চিত হওয়া উচিত এবং আপনার ভয়েস মাঝারিভাবে উচ্চতর হওয়া উচিত। এছাড়াও, কাপড় এবং জুতোতে নজর রাখুন। এমনকি ব্যয়বহুল জিনিসগুলি যদি পরিষ্কার এবং সুসজ্জিত হয় তবে তা উপস্থাপিত হতে পারে।
5
প্রদর্শনীতে যান এবং নতুন লোকের সাথে দেখা করুন। পৃথিবীর যোগাযোগ এবং জ্ঞান তত কিছুই সাহায্য করে না। এছাড়াও, সত্যিকারের ঘটনাসমূহের উপরে শুটিং করা একটি অনুপ্রেরণামূলক চলচ্চিত্র দেখার জন্য সপ্তাহে অন্তত একবার এটি অভ্যাস করুন। সাধারণত, এই জাতীয় ছবিতে লোকেরা সাফল্য অর্জন করে, যা আপনাকে প্রেরণা দেবে। সর্বোপরি, নায়কটি কাল্পনিক নয়, তিনি একবার বেঁচে ছিলেন এবং তাঁর লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য একটি কঠিন পথ পেরিয়েছিলেন।