কীভাবে সংবেদনশীল হয়ে উঠবেন

কীভাবে সংবেদনশীল হয়ে উঠবেন
কীভাবে সংবেদনশীল হয়ে উঠবেন

ভিডিও: পাপ-পূণ্য আমাদের সুবিধার্থে তৈরি ?সচেতন হয়ে উঠুন/সদগুরু বাংলা//sadhguru BanglaVolunteer 2024, জুন

ভিডিও: পাপ-পূণ্য আমাদের সুবিধার্থে তৈরি ?সচেতন হয়ে উঠুন/সদগুরু বাংলা//sadhguru BanglaVolunteer 2024, জুন
Anonim

আপনার কথোপকথনটি আরামদায়ক এবং শান্ত এমনভাবে যোগাযোগ তৈরির ক্ষমতা আপনি নিজেরাই শিক্ষিত করতে পারেন। সংবেদনশীল ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনাকে অন্যকে বুঝতে শিখতে হবে, সম্পর্কের ক্ষেত্রে তীক্ষ্ণ কোণ এড়ানো এবং লোকের কাছে ইতিবাচক জিনিস আনতে হবে।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

অন্য লোকদের সম্পর্কে চিন্তা করুন। তাদের স্বার্থ ক্ষতি না করার চেষ্টা করুন। অন্যের সাথে বিনয়ী এবং বিবেচ্য হন। আপনি মহাবিশ্বের কেন্দ্র হিসাবে কাজ করবেন না। কখনও কখনও নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা লোকেরা অন্যকে অনেক উদ্বেগ ও অস্বস্তি দেয়। কল্পনা করুন যে অন্যরা আপনাকে কীভাবে দেখে। ছবিটি খুব আকর্ষণীয় না হলে নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে।

2

আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করে না এমন অন্যান্য ব্যক্তির বিষয়ে সক্রিয়ভাবে আগ্রহী হওয়ার দরকার নেই। কিছু লোক খুব বিরক্তিকর এবং দৃistent়রূপে অন্যকে এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে যা তারা স্পষ্টভাবে ভাগ করে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়। এছাড়াও, কীভাবে অন্যান্য ব্যক্তির গোপনীয়তা রাখা যায় তা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ। যখন কোনও ব্যক্তি আপনাকে কোনও ধরণের গোপনীয় তথ্য দিয়ে বিশ্বাস করে, তখন তা আপনার মধ্যে কঠোরভাবে থাকা উচিত। গসিপ এবং কথাবার্তা হবেন না। সংবেদন করার জন্য আপনার অতিরিক্ত কৌতূহল এবং আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করুন।

3

শালীনভাবে মানুষের সাথে ডিল। এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা অন্যের অনুভূতি সম্পর্কে ভাবেন না। তারা অন্যকে তাদের নিজস্ব উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারে, তাদেরকে চালিত করতে পারে এবং অন্যের ব্যয়ে নিজেকে জোর দেওয়ার চেষ্টা করতে পারে। স্বভাবতই এই জাতীয় ব্যক্তিকে নাজুক বলা যায় না। অপমান বা অপমান করার জন্য কখনই আপনার সুবিধাটি ব্যবহার করবেন না। লোকেদের উপর চাপ সৃষ্টি করবেন না, নিজেকে অভদ্রতা এবং অহঙ্কারী আচরণের অনুমতি দেবেন না। কথা বলতে সুন্দর হন। সবার সাথে সমান শর্তে কথা বলুন, তা সে আপনার অধস্তন, ওয়েটার বা শিশু হোক। সকলের প্রতি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করুন।

4

লোকদের তাদের ভুল এবং ত্রুটিগুলি সম্পর্কে বলবেন না। উদার হন। যদি কোনও ব্যক্তি যদি আপনার চোখের সামনে কোনও ধরনের দুর্ব্যবহার করে থাকে তবে তাকে অস্বস্তিকর অবস্থানে রাখবেন না। কারও সমালোচনা করবেন না, নিন্দা করছেন। যদি কোনও ব্যক্তি কোনও ভুল করে থাকে তবে সে এবং আপনার নৈতিকতা ছাড়াই কঠিন, ব্যক্তিটিকে শেষ করবেন না। কখনও কখনও চুপ করে থাকা আরও ভাল যাতে আপনার পাশের ব্যক্তিটি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। অন্যের সংরক্ষণগুলি সংশোধন করবেন না, কারও ভুল শুনে হাসবেন না।

5

অন্যান্য মানুষের স্বপ্ন এবং পরিকল্পনা শ্রদ্ধা। তাদের বিদ্রূপাত্মক মন্তব্য, উপহাস বা কৌশলপূর্ণ প্রশ্নের জন্য তাদের উত্সাহ থেকে বঞ্চিত করবেন না। অন্যকে অনুপ্রাণিত করুন এবং তাদের নিজের শক্তিতে বিশ্বাস রাখতে সহায়তা করুন। আপনার উদারতা এবং সমর্থন তাদের কিছু উদ্যোগ গ্রহণে ব্যাপকভাবে সহায়তা করবে। লোককে যে কোনও পক্ষের জন্য ধন্যবাদ, তাদের প্রশংসা করুন। আশাবাদ এবং সদিচ্ছার পরিবেশকে ঘিরে। লোকের প্রতি সর্বদা মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করুন, এই মুহুর্তে আপনি খুব ব্যস্ত থাকলেও তাদের বরখাস্ত করবেন না।