শুরু করার জন্য, আপনার নিজের জিজ্ঞাসা করা উচিত: সমকামী হওয়া বন্ধ করা কি প্রয়োজনীয়? সর্বোপরি, সমকামিতা কোনও রোগ নয়, এটি খুব কমই মানসিক ব্যাধিগুলির সাথে জড়িত (এডোডিসটোনিয়া)। এবং সমাজ, এক্ষেত্রে রাশিয়ান, আরও সহিষ্ণু হয় না, তবে এটি সমকামীদের প্রতি খুব কমই আগ্রাসন দেখায়। তবে কেসগুলি আলাদা। এটি প্রয়োজনীয় - এর অর্থ এটি প্রয়োজনীয়।
নির্দেশিকা ম্যানুয়াল
1
নিজেকে একটি শেষ কথা জিজ্ঞাসা করুন: আপনি কি আসলেই একটি traditionalতিহ্যবাহী সম্পর্ক চেষ্টা করতে চান? তাত্ক্ষণিকভাবে উত্তর দেবেন না। বয়স, সমকামী অভিজ্ঞতা বিবেচনা করুন, কখন এবং কী পরিস্থিতিতে আপনি বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনি সমকামী, আপনার প্রিয়জন এই জাতীয় পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত কিনা এবং আপনি নিজে যৌন-প্রবণতা পরিবর্তনের ফলে চিত্রের পরিবর্তনের জন্য কিছুটা অসুবিধার অভিজ্ঞতা নিতে প্রস্তুত কিনা তা মনে রাখবেন জীবন?
2
সমকামিতাটি কেবল সমকামী লিঙ্গই নয়, বিপরীত লিঙ্গের মানুষের প্রতি সহানুভূতি প্রকাশের চেষ্টা করে শুরু করা, সম্পূর্ণ অনুভূতি Give এটি প্রথমে কঠিন হবে তবে অবিলম্বে কোনও মহিলাকে একজন মহিলার মতো আচরণ করার চেষ্টা করবেন না। একজন ব্যক্তি হিসাবে তার প্রতি আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন। এটির জন্য এমন কিছু দেখুন যা আপনি অবশ্যই পছন্দ করেন এবং কোনওভাবেই লিঙ্গের সাথে সম্পর্কিত নন।
3
যৌন আচরণ সহ আচরণ, তিনটি ক্ষেত্রের মধ্যে ভারসাম্য: প্রবৃত্তি, আবেগ এবং মন। যৌন আকর্ষণ খাঁটি প্রবৃত্তি, প্রেম হ'ল আবেগ যা এটিকে শক্তিশালী করে, সম্পর্কগুলি আবেগ এবং প্রবৃত্তিগুলির যুক্তিসঙ্গত নিষ্পত্তি। বিপরীতটিও ঘটে: মন আবেগ বা প্রবৃত্তিকেও নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না। নিজের সাথে ডিল করুন। যদিও একজন মানুষ আদিম, তবুও তিনি প্রাণী নন, কখনও কখনও অনুভূতি অনুসরণ করার চেয়ে চিন্তা করা ভাল। বিশেষত যদি তাদের কারণে হয়, উদাহরণস্বরূপ, নিষিদ্ধ সমস্ত কিছুর জন্য ফ্যাশন দ্বারা (সমকামী জন্মগতভাবে নয়, তবে "সময়ের ক্রম অনুসারে" বেশ সাধারণ)।
4
সাংস্কৃতিক পটভূমি পরিবর্তন করুন। এলজিবিটি গণ সংস্কৃতি প্রায়শই একটি গোষ্ঠীর অনুরূপ: সমকামীদের জন্য ছায়াছবি, সমকামীদের জন্য পোশাক, সমকামীদের জন্য সুগন্ধি ইত্যাদি non জামাকাপড় মিলিত হয়ে আপনি দ্রুত এবং সহজেই মনের পুনর্গঠন করতে পারেন।
5
যদি আপনার নিজের যৌন অভিপ্রায়কে প্রভাবিত করার দীর্ঘমেয়াদী প্রচেষ্টা মজাদার ফলাফল না আনে, থামান এবং, প্রয়োজনে তাদের কাছে ছয় মাস বা এক বছর পরে আর ফিরে আসুন না। এই সময়ের মধ্যে, আপনার পক্ষে উপকার ও কৌতূহল ওজন করার এবং আগে করা পছন্দটি নিশ্চিত বা বাতিল করার একাধিক সুযোগ থাকবে।
মনোযোগ দিন
যৌন অভিমুখীকরণের পরিবর্তনের চেষ্টা স্নায়বিক রোগ হতে পারে, অতএব, স্বতন্ত্র পদক্ষেপ গ্রহণের আগে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নেওয়া কার্যকর হবে useful
দরকারী পরামর্শ
আপনি যদি সমকামী এবং ধর্মপ্রাণ ব্যক্তি হন তবে স্বীকারোক্তিতে যান এবং আপনার বিশ্বাসঘাতকের সাথে কথা বলুন। হয়তো তিনি কিছু অসাধারণ পরামর্শ দেবেন যা আপনার মতামতগুলিকে প্রভাবিত করবে। তবে মনে রাখবেন যে বেশিরভাগ একেশ্বরবাদী ধর্মে বিশ্বাস করা হয় যে Godশ্বর মানুষকে সমানভাবে সৃষ্টি করেছেন এবং সবাইকে সমানভাবে ভালোবাসেন।
- সমকামিতা সম্পর্কে মিথ এবং ঘটনা
- সমকামী হওয়া বন্ধ করবেন কীভাবে?
- Esquire.ru: সমকামিতার জন্য লোকদের সাথে চিকিত্সা করা কেমন?