কীভাবে আপনার দুর্বলতাগুলিকে সুবিধাগুলিতে পরিণত করবেন

কীভাবে আপনার দুর্বলতাগুলিকে সুবিধাগুলিতে পরিণত করবেন
কীভাবে আপনার দুর্বলতাগুলিকে সুবিধাগুলিতে পরিণত করবেন

ভিডিও: Inside with Brett Hawke: Alexander Popov 2024, মে

ভিডিও: Inside with Brett Hawke: Alexander Popov 2024, মে
Anonim

কেবল উপন্যাসের নায়কই আদর্শ; সাধারণ জীবনে মানুষের অনেক ত্রুটি রয়েছে। কেউ তাদের সাথে সারা জীবন জীবনযাপন করেন, আবার কেউ নিজেরাই কাজ করেন এবং এগুলিকে গুণে পরিণত করার ব্যবস্থা করেন।

নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

1

অলস হতে খুব ভাল - একটি বই সহ একটি সোফায় ওঠা বা একটি আকর্ষণীয় সিনেমা দেখুন। নিজেকে উঠানো এবং কাজ করা বা বাড়ির প্রয়োজনীয় কাজগুলি করা এত কঠিন হতে পারে। আপনার ক্রিয়াকলাপটি অনুকূল করার সুযোগ রয়েছে কিনা তা নিয়ে ভাবুন যাতে আপনার আরও শিথিল হওয়ার আরও বেশি সময় থাকে। যদি দীর্ঘ একঘেয়ে কাজ আপনার জন্য উপযুক্ত না হয় তবে কেসগুলির পুরো পরিমাণকে বিভিন্ন পর্যায়ে ভাগ করুন এবং পুরো দিনটির জন্য বিতরণ করুন। এক ঘন্টা কঠোর পরিশ্রম করার চেষ্টা করুন এবং পরের ঘন্টাটি শিথিল করে দিন এবং তারপরে দ্রুত গতিতে পরবর্তী ব্যাচটি করুন, যাতে দুই ঘন্টা পরে আপনি কিছু করতে না পারেন। আপনি যদি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে কাজ করতে পারেন তবে এই গতিতে আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে সক্ষম হবেন।

2

বাড়ির কাজগুলি আরও সহজ, কারণ অলস মানবতা অনেক সহায়ক নিয়ে এসেছে। এমন একটি কৌশল সম্পর্কে চিন্তা করুন যা আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে পারে। আপনার একটি ডিশ ওয়াশার, মাল্টিকুকার বা রোবট ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দরকার হতে পারে। তারা আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা সাশ্রয় করবে এবং অন্যের দৃষ্টিতে আপনি অলস ব্যক্তি হতে পারবেন না, তবে একটি ব্যবহারিক ব্যক্তি যিনি তার সময়কে মূল্যবান বলে মনে করেন।

3

অনিচ্ছুক ব্যক্তির সাথে মাঝে মাঝে বেঁচে থাকা সহজ হয় না। তার মতামত রক্ষা করতে এবং যা চান তা অর্জন করতে তাঁর প্রচুর প্রচেষ্টা দরকার। তবে আপনি যদি এই চরিত্রের বৈশিষ্ট্যটি অন্য কোনও কোণ থেকে দেখেন তবে এটি অ-বিরোধের প্রবণতায় পরিণত হতে পারে। দ্বন্দ্বহীন লোকেরা সাহসী এবং মিষ্টি এবং অন্যরা তাদের সুরক্ষা এবং সুরক্ষার জন্য প্রায়শই আকাঙ্ক্ষা করে। যে কর্মচারী কেলেঙ্কারি করার অভ্যাস নেই সে অনেক নেতার কাছে আবেদন করবে এবং গসিপ এবং জোটের বিল্ডিং এড়িয়ে সহকর্মীদের সাথে সমান সম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হবে। অতএব, একটি জীবনবৃত্তান্তে, এই ত্রুটিটি লিখতে নির্দ্বিধায়, যা সহজেই মর্যাদায় রূপান্তরিত হয়, তবে আপনার অবসর সময়ে এখনও বিশেষত অহংকারীদের যারা আপনার ঘাড়ে বসে থাকার জন্য "না" বলার অভ্যাস করুন।

4

পর্যায়ক্রমে ক্রোধ ও জ্বালা জাগ্রত হওয়ার জন্য একটি প্রস্থান প্রয়োজন এবং আপনি পরিবার, সহকর্মী বা পথচারী দ্বারা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছেন? এই ধরনের ত্রুটি অন্যের সাথে সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে তবে নিজেকে সংযত করা, যেভাবেই হোক না কেন, সবসময় কাজ করে না। আপনার আগ্রাসনকে অন্য দিকে পরিচালিত করুন - খেলাধুলায় যান, যেখানে তিনি কোনও উপায় খুঁজে পেতে পারেন। বক্সিং, কুস্তি, চরম ক্রীড়া আপনার জন্য উপযুক্ত। সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ চলাকালীন অ্যাড্রেনালিন প্রকাশিত হবে এবং আপনি ক্লান্ত এবং শান্ত ঘরে ফিরে আসবেন। আপনি আর আগ্রাসক নন যে নিজেকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে জানেন না, তবে এমন একজন ব্যক্তি যিনি নিজের জন্য প্রতিরোধ করতে সক্ষম হন।