কোনও চিৎকারে কীভাবে সাড়া দেওয়া যায়

কোনও চিৎকারে কীভাবে সাড়া দেওয়া যায়
কোনও চিৎকারে কীভাবে সাড়া দেওয়া যায়

ভিডিও: Farmers' Protest LIVE Updates: গলল বরফ, কেন্দ্রের আবেদনে সারা দিয়ে বৈঠকে কেন্দ্র-আন্দোলনকারী কৃষকদের 2024, জুন

ভিডিও: Farmers' Protest LIVE Updates: গলল বরফ, কেন্দ্রের আবেদনে সারা দিয়ে বৈঠকে কেন্দ্র-আন্দোলনকারী কৃষকদের 2024, জুন
Anonim

চিৎকার করার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব কারণ থাকতে পারে। কেউ তার সুরক্ষার সাথে লড়াই করে তার কণ্ঠস্বর উত্থাপন করে। দ্বিতীয়টি এমনকি খেয়ালও করতে পারে না যে তার আচরণ বদলেছে। তৃতীয়টি আবেগকে অভ্যন্তরে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নয়। এবং এই কারণে যে কোনও ব্যক্তি কেন চিৎকার করে তার সমস্ত রূপ নয়। যাইহোক, যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার যদি এমন কথার সাথে আচরণ করতে হয় তা জানতে হবে যেখানে কথোপকথন উত্থাপিত সুরে কথা বলতে শুরু করে।

এমন লোকেরা আছেন যারা একটি নাজুক পরিস্থিতিতে পড়ে চিৎকার দিয়ে কাঁদতে শুরু করেন। তবে এই আচরণটি মূলত ভুল is প্রথমত, আপনি যদি কোনও স্ক্যামার দ্বারা সংক্রামিত হন এবং ঠিক তেমন আক্রমণাত্মক আচরণ করতে শুরু করেন তবে আপনি মারাত্মক ঝগড়া বাধতে পারেন। দ্বিতীয়ত, কিছু ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের চারপাশের মানুষকে তাদের নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করতে, আলগা ভাঙতে এবং চিৎকার করতে প্ররোচিত করে। প্রচারকারীরা এ থেকে নৈতিক আনন্দ পান এবং অন্য কারও দ্বারা খাওয়ানো হয়, তাদের তাদের ধরণের শক্তি ভ্যাম্পায়ার বলা যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, প্রতিক্রিয়া হিসাবে একটি আর্তনাদ পরিস্থিতি সমাধানে সহায়তা করবে না এবং আক্রমণের মতো অতিরিক্ত উত্সাহ হিসাবেও বাইরে থেকে অনুধাবন করা যায়।

যখন আপনার সামনে একজন অনিয়ন্ত্রিত আগ্রাসী হন যিনি তার কন্ঠের ভলিউমটি সম্পর্কে মোটেও খেয়াল করেন না, আপনাকে নিজেকে একসাথে টানতে চেষ্টা করতে হবে এবং কথোপকথনের বিপরীতে, শান্তভাবে, শান্তভাবে কথা বলা শুরু করতে হবে, আপনি এমনকি ফিসফিসিয়ে যেতে পারেন। বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে, এই কৌশলটি কাজ করে: যে ব্যক্তি সবে চিৎকার করেছে এবং রেগে গেছে, ধীরে ধীরে শান্ত হয়। তবে, একটি সর্বদা মনে রাখতে হবে যে সমস্ত মানুষ আলাদা different এমন ব্যক্তিরা আছেন যাঁরা এ জাতীয় আচরণকে আরও বেশি ক্ষোভের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন, এটি একটি অতিরিক্ত উস্কানিমূলক হিসাবে regarding তাহলে কি করব?

আর একটি কার্যকর এবং সাধারণভাবে নির্ভরযোগ্য বিকল্প হ'ল যোগাযোগের একটি ব্যানাল বাধা। অন্তত সময়ের জন্য। আপনি কেবল চুপ করে থাকতে পারেন, অন্য ব্যক্তির চিৎকারে সাড়া না দেওয়ার চেষ্টা করুন। এমনকি এমনকি ঘরে বসে অন্য ঘরে, বারান্দায়, রাস্তায়। এই জাতীয় বিরতি আপনাকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় এবং "চিৎকার" আপনাকে শীতল হওয়ার এবং শান্ত হওয়ার সুযোগ দেয়। কেবল মনে রাখবেন যে নীরবতা বা প্রত্যাহারটি বিরক্তি এবং হতাশার নোট সহ প্ররোচক, উত্তেজক বা প্যাথোস হওয়া উচিত নয়।

প্রায় ত্রুটিহীনভাবে এমন পরিস্থিতিতে যেখানে কোনও ব্যক্তিকে কুক্কুট করা হয়, যখন তার কণ্ঠ আরও জোরে হয় এবং ইতিমধ্যে বিরতিতে প্রস্তুত থাকে, তখন কাজটি স্পর্শ করে। যদি এমন কোনও সুযোগ থাকে এবং সম্পর্কটি মঞ্জুরি দেয় তবে আপনার চেঁচামেচি করা ব্যক্তিকে হাত দিয়ে নেওয়া উচিত, তাকে আলতো করে কাঁধে স্পর্শ করুন বা কোনও শব্দ ছাড়াই তাকে পুরোপুরি আলিঙ্গন করুন। আপনার পক্ষ থেকে এই জাতীয় ক্রিয়াটি প্রথমত, ধাক্কা খায়, যার ফলে চুপ করে যেতে বাধ্য হয় এবং দ্বিতীয়ত, হাহাকারকারী আক্রমণকারীটির ভিতরে কিছুটা আবেগকে শান্ত করতে পারে। স্পর্শকাতর যোগাযোগ বিস্ময়ের কাজ করতে পারে। এছাড়াও, যদি কোনও ব্যক্তি তার অভ্যন্তরীণ দুর্বলতার কারণে চিৎকার করে, আবেগ, উত্তেজনা, স্ট্রেস বা নিরাপত্তাহীনতার কারণে, স্পর্শ করা এবং আলিঙ্গন কেবল তাত্পর্যপূর্ণ করে না। তারা কোনও ব্যক্তিকে সমর্থন অনুভব করতে সহায়তা করবে, অতএব, দ্রুত শান্তি আসতে পারে।

যদি কোনও চিৎকারকারী ব্যক্তি আপনার কথা শোনার সুযোগ থাকে তবে আপনি তাকে সাবধানতার সাথে বলতে চেষ্টা করতে পারেন যে তার আচরণ আপনাকে ভয় দেখায় এবং বিরক্ত করে। এটি পরিষ্কার করে দেওয়া সার্থক যে আপনি কেবল নিজেরাই নয়, "স্কিমার" এর জন্যও উদ্বিগ্ন। সম্ভবত যে ব্যক্তি তার কণ্ঠস্বর উত্থাপন করেছে তিনি কেবল এটি শোনার, শ্রবণ করা, বোঝা ও গ্রহণযোগ্যতা নিশ্চিত করার চেষ্টা করছেন।

যখন আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে কোনও চিৎকার হ'ল ম্যানিপুলেটিভ অ্যাকশন হিসাবে কাজ করে, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে চেষ্টা করতে পারেন, তবে কঠোরভাবে ব্যক্তিকে পিছনে টানতে না পারেন, তাকে / তাকে বুঝতে চেষ্টা করুন যে তিনি অনুপযুক্ত আচরণ করছেন, তার orc এবং চিৎকার আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, আপনার কাজে বাধা দেয় বা কিছু অন্যান্য জিনিস করতে। কিছু ক্ষেত্রে আক্রমণাত্মক ব্যক্তিকে লজ্জা দেওয়া সহায়ক হতে পারে। তবে মনে রাখবেন যে আপনার পক্ষ থেকে এই ধরনের আচরণ কেবল এমন এক পরিস্থিতিতে হতে পারে যেখানে আপনি কান্নার কারণগুলিতে সত্যই আত্মবিশ্বাসী যে ভয় বা নিরাপত্তাহীনতা একটি উত্থাপিত কণ্ঠের পিছনে লুকিয়ে নেই।

লোকেরা যখন আপনাকে ডাকে তখন তার মধ্যে অন্যতম সহজ আচরণ হ'ল শান্ত রাখা এবং সাধারণ ব্যক্তির চিত্কার থামানো বন্ধ করার অনুরোধ। নিন্দা বা রাগ না করে এ জাতীয় অনুরোধটি বলার অপেক্ষা রাখে না। কখনই স্ন্যাপ করবেন না, "স্ক্যামার" এর সাথে অভদ্র ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় আপনি তার পক্ষ থেকে আরও বেশি হিংস্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারেন।