আত্মপ্রেম, স্ব-গ্রহণযোগ্যতা এবং আত্ম-সম্মান জীবনে সামঞ্জস্যতা অর্জনের জন্য অপরিহার্য শর্ত। কারও নিজের ক্রিয়াকলাপের অনুমোদন এবং বোঝা ছাড়া এবং নিজের ব্যক্তির প্রতি ভাল আচরণ না করে খুশি হওয়া কঠিন।
স্ব-অপছন্দ হ'ল স্ব-সম্মান বাড়ে, কারও ক্রিয়াকলাপের সঠিকতা সম্পর্কে সন্দেহ, কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জনে অক্ষমতা এবং কেরিয়ার বৃদ্ধি এবং ব্যক্তিগত জীবনে ব্যর্থতা। আপনি নিজেকে যথেষ্ট উচ্চ মূল্যবান কিনা তা বোঝার জন্য আপনার নিজের হওয়া উচিত।
আত্মপ্রেমের প্রকাশ
আত্ম-ভালবাসা নিজের যত্ন নেওয়ার ক্ষমতা এবং আকাঙ্ক্ষার পাশাপাশি উন্নয়নের আকাঙ্ক্ষায় প্রকাশিত হয়। যে ব্যক্তি তার মর্যাদার প্রশংসা করে সে স্ব-দয়া এবং অন্যের প্রতি অপরাধবোধ থেকে মুক্তি পায়। এই জাতীয় ব্যক্তি অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা অর্জন করে।
যে লোকেরা নিজেকে ভালবাসে তারা কীভাবে নিজেকে ক্ষমা করতে জানে। তারা যদি এক বা অন্য কোনও অপরাধ না করে থাকে তবে তাদের জীবন কী হতে পারে তা নিয়ে তারা অন্তহীন চিন্তাভাবনা দিয়ে নিজেকে নিঃসৃত করে না। এই ধরনের লোকেরা নিজের উপর বিশ্বাস রাখে এবং খুব কঠোরতার সাথে নিজেদের বিচার করে না। মনে রাখবেন যে কোনও আদর্শ মানুষ নেই এবং অতিরিক্ত আত্ম-সমালোচনা ভাল কোনও কিছুতে নিয়ে যায় না।
যে ব্যক্তিরা নিজেকে ভালবাসে তারা নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করে না। তারা যেমন আছে তেমন তাদের গ্রহণ করে। কিছু কারণে, কিছু লোক অন্যকে অত্যধিক মূল্য দেয় এবং সেগুলির মধ্যে অনেকগুলি সুবিধা দেখেন। এবং তাদের মধ্যে তারা কেবল ত্রুটি, ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করে। নিজের মধ্যে ভালোর প্রতি মনোনিবেশ করার ক্ষমতাও প্রেমের লক্ষণ।
যে কেউ নিজেকে ভালবাসে এবং গ্রহণ করে, সে বুঝতে পারে যে তিনি জীবনের সেরা দোয়া পাওয়ার যোগ্য। তিনি আনন্দের সাথে সম্পদ, সাফল্য, ভাগ্য, অন্যের ভাল মনোভাব গ্রহণ করেন। এই মনোভাবটি জীবনের ঘটনাগুলির ইতিবাচক দৃশ্যের প্রতি আকর্ষণ করে। যে সমস্ত লোকেরা নিজের সাথে যথেষ্ট পরিমাণে চিকিত্সা করেন না তারা স্ট্রেস অনুভব করতে পারেন, "ভণ্ডামি" সিন্ড্রোমে ভোগেন, কৌশলটির জন্য অপেক্ষা করতে পারেন এবং এইভাবে সমস্যায় উদ্দীপনা জাগাতে পারেন।
যে ব্যক্তি নিজেকে ভালবাসে সে কেবল সেই ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করে যারা তাকে বাড়াতে বা জীবনে আনন্দ আনতে সহায়তা করে। তারা তাদের সামাজিক বৃত্তে মনোযোগী এবং তাদের মধ্যে যারা নেতিবাচক, শক্তি গ্রহণ বা ব্যবহার করতে দেয় না।
নিজের প্রতি পর্যাপ্ত মনোভাবের অধিকারী ব্যক্তি, বিবেকের কোনও দ্বিধায়িত না করে, লোককে অন্যকে কারচুপি করে ভাগ করে নেন। অনুরোধটি যদি তার আগ্রহের ক্ষতি করে, সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করে না বা ব্যয় করে সবাইকে খুশি করার চেষ্টা না করে তবে কীভাবে তা প্রত্যাখ্যান করতে হবে তা তিনি জানেন knows এই জাতীয় ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে নিজের পক্ষে ব্যতীত অন্যের জন্য নয়, নিজের পক্ষে ভাল হওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ is