অত্যন্ত কার্যকরী হতাশা: এটি কী, বিপদ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি কী

সুচিপত্র:

অত্যন্ত কার্যকরী হতাশা: এটি কী, বিপদ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি কী
অত্যন্ত কার্যকরী হতাশা: এটি কী, বিপদ এবং বৈশিষ্ট্যগুলি কী

ভিডিও: পাইলসের কার্যকরী ঘরোয়া চিকিতসা।যাদের পাইলস রয়েছে,অবশ্যই দেখুন। কাজ হবে ইনশাআল্লাহ। 2024, মে

ভিডিও: পাইলসের কার্যকরী ঘরোয়া চিকিতসা।যাদের পাইলস রয়েছে,অবশ্যই দেখুন। কাজ হবে ইনশাআল্লাহ। 2024, মে
Anonim

অত্যন্ত ক্রিয়ামূলক হতাশা (ভিএফডি) গুরুতর মানসিক রোগের মধ্যে নেই। তবে এই শর্তগুলি শর্তসাপেক্ষে সীমান্তরেখা লঙ্ঘনের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। চিকিত্সা এবং সংশোধন না করে এই ব্যাধিটি ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনের বিকাশ ঘটাতে পারে যা চরম আকারে দেখা দিতে পারে এবং ভিএফডি আস্তে আস্তে / পটভূমির হতাশার কারণ হতে পারে।

আক্ষরিক অর্থে একটিও মানুষ ডাব্লুএফডি এর বিকাশ থেকে সুরক্ষিত নয়। এই ব্যাধিজনিত এক ঝুঁকি হ'ল এটি শৈশবে শৈশবে ধীরে ধীরে বিকাশ শুরু করতে পারে, ধীরে ধীরে অগ্রসর হতে পারে, তারপরে দেখা যায় এবং দেড় বা দু'বছর ধরে কোনও ব্যক্তির জীবনকে বিষিয়ে তোলে, তারপরে শান্ত হয়ে যায় এবং নিজেকে অতিক্রান্ত বলে মনে হয়, যদিও এটি মোটেই না। যদি উচ্চ ক্রিয়ামূলক হতাশার লক্ষণযুক্ত কোনও ব্যক্তি যদি তার অবস্থাকে উপেক্ষা করে, নিজেই এটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করে, এটি সম্পূর্ণ "বার্নআউট" এবং আরও তীব্র রোগের বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

ভিএফডি বৈশিষ্ট্য

সিএফডি সমস্যাটি হ'ল এই ব্যাধিটি নির্ণয় করা খুব কঠিন। সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে না গিয়ে বহু লোক বছরের পর বছর ধরে ক্রমবর্ধমান নিম্নচাপে জীবন যাপন করে। তদ্ব্যতীত, চিকিত্সকরা মতামত প্রকাশ করেছেন যে রোগ নির্ণয় করতে অসুবিধা এই সত্যে নিহিত যে লক্ষণগুলি অনুসারে, উচ্চ কার্যকরী হতাশা অন্যান্য রোগ দ্বারা বা ব্যক্তিত্বের কিছু বৈশিষ্ট্য দ্বারা kedেকে রাখা যায়। উদাহরণস্বরূপ, ভিএফডি প্রায়শই বার্নআউট, মানসিক বার্নআউট বা মুখোশযুক্ত হতাশায় বিভ্রান্ত হয়।

ভিএফডি-র অন্যান্য ধরণের হতাশার মধ্যে একটি পার্থক্য হ'ল জিন স্তরে এই ব্যাধি সংক্রমণ হতে পারে। যদি তার আত্মীয়-স্বজনদের মধ্যে কোনও ব্যক্তি - অগত্যা বাবা-মা বা বড় বোন / ভাই নয় - তবে এমন ব্যক্তিরা ছিলেন যারা একবার এটি সনাক্ত করেছিলেন বা যারা বিএডি (দ্বিপাক্ষিক অনুভূতিজনিত ব্যাধি) দ্বারা ভুগছিলেন, তবে অত্যন্ত কার্যকরী হতাশার ঝুঁকি প্রায় একশ শতাংশে পৌঁছে যায়।

এই লঙ্ঘনের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে, ভিএফডি সর্বদা হতাশার সাধারণ লক্ষণগুলির সাথে আসে না এই সত্যটি দায়ী করার প্রথাগত oma বা এগুলি এতটা উচ্চারণ করা হয় না যে কোনও ব্যক্তি বা তার পরিবেশে নির্দিষ্ট উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, ভিএফডি সাধারণত স্বল্প মেজাজ, গ্লান, নেতিবাচক প্রতি একাগ্রতা, আনন্দকে প্রত্যাখ্যান, উদাসীনতার অনুভূতি এবং শক্তির সম্পূর্ণ ক্ষতি ইত্যাদি দ্বারা সাধারণত বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

বিশেষজ্ঞরা লক্ষ করেন যে ভিএফডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যের চেয়ে বিভিন্ন ধরণের সৃজনশীলতায় জড়িত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সঙ্গীত, অঙ্কন বা লেখাগুলি সহজ সময়ে তাদের দেওয়া হয়। তদতিরিক্ত, গবেষণা অনুসারে এটি পাওয়া গেছে যে উচ্চ কার্যক্ষম ডিপ্রেশনগুলির প্রবণতাযুক্ত ব্যক্তিদের উচ্চ বুদ্ধি রয়েছে। তবে এই ব্যাকগ্রাউন্ডের বিপরীতে, এই লঙ্ঘনের আরও একটি অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য রয়েছে: একটি নিয়ম হিসাবে, ভিএফডি সহ লোকেরা আনন্দ পায় না, সৃজনশীল প্রক্রিয়া থেকে বা বৈজ্ঞানিক গবেষণা থেকে সন্তুষ্টি বোধ করে না। তারা যা করে তা তাদের জন্য নিস্তেজতা এবং রুটিন। তদুপরি, ভিএফডি আক্রান্ত ব্যক্তির তার স্বাভাবিক অস্তিত্বের বাইরে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই।

এই জাতীয় লোক ঝুঁকি, পরিবর্তন, স্বতঃস্ফূর্ততা এবং তাদের ব্যক্তিগত আরাম অঞ্চল থেকে প্রস্থান ঝুঁকিতে নেই। যে কোনও শ্রেণি, গৃহস্থালি কাজগুলি বাধ্যতামূলক কিছু হিসাবে তাদের দ্বারা এককভাবে কর্তব্য হিসাবে উপলব্ধি করা হয়। সাধারণত অত্যন্ত কার্যকরী হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তির শখ বা অতিরিক্ত শখ না থাকে।