অন্তর্দৃষ্টি, বা অভ্যন্তরীণ প্রবৃত্তি - এটি একটি বিশেষ অনুভূতি যা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে দেয়, কখনও কখনও সাধারণ জ্ঞান এবং যুক্তির বিপরীতে, তবে ফলাফলকে সবচেয়ে কার্যকরী এবং তাত্ক্ষণিকভাবে অর্জনের দিকে নিয়ে যায়। আপনার এই অনন্য অনুভূতিটি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আপনার অনুভূতি শুনুন। পরিস্থিতি মনে রাখবেন যখন আপনি স্বজ্ঞাতভাবে কোনও কিছু ভবিষ্যদ্বাণী করেছিলেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি আগ্রহী ব্যক্তির কাছ থেকে একটি ফোন কল। পুরো পরিস্থিতিটি বিশদভাবে কল্পনা করার চেষ্টা করুন, আপনার "ভবিষ্যদ্বাণী" এর আগে থাকা সেই অনুভূতিগুলি স্মরণ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই অনুভূতিটি মনে রাখার চেষ্টা করুন এবং পরের বার এটি সনাক্ত করতে শিখুন।
2
আরাম করুন। আপনি যখন নিজের স্বজ্ঞাতে বিশ্বাস করবেন না, তখন আপনি পরিস্থিতিটি "নিজের জন্য" পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা করুন - একগুঁয়েমি এবং একগুঁয়েভাবে এগিয়ে যান। শিথিল করার চেষ্টা করুন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ প্রবৃত্তিটি শোনার চেষ্টা করুন - থামান, এবং সবকিছু যেমন হয় তেমন চলতে দিন, আপনার প্রচেষ্টা বন্ধ করুন, যা প্রতিকূল পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
3
আপনার শক্তিতে বিশ্বাস করুন। আপনি যদি পুরো মানুষ এবং পুরো পৃথিবীর প্রতি অবিশ্বাস বোধ করেন তবে আপনি আপনার জীবন পরিবর্তনের কোন সুযোগ রাখবেন না। আপনাকে অবশ্যই মেনে নিতে হবে এবং বিশ্বাস করতে হবে যে অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে, এবং আপনি নিজের স্বার্থে এই অভ্যন্তরীণ জ্ঞানকে ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন।
4
সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার স্বজ্ঞাততা কেবল আপনার জন্য কাজ করে। আপনার অভ্যন্তরীণ রিজার্ভ থেকে আপনি ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে উদ্বেগিত এমন প্রশ্নের উত্তর পেতে পারেন can আপনার স্বজ্ঞাততা অন্যান্য লোকদের সাথে যা ঘটছে তা "দেখতে" পারে না; এর নিজস্ব কাজ রয়েছে। দ্ব্যর্থহীন উত্তরের পরামর্শ দিয়ে আপনার প্রশ্নটি সর্বদা পরিষ্কার এবং জিজ্ঞাসাবাদের আকারে গঠনের চেষ্টা করুন।
5
আপনার ভয় অনুভব করুন। ভয় হ'ল আপনি যা করার চেষ্টা করছেন, প্রায়শই সাফল্য পান না। জিনিসটি সংগ্রামের পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে - আপনাকে অবশ্যই শেষ পর্যন্ত ভয় অনুভব করতে হবে, এটি স্বজ্ঞাততা বিকাশ করতে এবং যা আপনাকে চিরকালের জন্য ভয় দেখায় তা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
6
নিজের কথা শুনতে শিখুন। এটি করার জন্য, আরও আরাম করুন এবং কখনও কখনও একা থাকুন - এটি নিজের সাথে একা থাকে যে আপনি সত্যই আরাম করতে পারেন, আপনার চিন্তাভাবনা এবং আবেগ অনুভব করতে পারেন। আপনার অভ্যন্তর ভয়েস শুনতে শিখুন।
7
আপনার কল্পনা উপর কাজ। এটি স্বজ্ঞাততা বিকাশ করতে এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে সহায়তা করে। একটি ভাল স্বাগত হল affirmations, যে, আপনি শেষ পর্যন্ত কি করতে চান একটি ধারণা। অবচেতন শক্তিটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, লিখুন বা আপনার স্বপ্নগুলি স্মরণ করুন। অবচেতনের কাজকে অবরুদ্ধ করে এমন নেতিবাচক আবেগ থেকে মুক্তি পান, নেতিবাচক প্রশ্নগুলিকে ইতিবাচক প্রশ্নগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন।