জীবন লক্ষ্যগুলি প্রধান উত্সাহগুলির মধ্যে অন্যতম যা বিকাশ, সম্পর্ক তৈরি, অর্থোপার্জন এবং মানসম্পন্ন কাজ করতে সহায়তা করে। যাইহোক, প্রত্যেকে নিজের জন্য স্পষ্টভাবে একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং এই দিকে এগিয়ে যেতে সক্ষম নয়।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
আপনার নিজের জীবন সম্পর্কে চিন্তা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এই মুহুর্তে আপনার সবকিছু কি উপযুক্ত? এটা সম্ভব যে আপনি জীবনের প্রতিষ্ঠিত তালের প্রতিও অভ্যস্ত। পরিবর্তনগুলি আপনাকে ভয় দেখায়, তাই আপনি নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করেন না। এই ধরনের দুষ্টু বৃত্ত অনিবার্যভাবে হতাশা এবং অভ্যন্তরীণ শূন্যতার অনুভূতি জাগিয়ে তুলবে।
2
একা হয়ে স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশে স্বপ্ন দেখার চেষ্টা করুন। জীবনের মূল্যবোধ, ক্যারিয়ার, পরিবার, ভ্রমণের সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন ছবি নিজেকে চেষ্টা করুন। ক্ষুদ্রতম বিশদে বিশিষ্ট চিত্রগুলি সম্পর্কে ভাবুন। আপনি সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এমন কল্পনা দ্বারা প্রস্তাবিত কোনও ভূমিকা অনুভব করার চেষ্টা করুন। একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করতে, আপনাকে সেই দিকে এগিয়ে যেতে হবে।
3
বর্জন পদ্ধতিতে চেষ্টা করুন। মানসিকভাবে সেগুলি বাদ দিন যা আপনি ছাড়া বেঁচে থাকতে পারেন এবং সুখ বোধ করতে পারেন। এইভাবে আপনি আপনার মূল জীবনের মান নির্ধারণ করতে এবং অগ্রাধিকার পরিবর্তন করতে পারেন। এটা সম্ভব যে সুন্দর জিনিসগুলির জন্য দৈনন্দিন জাতি এবং জমে থাকার আকাঙ্ক্ষা পরিবারে সাদৃশ্য ও শিশুদের যত্নের সাথে তুলনায় গৌণ হবে।
4
বাহ্যিক পরিবেশে আপনার নিজস্ব লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য অনুপ্রেরণা অনুসন্ধান করুন। তথ্যপূর্ণ প্রেস পড়ুন, আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করুন, বিভিন্ন ক্ষেত্র এবং দিকনির্দেশে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার নিজের পেশা বা জীবনের একটি বড় লক্ষ্য অন্য ব্যক্তির কাজ বা সৃজনশীলতার দ্বারা উত্সাহিত হতে পারে। নিজের কথা শুনুন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা চয়ন করার চেষ্টা করুন। এটি যথেষ্ট সম্ভব যে আপনি স্ব-জ্ঞানের কোনও পথ খুঁজে পাবেন এবং অন্তর্সাময়ের জন্য আপনার ঠিক কী প্রয়োজন তা বুঝতে পারবেন।
5
আপনার পরিবেশটি শিথিল করার এবং পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। উদ্দেশ্য অভাব প্রায়শই চরম ক্লান্তি এবং শক্তির অভাবের সাথে জড়িত। ছুটিতে যান, আরও প্রায়ই হাঁটুন। প্রাণবন্ততা বৃদ্ধি আপনার গোপন আকাঙ্ক্ষাগুলি জাগ্রত করতে পারে এবং আপনাকে নতুন উচ্চতা জয় করতে সচেষ্ট করতে পারে।
6
সর্বদা একটি ছোট লক্ষ্য দিয়ে শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও নামীদামী বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশের পরিকল্পনা করেন তবে আপনার এই সীমানায় চক্রে যাওয়া উচিত নয়। এটিকে কয়েকটি পর্যায়ে বিভক্ত করুন: উদাহরণস্বরূপ, একটি বিদেশী ভাষা শেখা, বিষয়ে অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ। সুতরাং আপনি আরও স্পষ্টভাবে আপনার পথের প্রতিনিধিত্ব করবেন এবং আপনার লক্ষ্য বুঝতে পারবেন।
মনোযোগ দিন
অন্যান্য ব্যক্তিদের দ্বারা আরোপিত লক্ষ্যে সতর্ক থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি পিতামাতারা আপনার পছন্দমতো পেশাকে পছন্দ করেন এবং আপনি নিজের মধ্যে আলাদা কলিং বোধ করেন।